начало

• «   cathy 12.06.04 17:40

  »
  а от кефира можно поправиться???
• «   Anonymous 08.06.04 16:58

  »
  Ой, так много полезного узнала, спасибо!Попробую диету с утенком! Но мне 14, это не вредно?! Да ладно, все равно попробую! Спасибочки!
• «   Anonymous 08.06.04 10:35

  »
  Допускается только курага или изюм!!!!!!!!
  На крайний случай один огуречек!!!!!!!
• «   melkaya 07.06.04 10:48

  »
  ММожно ли при этой диете есть овощи и фрукты, например к гречке добавлять салат из огурцов и помидор?
• «   Anonymous 07.06.04 09:22

  »
  Я делаю что-то вроде мюсли!!!!Суппер просто...а именно: гречиха залитая на ночь крутым кипятком смешивается с горсткой изюмика(гр.50) + 1% кифирчик(1л) и так весь день.И конечно много-много-много зелёного чая и минералки. Вот.Уже -3кг.
• «   veli 06.06.04 22:53

  »
  Прочитай статью"Супер программа для скоростного похудания".Там есть интересующая тебя информация.
• «   aqvawoman 06.06.04 20:19

  »
  Всем привет,я очень хочу похудеть пробовала пить Ксенткал похедела на 5кг.Приобрела беговую дорожку и велотренажер но незнаю как правильно на них заниматься. Пожайлуста помогите
• «   veli 01.06.04 18:43

  »
  Я например,иногда гречку ела с сосисками,а то и макароны вместо неё(иногда).За 2недели-5кг.
• «   Anonymous 01.06.04 14:41

  »
  Скажите, а можно, сидя на диете, есть ананасы? Обожаю их, каждый день съедаю по огромному ананасу. Не мешает ли это похуданию?
• «   Anonymous 31.05.04 11:04

  »
  спасибо !
  Девченки не подскажите, как расчитать идеальный вес и хорошую диету для мужчины ?! Очень надо !
• «   veli 31.05.04 10:28

  »
  Прочитай здесь сообщение с утёнком.Я когда на ней сидела,придерживалась этих правил.А похудеть с 59 до 52 вполне реально на ней.
• «   Anonymous 30.05.04 23:28

  »
  скажите какой правильный принцип диеты пожалуйста :) мне надо похудеть где-то до 52 кг, сейчас вес 59 кг.. реально..? а эфекта jo-jo нет ?

начало