начало

• «   волейболистка 24.03.06 11:52

  »
  Н-да... прикольная диета. Учитывая, что очень хочется простой банальной каши на всех этих супчиках, фруктиках и кефирах. Вот вопрос: кетчуп любой или как??? С кетчупом можно съесть все, что угодно. Интересно, сколько же съедал вышеупомянутый муж этих хлопьев в день. В граммах, стаканах, пачках??? И когда последний прием пищи был? И не тормозит ли кетчуп процесс похудания?
• «   elena 1986 24.03.06 11:08

  »
  a skolko raz v den eto kushat? i po skolo gram primerno?
• «   australia 21.03.06 13:13

  »
  ответ для: *Grace*

  Вот его рацион (например):
  - утро: чай + сыр (иногда булка через тостер)
  - обед: пельмени+квашеная капуста+лук
  - ужин: пицца (он ест половинку, причем чисто корж, соус, сыр - а-ля маргарита)
  Правда, он еще может пивка или винца дерябнуть... И что тут ополовинивать? Я, конечно, понимаю, что это не лучший рацион, но .... ты ему об этом скажи
• «   гиtarистkа 20.03.06 21:03

  »
  Есть ограничение! даже 15 кг за 20 дней скидывать этоочень не полезно. вы можете упасть в обморок, или от резкого упада веса заболеть причем очень сильно... могут прекратиться идти месячные. таксто переходить на такие диеты надо медленно и постепенно.
  P.S. не сочтите за выскочку! для вашего же блага!
• «   ainna 20.03.06 18:21

  »
  ответ для: *Grace*

  и молодые мамы и те у кого муж обеспечивает полностью .а у нас фифти-фифти и сын взрослый и я в отпуск 2 раза в год и машина должна быть хорошая и пр. пр. пр.и родителей уже 5 лет нет.надеятся не накого
• «   *grace* 20.03.06 18:09

  »
  ответ для: ainna

  Все мы вроде как... у кого что.
• «   ainna 20.03.06 17:30

  »
  ответ для: *Grace*

  довольно загружен -преподает и воспитывает курсантов .А я уж тем более , полная загруженность .Мне самое главное себя откорректировать .
• «   *grace* 20.03.06 16:49

  »
  ответ для: ainna

  Книги Уайдера поизучайте, там на эту тему много написано.
• «   ainna 20.03.06 16:39

  »
  ответ для: *Grace*

  каждое утро час занимается причем в несколько подходов , но видимо кость тонкая в одежде как жердь смотрится
• «   *grace* 20.03.06 15:56

  »
  ответ для: ainna

  просто бодибилдингом заняться и формировать тело? Зачем ему толстеть - пусть лучше мышечную массу набирает!
• «   *grace* 20.03.06 15:54

  »
  ответ для: Australia

  худел очень просто - уполовинивал порцию! Похудел очень сильно. А всего лишь хотел доказать сестрице моей, что для того, чтобы похудеть нужно иметь желание и жрать меньше, а не выискивать чудодейственную диету
• «   nezabudka78 20.03.06 15:52

  »
  что как любая монодиета и этот вариант сработает, хотя в крупах содержится очень много углеводов (например, в Кремлевской диете все крупы - запрещенный продукт). Если исключить жиры, то как экстренный вариант похудеть к летнему сезону - можно попробовать. Но просидеть 20 дней на кашках ? Хотела бы я посмотреть на этого героя!

начало