вход
но не влюбляюсь
не фига
я последний раз влюблялась как раз на первом курсе универа, с тех пор всё, ни разу
| ||||||
| ||||||
|
|
Была ли я толстой в детстве? До 10 лет точно была. Потом стиль питания в семье изменился, стал более рациональным и мой вес практически нормализовался. Первый раз я начала поправляться в возрасте 18 лет и поправлялась непрерывно до 20. Поправлялась я оттого, что ела много и не то, что надо. В тот момент у меня еще не было ни собственного опыта, ни каких-нибудь знаний о правильном и неправильном питании. Я не сознавала, что небольшой лишний вес через месяц станет чуть больше, а через год превратится в довольно таки приличный. К 20 годам я весила около 85кг при росте 1,63. К 21 году - за год - я похудела до 59кг. Самое интересное, что никаких особых усилий я не прикладывала. Просто изменились жизненные обстоятельства. Я поступила в институт и стала практически весь день проводить вдали от еды, ограничиваясь парочкой заходов в буфет. Жила в Подмосковье – наверное, длинная дорога тоже оказала влияние. Ну и конечно, самый весомый фактор, я влюбилась. Я знаю, совет “Если хочешь похудеть - влюбись“ воспринимается как шутка. Но в моем случае это срабатывает. Конечно, как-то я себя в питании ограничивала, но ничего особенно жесткого не было. Я Потом я окончила институт и поменяла место работы. Весь день я сидела за компьютером и поводов оторваться от работы было два: пообедать или выпить чая. В столовой кормили вкусно. Коллектив был дружный и чаепития любили все, а к дням рождения и остальным праздникам обязательно покупались тортики. Вот так я и потолстела во второй раз. В 28 лет мой вес зашкалил за 80 кг и эта рубежная цифра наконец-то меня испугала. На этот раз мне удалось похудеть до 65 кг где-то за 9 месяцев за счет физических занятий (степ и скульптура тела, вначале два раза в неделю, а потом дошло и до четырех) и исключения из рациона картошки, сладкого и мучного. С тех пор прошло 2 года. Я по-прежнему стараюсь избегать продуктов с высоким гликимическим индексом. К сожалению, последние полгода я не посещала спортивные занятия, и вес потихоньку пополз вверх. В настоящий момент я хочу окончательно рационализировать свое питание, вернуться к регулярным физическим нагрузкам и, как следствие, похудеть до 59 кг - самого низкого веса, которого я когда-либо достигала.
автор: Семечка |
вход
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиантом за
- для вас это скучный гардероб вещей?
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- сколько в месяц у вас уходит на продукты? готовите или доставка?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- серая мышка - кто это для вас?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- оцените внешность. сколько лет?
- во сколько планируете ложиться спать?
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- как убедить людей общаться друг с другом вежливо?
- как перестать зацикливаться на парне? не очень редко кто-то нравится.
- что вас раздражает в ваших вторых половинках? мой беседы ведет со
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- какое ваше качество вам больше всего помогает в семейной жизни?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- кто в вашей паре глава семьи? вы чаще уступаете или он вам уступает?
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- вам нравится запах конюшни?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет и
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- как проводите отпуск этим летом?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или нечего
- эти актёры похожи?
- постарела? скажите честно
- вы волосы сушите феном? или оставляете сохнуть самостоятельно?
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- какое фото лучше?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- есть те, кто общался с людьми, которые не нравились, из-за дефицита
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- муж смотрит на девушек с формами! сказал, что это на автомате все! правда ли это?
- вы зависите от чужого мнения?
- какие замечания делали вам бывшие?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- какой вы были в начале знакомства: стервой, недотрогой, прилипалой,
- какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|