| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Учеными доказано, что если вы будете заниматься в день хотя бы по 30 минут (легкая нагрузка), то это поможет вам улучшить свое здоровье. Уменьшается вероятность заболеть такими болезнями как: диабет, инсульт, инфаркт и т.д. У вас повысится выносливость, вы сможете привести в норму свой вес и уровень холестерина в крови уменьшит Главное не останавливаться на достигнутом! Так как несколько недель отдыха могут испортить ваши результаты и вам придется все начать сначала. Спортивную форму можно потерять уже при отдыхе от 2,5 недель до 3 месяцев. Для улучшения результатов можно увеличить продолжительность тренировок или изменить их интенсивность.
автор: Anonymous |
вход
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- стираете что-нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполоснуть
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или ментальные
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- эти актёры похожи?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- новый торт. делать мне нечего дома.
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- приснился парень, которого давно не видела. смотрел как
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- выхухоль ест капибару. красавец?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- какой мужчина вам больше нравится?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избраннику?
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- как вам такие образы? стиль?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- что значит классная в постели женщина?
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- в этой паре много химии?
- вы верите в судьбу, роковые встречи? с выхухолем у меня роковая
- как у вас проходит лето?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- как считаете суп это полезная еда? обязательно есть каждый день?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- на сколько баллов по 10-тибальной шкале оцениваете свою фигуру? почему?
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- очень долго висит статус на вб, в пути на пункт выдачи. у вас бывает такое?
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- какие планы на день? планирую днем погулять в парке, а вечером поехать на
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет!
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|