| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.07.14
Рубеж в 90 кг преодолела!!!!!!!
+28
+790 мин. 
+1207 ккал
Правда не знаю надолго ли? Сегодня предстоит выдержать тяжелое испытание - застолье , после которого будет привес, и я опять буду больше 90 кг(((((((((((( Вот объясните мне как можно сидеть за столом подробнее
ИТОГ:
1059 ккал.
1207 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 45 г.
углеводы: 100 г.
+28 790 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.07.14
Только начала входить в колею, а на завтра крестины намечаются!
+45
+745 мин. +1004 ккал
Эх не видать мне послезавтра никаких отвесов . У меня еще родственники такие, что целый вечер будут следить кто сколько съел и выпил подробнее
ИТОГ:
927 ккал.
1004 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 50 г.
углеводы: 139 г.
+45 745 мин (спорт. 30 мин.)
-
03.07.14
Ну вот, наконец-то я без гипса))))))))
+13
+770 мин. +1032 ккал
Правда немного страшно, что поврежу ногу - ведь ее теперь ничего не защищает. Кстати, гипс весил 2,1 кг. Если бы я 2 дня не жрала как ....., то сейчас бы вес был где-то 90 кг.....эх..... подробнее
ИТОГ:
860 ккал.
1032 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 50 г.
углеводы: 123 г.
+13 770 мин (спорт. 20 мин.)
-
02.07.14
Сегодня не стала взвешиваться(((((
+33
+760 мин. +1574 ккал
вчера приезжали друзья в гости с разливным пивом и я не смогла удержаться Так что ничего хорошего на весах я не увижу! Завтра мне уже в больничку ехать, может быть снимут гипс...хотя....мне кажется, подробнее
ИТОГ:
745 ккал.
1574 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 51 г.
углеводы: 157 г.
+33 760 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.07.14
Достигнута новая цель в 92 кг)))))))))) Ура!!!!!!!!!!!!!!!
+21
+780 мин. +1346 ккал
Эх, правильно говорили знающие люди, что вес стоит только временно!!!!! Зато потом начинает хорошо уходить - у меня так и происходит. Каждый день по небольшому отвесику - это очень хорошо)))))) Мне психологически подробнее
ИТОГ:
1110 ккал.
1346 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 38 г.
углеводы: 129 г.
+21 780 мин (спорт. 40 мин.)
-
30.06.14
План на неделю выполнен -1кг!!!!!!
+32
+820 мин. +1166 ккал
Эта неделя мне как-то тяжело далась Вес прямо как прилип ко мне и не хочет уходить Всем спасибо за поддержку - для меня это очень важно P.S. Сегодня опят небольшой отвесик!!! Как же подробнее
ИТОГ:
951 ккал.
1166 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 59 г.
углеводы: 107 г.
+32 820 мин (спорт. 10 мин.)
+28
- у меня ведь большие глаза?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- кто из девушек симпатичнее?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку квартиру?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных.
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- стоит ли увеличить губы немного?
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень
- не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году.
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- вы принимаете душ утром перед работой или вечером после работы?
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- жалели, что кому-то делали это?
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем радуете?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- кто был в казани, как вам?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- какая фотка лучше вышла?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- сколько вы можете работать без отпуска?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом?
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь главная!
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой?
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- были в испании?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- все темы» новые темы»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- как я вернулась к былым формам после беременности
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|