| ||||||
| ||||||
|
вход
Когда мне нужно быстро привести фигуру в порядок, я придерживаюсь белковой диеты. 
Она легко переносится и не вызывает чувства голода. За десять дней можно сбросить 5 кг без вреда. Конечно, если у вас много лишних кило, можно делать перерывы и повторять диету пока вы не достигните нужного результата! Исключаем - жиры - углеводы - майонез и соусы Пить нужно минеральную или обычную воду, чай без сахара. - завтрак: два вареных яйца, грейпфрут - обед: вареное нежирное мясо, два яблока (витаминный компонент) - перекус: апельсин - ужин: вареная рыба, йогурт 
Вместо мяса можно кушать: творог, вареную колбасу, курицу. Вместо яблок: апельсин, морковь, огурцы, виноград, бананы.
|
начало
-
По Вашим словам вы исключили углеводы, а как же такие продукты: грейпфрут, яблоки, апельсин и даже йогурт, все они содержат углеводы притом в достаточно большом количестве. Или как Вы пишите вместо яблок апельсин, виноград и бананы (это вообще очень углеводные продукты). Сырая морковь и огурцы еще могут быть.
вход
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- какой костюм лучше выглядит?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- разве плохое платье?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- в чём смысл жизни?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- часто кушаете яйца? яичница сколько раз в неделю?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- если мужчина смотрит видео с красивыми девушками, при этом женат, он её не
- такая фигура крупнее моей?
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- вы знаете, кем работают ваши соседи? вам это мешает
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- 4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложнее?
- как вам парень? похож на модель?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- успели с утра заняться интимом?
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- как вам на вид караоке бар?
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- все темы» новые темы»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|