| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Почти минус 10 кг за 1,5 месяца. Сила воли все же есть. Почитала тут, посмотрела, решила тоже поделиться своим достижением. Началось все полтора месяца назад, даже чуть меньше, когда посмотрев на весы, ужаснулась увидев там цифру 66 кг при росте где-то 164 см и это в 23 года! Решила взять себя в руки, ясное дело. Поскольку со спортом у меня напряженная ситуация, мне было проще отказаться от того, что так меня располнило. Еще года 2 назад я весила 50 кг, а тут 66! Честно скажу, было дико трудно первое время, даже снилась еда. Отказалась от всего и сразу: - ничего жирного, - мучного, - хлеб под запретом, - сладкое. Я не голодаю, просто питаюсь умеренно и в маленьких количествах. Ну и конечно, я не хомячу по вечерам. - кручу обруч, по началу были синяки, сейчас все привыкла. В данное время чувствую себя прекрасно, чувство голода появляется только утром и то по привычке (заставила себя научиться завтракать, что раньше было просто уникальным явлением). Похудела на 10 кг. Считаю это достижением и горжусь этим, поскольку, думала, что силы воли нет совсем. Расслабоны по праздникам позволяются. И это только начало! За фото “до“ мне, сразу говорю, очень стыдно, а фото “после“ я еще в разработке, убираю животик. Мое фото: 
автор: KateBesha |
вход
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- это идеальный профиль?
- парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- какой предмет в школе не любили?
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- прислал фото, но сделано 20 лет назад. созвониться по видео и убедиться что это
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- мужчина предложил свой старый телефон, а себе купит айфон! как бы вы
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- у кого был опыт работы уборщицей, вам попадалось неадекватное начальство?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- нравится ли вам это юное дарование?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- идеальный мужчина дома не бывает, денег дает?
- а вы знали, что после наркоза или во время него изо рта человека они могут
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- работаю пару недель, начала читать условия договора, я устроена по
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- кто принимал противотревожное? 1700 на 20 дней это дорого?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- как вам губы?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- какой ваш любимый бад?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- у кого-нибудь появляется тревожность из-за темноты и короткого дня?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- сколько килограммов на фото?
- как вам такая фигура?
- что используете для уборки дома за полом? какими средствами, шваброй?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- как вернуть бывшего?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- как можно использовать пространство между окном и решёткой? 1 этаж.
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- все темы» новые темы»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|