| ||||||
| ||||||
|
вход
Супер диета! Рассказали знакомые, которые на ней похудели. Похоже на японку - возможно один из ее вариантов.1 День Завтрак: кофе Обед: яйцо вареное - 2 шт. + салат из капусты с раст. маслом Ужин: 250 гр отварной рыбы + салат из капусты с раст.маслом 2 День Завтрак: кофе + сухарик Обед: 250 гр отварной рыбы + салат из капусты с раст.маслом Ужин: 1 стакан кефира 3 День Завтрак: кофе 1 чашка Обед: яйцо вареное - 2 шт. + салат из капусты с раст. маслом+ 200 гр отварной говядины Ужин: 1 пучок петрушки тушеной в раст.масле + яблоки 4 День Завтрак: кофе 1 чашка Обед: сырое яйцо + морковь отварная+ 150 гр сыра тертого Ужин: яблоки 5 День Завтрак: сырая тертая морковь + сок лимона Обед: 250 гр отварной рыбы, 1 ст. томатного сока Ужин: 250 гр отварной рыбы+салат из свежей капусты 6 День Завтрак: кофе 1 чашка Обед: 1/2 курицы вареной +салат из капусты (или морковь с раст. маслом) Ужин: 2 яйца вкрутую, салат из тертой моркови с маслом Завтрак: чашка чая Обед: 200 гр отварной говядины, яблоки Ужин: любой, кроме 3-го дня 
8 ДеньЗавтрак: кофе Обед: яйцо вареное - 2 шт. + салат из капусты с раст. маслом Ужин: 250 гр отварной рыбы + салат из капусты с раст.маслом 9 День Завтрак: кофе, сухарик Обед: 250 гр отварной рыбы + салат из капусты с раст.маслом Ужин: 1 ст. кефира 10 День Завтрак: кофе Обед: сырое яйцо + морковь отварная+ 150 гр сыра тертого Ужин: яблоки 11 День Завтрак: сырая тертая морковь + сок лимона Обед: 250 гр отвной рыбы, 1 ст. томатного сока Ужин: 250 гр отварной рыбы+салат из капусты 12 День Завтрак: кофе Обед: 1/2 курицы вареной +салат из капусты с раст. маслом Ужин: 2 яйца вкрутую, + салат из тертой моркови с маслом 13 День Завтрак: чашка чая Обед: 200 гр отварной говядины, яблоки Ужин: любой, кроме 3-го дня
автор: Florenss1234 |
вход
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- вы моете голову, когда болеете либо ждёте пока
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- а у нас на пруду творческий процесс!
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- какая фотка лучше вышла?
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- муж весь засветился, когда я сказала, что хочу, чтобы у дочки был его цвет глаз
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- у девушки узкая талия?
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- кто для вас человек-легенда?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что это было?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- когда вы в последний раз завтракали в кафе, ресторане, столовой? что ели? я
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- все темы» новые темы»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|