начало

• elle nina 21.05.22 23:10

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Ну что, до завтра! Доброй ночи

  Сладких снов, Натуль! У меня на завтра кабачки печеные и кальмар варёный))) И сыр моцарелла шариками. Всё готово, остынет, в холодильник и спать
• senata 21.05.22 23:09

  »
  ответ для: Elle Nina

  Ну что, до завтра! Доброй ночи
• elle nina 21.05.22 23:08

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): я помню в больнице когда лежаладавно, нам на второй завтрак приносили яблоки печеные с сахаром, п мне так понравились, такие вкусные были

  с сахаром это вообще лакомство, да...
• senata 21.05.22 23:07

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): я яблоки пекла поначалу, потому что от сырых мне страшно хотелось жрать, а они были куплены, целая сетка. Выкидывать еду я не могу. Перепекла все потихоньку. Сейчас, как ни странно, стала нормально их переносить, без жора, в сыром виде.

  я помню в больнице когда лежала(давно), нам на второй завтрак приносили яблоки печеные с сахаром, п мне так понравились, такие вкусные были)
• elle nina 21.05.22 23:04

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Я читала, что можно мёд в серединку положить. Мне кислоты сейчас нельзя. Я перед приступом вечером съела пол грейпа, может он спровоцировал ещё его. Короче, я сейчас всего боюсь

  я яблоки пекла поначалу, потому что от сырых мне страшно хотелось жрать, а они были куплены, целая сетка. Выкидывать еду я не могу. Перепекла все потихоньку. Сейчас, как ни странно, стала нормально их переносить, без жора, в сыром виде.
• senata 21.05.22 23:04

  »
  ответ для: Elle Nina

  Попробую завтра и так и так.
• senata 21.05.22 23:03

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): супы себе вари. Всё равно куча бульона остаётся с этой курицы, рыбы, грибов. Всё ж варёное. А с грудок бульон постный, не жирный вообще.

  Супы, каши, пюрешки всякие+ постное мясо перекрученное, рыба на пару или с овощами тушёными. Много чего есть, от чего будет комфортно и не голодно.
• elle nina 21.05.22 23:03

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Я читала, что можно мёд в серединку положить. Мне кислоты сейчас нельзя. Я перед приступом вечером съела пол грейпа, может он спровоцировал ещё его. Короче, я сейчас всего боюсь

  можно и ничего не класть, я и так тоже делала, когда лень было возиться и начинять. Потом просто из печеных серединку выгребла и оставила, делов то...
• senata 21.05.22 23:01

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): яблоки печь просто, я их просто в духовку на пергаменте кладу, середину вырезаю и бруснику кладу. По правилам то сахар еще, но я ж его вообще сейчас не ем.

  Я читала, что можно мёд в серединку положить. Мне кислоты сейчас нельзя. Я перед приступом вечером съела пол грейпа, может он спровоцировал ещё его. Короче, я сейчас всего боюсь)))
• elle nina 21.05.22 23:00

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Молодец! Надо сначала поменять всё мне в питании, потом начну калории считать. Пока что с этим надо разобраться.

  супы себе вари. Всё равно куча бульона остаётся с этой курицы, рыбы, грибов. Всё ж варёное. А с грудок бульон постный, не жирный вообще.
• senata 21.05.22 22:58

  »
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): у меня тоже порции 250 г. Именно желудок не тянуть. Я привыкла уже, даже лотки у меня маленькие, когда фасую. Я еще всё взвешиваю Считаю калории параллельно, вообще не знаю зачем.

  Молодец! Надо сначала поменять всё мне в питании, потом начну калории считать. Пока что с этим надо разобраться.
• elle nina 21.05.22 22:58

  »
  ответ для: Senata

  Chaytea писал(а): Завтра попробую яблоки запечь, первый раз буду делать

  яблоки печь просто, я их просто в духовку на пергаменте кладу, середину вырезаю и бруснику кладу. По правилам то сахар еще, но я ж его вообще сейчас не ем.

начало