| ||||||
| ||||||
|
|
-
17.02.17
Кефирные оладьи с яблоками
+10
+3
+200 мин.
+69 ккал
ИНГРЕДИЕНТЫ ПОРЦИИ - 4 САХАР ½ стакана ЯЙЦО КУРИНОЕ 2 штуки СОЛЬ щепотка ОБЕЗЖИРЕННЫЙ КЕФИР 500 г ПШЕНИЧНАЯ МУКА 2 стакана СОДА ½ чайной ложки ЯБЛОКО по вкусу ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ подробнее
Йогуртовое мороженое с авокадо и огурцом
+4
+60 мин.
+123 ккал
Это мороженое обладает незаурядным и удивительно свежим вкусом, а готовится по классической технологии домашнего сорбета — как минимум трижды в течение девяти часов его нужно тщательно перемешивать вилкой подробнее
ИТОГ:
1007 ккал.
193 ккал. жиры: 3 г. белки: 3 г. углеводы: 41 г.
+14
+3
260 мин (спорт. 70 мин.)
-
16.02.17
Все неделю на весы ни ногой))))
+8
+5
+200 мин.
+55 ккал
Привет девчи! Дождалась я кд и вот на работе они начались... Жорик сразу убежал и началась тошнота аж на весы не буду залазить пока не закончатся кд...не хочу расстраивать себя подробнее
Вред чайного гриба и побочные эффекты после его употребления
+1
+200 мин.
+42 ккал
Настой чайного гриба можно пить практически всем, противопоказаний достаточно мало. Чайный напиток из гриба особенно полезен в теплое время года и жаркую погоду, поскольку он отлично утоляет жаждоу и подробнее
Приготовление чайного гриба для снижения веса
+200 мин.
+140 ккал
Существует огромное количество различных рецептов настоев с чайным грибом, которые способствуют быстрому снижению веса. Ниже приведен, наиболее популярный рецепт, который проверен временем: Ингредиенты: подробнее
Польза чайного гриба в борьбе с лишним весом
+11
+1
+140 мин.
+37 ккал
Пищеварительная система Чайный гриб содержит в своем составе пробиотики, которые в свою очередь улучшают функцию пищеварительной системы. Помимо этого, он ускоряет обмен веществ, тем самым организм быстрее подробнее
В чем же заключается польза чайного гриба
+90 мин.
+15 ккал
Все достаточно просто - в этом чудо - продукте содержится огромное количество полезных веществ: ферменты, органические кислоты и витамины. Регулярное лечение чайным грибом активизирует обмен веществ в подробнее
26 способов ускорить обмен веществ
+1
+60 мин.
+123 ккал
1. Ешьте часто, но небольшими порциями. Главным условием многих диет является дробление питания. Для того, чтобы переработать поступающие в организм питательные вещества, расходуется до 10% калорий, потребляемых подробнее
ИТОГ:
3146 ккал.
413 ккал. жиры: 11 г. белки: 34 г. углеводы: 53 г.
+21
+6
890 мин (спорт. 210 мин.)
-
15.02.17
Сердечный привет девчатки-галчатки!
+10
+3
+140 мин.
+15 ккал
Привет всем! Сегодня получила уведомление от медератора и мне выслали мой приз. Буду отслеживать посылку и как получу - сразу отчитаюсь! Спасибо! Времени ща нет галиться((( на работе завал и домой подробнее
Стимуляция пищеварения травами
+200 мин.
+15 ккал
Какие растения способны стимулировать работу желудочно-кишечного тракта, а значит способствовать сбросу килограммов? Имбирь. Чай с имбирем – это одно из популярных средств сжигать жир. Корень имбиря подробнее
Чудодейственная таблетка: миф или реальность?
+200 мин.
+139 ккал
Основной плюс угля – он натуральный. Производят его чаще всего из определенных пород древесины. В промышленном производстве древесину нагревают до высоких температур, при этом перекрывают доступ кислорода. подробнее
Какими продуктами можно перекусить перед сном?
+300 мин.
+279 ккал
Очень любимая нами всеми овсянку. Приготовить её легко, потому что на коробке написан рецепт. А вот добавить 1 чайную ложечку мёда на 150 грамм готового продукта желательно. Эти продукты перед сном диетологи подробнее
Правильное питание: когда и сколько кушать, чтобы не набрать вес
+1
+90 мин.
+123 ккал
Мы уделяем большое внимание на то, что едим, когда держим диету – да это важно. Но также нужно обращать внимание на то, когда надо садиться за стол и в каком количестве поглощать пищу. При этом не стоит подробнее
ИТОГ:
2912 ккал.
572 ккал. жиры: 23 г. белки: 24 г. углеводы: 72 г.
+11
+3
930 мин (спорт. 190 мин.)
-
14.02.17
Продукты, вредные для организма.
+6
+1
+200 мин.
+168 ккал
1. Красное мясо. Ученые говорят о том, что не все мясо одинаково полезно или вредно. Мясо полезно для организма, так как является источником белка, но в красном мясе содержится карнитин, большое количество подробнее
Что приготовить из живых продуктов?
+1
+1
+140 мин.
+140 ккал
— овощные и фруктовые салаты: апельсин хорошо сочетается с морковью и грейпфрутом, изюм с яблоком и морковью, капуста с помидорами, редис с огурцами, зелень с салатом латуком, квашеная капуста с луком. подробнее
Польза живых продуктов питания.
+540 мин.
+69 ккал
Для правильного восстановления организма, омоложения и регенерации клеток, организму необходимы ферменты. Ферментов может недоставать, если человек злоупотребляет тяжёлой пищей, так как в таком случае подробнее
Список живых продуктов питания:
+1
+1
+60 мин.
+123 ккал
— к живым продуктам относятся орехи, грибы, овощи, зерновые, фрукты, ягоды; — живым продуктом считается и натуральный квас. В нем содержится большое количество важных микроэлементов: магний, калий, подробнее
ИТОГ:
1977 ккал.
501 ккал. жиры: 11 г. белки: 31 г. углеводы: 72 г.
+8
+3
940 мин (спорт. 110 мин.)
-
13.02.17
С началом новой трудовой недельки!
+5
+1
+760 мин.
+142 ккал
Привет девчатки чета лень совсем мне писать да и времени чета нет но зато отвес есть, но я его не внесу пока...пусть закрепится подробнее
ИТОГ:
2364 ккал.
142 ккал. жиры: 1 г. белки: 6 г. углеводы: 30 г.
+5
+1
760 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.02.17
ИТОГ:
2796 ккал.
62 ккал. жиры: 1 г. белки: 1 г. углеводы: 13 г.
600 мин (спорт. 150 мин.)
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тишина. что
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- чем занимаетесь? как настроение?
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- а вам это знакомо?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- какая фотка лучше вышла?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины?
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- в какой класс или на какой курс универа, колледжа, техникума идет ваш ребенок?
- как вам такая внешность? типаж бейби-фейс.
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- сваха кого-то для меня нашла, но так и не вернулась ко мне. стоит писать о
- чувствуете приближение осени?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- у кого одновременно было два мужчины, как разруливали?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- все темы» новые темы»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|