Простая диета! Как без лишних усилий привести себя в форму и улучшить свою фигуру! Нельзя: алкоголь, сахар, соль. В течении дня: выпивать 1,5-2 литра воды. На первой неделе уходит весь лишний вес, на второй неделе - по 250 грамм в день. Рацион Завтрак Обед - два яйца вкрутую или омлет, салат из помидоров Ужин - вареное мясо, зеленый салат Результат сброса веса сохранишь навсегда!
0 |
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел,
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал
- как вышло лицо на этой фотке?
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко! фото!
- тест: ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?
- взвесилась, к счастью без привесов
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- мои стрижки прошлого года!
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- какой возраст ей можно дать?
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов?
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так,
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака?
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают!
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто.
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- всем вкусного конца вторника!
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- как перестать быть classy и стать sexy?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки,
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- все темы» новые темы»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- завтра иду сдаваться врачу
- погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала
- на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё
- вечером наелась овсяных печенек и запила их лате. вкусно было, но
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом,
- а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку, а на
- всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!
- 27.03.2024 дневник номер 5
- 27.03.2024 день 72
- великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то сейчас в
- все дневники»
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!
- все диеты»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- твои эмоции всегда под контролем или ты давно подчинилась своим желаниям и страстям?»
- ты тонко разбираешься в человеческой природе или судишь людей по одежке?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |