| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.07.14
Рубеж в 90 кг преодолела!!!!!!!
+28
+790 мин. 
+1207 ккал
Правда не знаю надолго ли? Сегодня предстоит выдержать тяжелое испытание - застолье , после которого будет привес, и я опять буду больше 90 кг(((((((((((( Вот объясните мне как можно сидеть за столом подробнее
ИТОГ:
1059 ккал.
1207 ккал.
жиры: 44 г.
белки: 45 г.
углеводы: 100 г.
+28 790 мин (спорт. 30 мин.)
-
04.07.14
Только начала входить в колею, а на завтра крестины намечаются!
+45
+745 мин. +1004 ккал
Эх не видать мне послезавтра никаких отвесов . У меня еще родственники такие, что целый вечер будут следить кто сколько съел и выпил подробнее
ИТОГ:
927 ккал.
1004 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 50 г.
углеводы: 139 г.
+45 745 мин (спорт. 30 мин.)
-
03.07.14
Ну вот, наконец-то я без гипса))))))))
+13
+770 мин. +1032 ккал
Правда немного страшно, что поврежу ногу - ведь ее теперь ничего не защищает. Кстати, гипс весил 2,1 кг. Если бы я 2 дня не жрала как ....., то сейчас бы вес был где-то 90 кг.....эх..... подробнее
ИТОГ:
860 ккал.
1032 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 50 г.
углеводы: 123 г.
+13 770 мин (спорт. 20 мин.)
-
02.07.14
Сегодня не стала взвешиваться(((((
+33
+760 мин. +1574 ккал
вчера приезжали друзья в гости с разливным пивом и я не смогла удержаться Так что ничего хорошего на весах я не увижу! Завтра мне уже в больничку ехать, может быть снимут гипс...хотя....мне кажется, подробнее
ИТОГ:
745 ккал.
1574 ккал.
жиры: 88 г.
белки: 51 г.
углеводы: 157 г.
+33 760 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.07.14
Достигнута новая цель в 92 кг)))))))))) Ура!!!!!!!!!!!!!!!
+21
+780 мин. +1346 ккал
Эх, правильно говорили знающие люди, что вес стоит только временно!!!!! Зато потом начинает хорошо уходить - у меня так и происходит. Каждый день по небольшому отвесику - это очень хорошо)))))) Мне психологически подробнее
ИТОГ:
1110 ккал.
1346 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 38 г.
углеводы: 129 г.
+21 780 мин (спорт. 40 мин.)
-
30.06.14
План на неделю выполнен -1кг!!!!!!
+32
+820 мин. +1166 ккал
Эта неделя мне как-то тяжело далась Вес прямо как прилип ко мне и не хочет уходить Всем спасибо за поддержку - для меня это очень важно P.S. Сегодня опят небольшой отвесик!!! Как же подробнее
ИТОГ:
951 ккал.
1166 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 59 г.
углеводы: 107 г.
+32 820 мин (спорт. 10 мин.)
+28
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- оцените внешность и стиль.
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- как составляете поздравления с каким-нибудь праздником? просто
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- боль при этом. как справиться?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вам такие серёжки? носили бы?
- какой костюм вам больше нравится?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- какой тип фигуры это скорее всего?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- как вам такая фигура?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- почему подруга при встрече не смотрит на меня? смотрит на меня спустя несколько
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- на кого похож ребёнок?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- какой это размер груди?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- мамы, у которых двое детей дайте совет про разницу в возрасте? намного ли
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- как вам фото? нравится или нет?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- все темы» новые темы»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|