| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета рассчитана на 14 дней! За 2 недели можно легко распрощаться с 7 килограммами! Первый день Завтрак: йогурт или творог, кофе или чай Обед: 2 яйца, салат из свежих овощей, черный кофе Ужин: кусок рыбы или мяса, зеленый салат, 1 фрукт. Второй день Завтрак: каша или мюсли, кофе или чай Обед: йогурт или творог, черный кофе или чай, фрукт. Ужин: кусок мяса без жира, салат из свежих овощей. И так далее, дни можно чередовать. Здесь я написала примерное меню.
автор: luckybitch |
начало
-
-
вот выбираю между этой диетой и ещё одной
“моя диета с реальными результатами“
?? буду их совмещать =)) -
я бы обед и ужин поменяла местами
-
-
-
уважаемый автор, у вас написано 2 яйца- вареные или жареные? как приготовить?
-
Вроде не сложная диета.
-
+10
-
ответ для: Xo4yC4acTb9I
согласна.. сколько есть-то и действительно можно похудеть на 7 кг??? -
-
-
вход
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- я очень большой смотрюсь? кисти рук с мужем одного размера почти!
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- старомодный образ? на каблуках еще.
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- хотели бы жить в таком доме?
- что самое большое счастье в жизни?
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- что можно надеть наверх под тот комплект, что я заказывала?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как вам девушка визуально?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- какие витаминки пьют ваши дети?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- как думаете, какой процент мужчин подкаблучник? я думаю процентов 60
- какая фотка лучше вышла?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- очень хочу парня, но хочу чтобы он серьёзно ко мне относился и замуж. что мне делать?
- какие казусы у вас случались на свиданиях?
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- все темы» новые темы»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|