вход
Все будет хорошо!!!!
_______
Feel what I feel - its your final test
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
07.02.12
|
||||||
| ||||||
| Повысить упругость груди Чтобы увеличить массу грудной мышцы, подтянуть ее, придать груди пышные соблазнительные формы, повысить упругость груди, в конце концов, “Сайты для девушек“ рекомендует самим девушкам выполнять комплекс специальных упражнений. Эти упражнения следует проводить регулярно и параллельно с теми средствами ухода за кожей груди, которые описывались ранее в статье “Косметика для груди“, чередуя гимнастику с массажем. Для данных упражнений вам понадобятся стул, коврик, эспандер, гантели (от 2 до 5 кг в зависимости от начальной физической подготовки). Количество повторений упражнений увеличивайте постепенно. 1. Исходное положение — встаньте на колени, носки положите на край стула, руками обопритесь о пол. «Переступая» руками на счет 1-4, отойдите от стула, выпрямляя ноги, на счет 5-8 вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3-5 раз. 2. Исходное положение | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +491, просмотры: +1807 |
начало
-
-
*Хорошего *тебе *вечера
_______
Feel what I feel - its your final test -
А вот и я припенькала
-
забежала с поддержкой
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Хорошего вечера!
_______
От голода я не пухну, я начинаю всё усердно грызть. -
Прекрасного вечера
д е с я т ь -
Доброго вечерочка!!!!
_______
Женщина должна быть одета так, чтобы её было приятно раздеть. Коко Шанель. -
Хорошего вечерочка
-
Голосок
-
Заглянула с поддержкой!
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|