| ||||||
| ||||||
|
вход
13th Month Dance
06.03.25
|
||||||
| ||||||
| третий вых. наконец догнала линеечку. надеюсь не накосячу сегодня по жрачке, а то как сравниваюсь начинаю лишнее себе позволять. из дел осталась уборка. и постельное наверно сменю постираю. и может зимнюю куртку, по прогнозу вроде бы весна, хочу попробовать перелезть в пальто уже, надо сегодня померить, и посмотреть чо у меня с легкими шапками, перчатками и тд, а то может пора заказывать. кстати хочу заказать халат на вб, уже заказывала его, очень понравился, но был маловат, а размер там ограничен, сильно больших нет, вот хотела глянуть в каком весе я тогда была когда заказывала, может уже можно еще разок попробовать. еще хотела раскрутить машинку для волос, чото не нравится как она стрижет, надо глянуть чо ей надо. и попробовать зайти с бучика на сайт на который уже недели две бьюсь зайти с телефона но толку ноль. машинка и сайт это как бы не так важно, но записала чтобы не забыть, а то | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.5, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: +13, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +16, просмотры: +1042 |
начало
-
Самое главное , с улыбочкой на весах ,а эти качели всегда бывают на работе , нужно взять себя в руки , и быть просто с холодной головой , и стрессоустойчивой! Я всегда , когда что то понимаю что напряг , я резко переключаюсь на «режим снежинки «но я не мороз , нет 🤣, как говорится don’t panic 😊
-
Дома как всегда работа находится , но я люблю все быстро сделать а потом релакс по полной , только кофе телик , и ноут ) у меня классная машинка , купила в этом раз , мужу на подарок , очень довольна ею .
-
ответ для: 13th Month Dance
Я взвешиваю на кухонных весах себе порции, тоже дисциплинирует, если вижу вес больше положенного, и подсыпать уже не хочется.13th month dance писал(а): ну как бы.. тоже не каждый раз получается -
привет, вот же ты умница
-
ответ для: 13th Month Dance
Порции уменьшила и то молодец.13th month dance писал(а): я и близко не на пп вообще-то так же ем всякую х-ню, просто меньше чем обычно -
ответ для: 13th Month Dance
Понимаю, тебе просто надо пройти этот путь без нарушений, ещё месяца два- три продержаться на ПП, а там и привыкаешь уже к такому питанию.13th month dance писал(а): ну так то да, но все равно это не похудение уже а просто ерзанье на одном месте, сто грам туда, сто грам сюда -
ответ для: 13th Month Dance
Ну и ладно ты же ещё привес свой сбросила.13th month dance писал(а): ды уж да, отвесище, минус 100г за две недели
вход
спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|