| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.02.09
Сегодня буду тренироваться. А то совсем заленилась. Сейчас пойду разминку л...
+4
+10 мин. 
+2179 ккал
Сегодня буду тренироваться. А то совсем заленилась. Сейчас пойду разминку легкую сделаю, а потом мне нужно 2 танца доучить. Давление пришло в норму, поэтому чувствую себя хорошо. Постараюсь кушать побольше подробнее
ИТОГ:
25 ккал.
2179 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 33 г.
углеводы: 260 г.
+4 10 мин (спорт. 10 мин.)
-
24.02.09
На меня напал жор. Причем самое обидное, что есть хочется не все подряд, а ...
+3
+1404 ккал
На меня напал жор. Причем самое обидное, что есть хочется не все подряд, а самое калорийное и с раннего утра. Постараюсь вечером кушать поменьше. подробнее
ИТОГ:
1404 ккал.
жиры: 45 г.
белки: 57 г.
углеводы: 203 г.
+3
-
23.02.09
Начала кушать жутко калорийно. И главное хочется чего-то солененького, слад...
+6
+479 ккал
Начала кушать жутко калорийно. И главное хочется чего-то солененького, сладкого... ацион вписала не весь. Не открывались таблички, почему-то. Но кушала очень много. подробнее
ИТОГ:
479 ккал.
жиры: 8 г.
белки: 19 г.
углеводы: 82 г.
+6
-
22.02.09
Вот это я даю. Покушала славно, на 1000 ккал больше, чем обычно. Правда вче...
+3
+2485 ккал
Вот это я даю. Покушала славно, на 1000 ккал больше, чем обычно. Правда вчера не так много кушала. Может поэтому отрывалась сегодня. Отвесик, что был с утра, наверняка пропадет. подробнее
ИТОГ:
2485 ккал.
жиры: 135 г.
белки: 48 г.
углеводы: 232 г.
+3
-
21.02.09
Сегодня тренировка, второй день болит голова, непонятно почему. Прочитала, ...
+4
+150 мин. +1141 ккал
Сегодня тренировка, второй день болит голова, непонятно почему. Прочитала, что для полных женщин во второй триместр беременности набор веса не должен превышать 300 грамм в неделю. У нас тут врачи не подробнее
ИТОГ:
850 ккал.
1141 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 20 г.
углеводы: 112 г.
+4 150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.02.09
Поела борща и мне хорошо.
+20 мин. +1237 ккал
Поела борща и мне хорошо. Запись вторая. Поспала днем, жутко разболелась голова. подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
1237 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 21 г.
углеводы: 180 г.
20 мин
+4
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот?
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- я сейчас выгляжу лучше всего за последние месяцы, хотя вес и большой
- как реагирует на нарушение ваших личных границ? я агрессировать
- я тоже готовлю, а ничего не получается. долго пыталась, потом
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- каким человеком вы восхищаетесь?
- мужчины сходят с ума по этому?
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- хотим с парнем съездить в сентябре на байкал! кто был там, какие впечатления?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- вы смогли бы пройтись абсолютно голой по торговому центру за 50 млн?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мне быть?
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- вы рожали ребёнка, надеясь на мужа, или у вас была своя материальная
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- у вас было тревожное расстройство? как проявлялось? удалось ли вам с ним
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до боли?
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- вам встречались мужчины, которые согласны были на интим только в браке?
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой был
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс?
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- это очень большая грудь? ненавижу ее!
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- можно ли с помощью питания улучшить психическое здоровье
- стоит мне просто накрасить ресницы тушью, внимание мужчин плюс сто!
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- ответила покупателю спустя неделю. объяснять что
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о чём это
- вам нравится эта порода кошек? хотели бы завести себе такую?
- кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж?
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- что делать, если парень хочет в москву, а я - на море? говорит: давай сама
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- где вы обычно покупаете сумочки?
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- зима холода. у вас холодно?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- говорит, что ему не нужны извинения и с каждым сообщением делаешь
- какое платье вам больше нравится?
- все темы» новые темы»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|