| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вы когда-нибудь интересовались тем, почему ваши любимые знаменитости выглядят такими суперстройными? Попробуйте диету Анджелины Джоли и обязательно займитесь спортом! Найдите несколько упражнений, которые будут работать на вас - плавание, ходьба или бег. Эта диета одна из самых щадящих. Она фактически не вызывает “голодного” стресса. Кинозвезда утверждает, что ей удалось сбросить 12 кг Правила: Сколько угодно белков и как можно меньше углеводов. Диета состоит из четырех этапов. Первый - самый строгий: употребление запретных продуктов ограничено максимально. Лишние килограммы пропадают со скоростью света. Третий этап разрешает еще большее количество запрещенных продуктов. Четвертый и заключительный этап: ешь все, что хочешь. Но не забывай: белков должно быть гораздо больше, чем углеводов! ПРИМЕР МЕНЮ АНДЖЕЛИНЫ ДЖОЛИ: Завтрак: омлет из 3 яиц, сыр, один помидор, кофе без кофеина, но со сливками. Обед: бифштекс (не больше 250 г), салат из грибов, лука, сыра и листьев салата. Ужин: жареный лосось (300 г), капуста с чесноком и лимоном.
автор: Anonymous |
начало
-
надо попробовать но с изменениями меньше яиц и не есть жареное
-
Что уж слишком белка много...
-
Наночь жареное...с чесноком...
-
ответ для: ДианаСанна
ага я бы тоже хотела посмотреть)))) -
А есть у кого-нить фотки Анжелины Джоли с лишними 12 кг? Очень хочется заценить.
-
кофе со сливками..омлет..гыгыгы)) жесть какая. тем более ей вправду незачем 12 кг терять. я видела фотки её 17-летней. там неоткуда брать эти 12 кг :)
-
ответ для: rikusey
Точно :) Я смотрела ее интервью, она (лично) говорила, что НАБРАЛА 6 кг МЫШЦ для роли Лары Крофт, питалась белками и тренировалась по несколько часов в день :) -
а какие продукты- то запрещены?!?!?!?!?!?
-
Я омлет из 3-х яиц готовлю мужу с ростом 197, а Джоли - омлет и всё остальное - это ж лопнешь!!!
-
ответ для: rikusey
меня эти мысли постоянно посещают, когда читаю диеты а-ля кого-то... -
да....в яйцах много белка....и калорий....
надо отделять белок от желтка и есть только белок. Хотя, как в кремлёвке написано, 1 яйцо=0,5 у.е. и кому тут верить? получается можно съесть 10 штук яиц и не набрать и 20???....что-то неправильно...
лучше просто есть мясо...
а что такое Аткинс??? -
Действительно кг уходит очень быстро! Правда я бифштекс заменила рыбой и на ужин ем только белок. А овощи - редька, морковка и сельдерей. В них много калия, он воду выводит. И еще пью оротата калия по 2 табл в день. Сегодня третий день.....джинсы начинают потихоньку спадать....здорово! Кстати завтрак действительно очень сытный, я иногда его делю пополам....и вторую часть доедаю через 2-2,5 часа. Тогда нормально! Хорошая диета! Но долго на ней сидеть нельзя!
вход
- у вас было так, что вы чего-то хотели и через время это появилось?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- а вы бы смогли жить со своей свекровью?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- самое унизительное, что вы позволяли себе в отношениях с
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- пользуетесь этим приложением? как вам, нравится?
- кто работают на пункте выдачи озон, маркет, вб, сколько получаете?
- это фигура песочные часы или девушка просто так встала?
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- как пережить разочарование?
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- напишите что-нибудь хорошее
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- вы сидите на лавке одна?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- помогли бы мужчине на фото?
- у вас были токсичные подруги, которые про внешность замечания делали?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово?
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- химия между людьми всегда взаимная?
- как вам образы? какие бы приобрели?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- считаете ли вы свою фигуру идеальной? у вас есть проблемные зоны? какие?
- как мне такая причёска? лучше, чем было блондинкой?
- выхухоль ест капибару. красавец?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- что вы делаете для своего саморазвития? или считаете это ненужным для
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- мужчины не способны любить женщину, а пользуют, с удовольствием и со
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- какой мужчина вам больше нравится?
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- есть ли здесь такие, кто моется раз в неделю? подруга может месяц не мыться
- все темы» новые темы»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|