| ||||||
| ||||||
|
Здравствуйте, хочу поделиться своей низкокалорийной и эффективной диетой. Попробуйте... МОЯ ДИЕТА: УТРО: кофе (растворимый) с молоком и сахарозаменителем + овощной салат (листья салата + тертая морковка + ОБЕД: овощной салат (тот же)+ чай с сахарозаменителем травяной. ВЕЧЕР: овощной салат (тот же) в него добавить 50-100 гр. тунца (консервированного) +травы (я добавляю ПЕСТО) и кофе. И всё.
автор: akasia |
начало
-
ответ для: olya-lya_f1
Для одного-двух дней может и подойдет, но не для длительного по времени рациона. -
ответ для: b977y8gkmysp
Это больше похоже на разгрузку. Если уж так сильно хочется поистязать свой организм, то держать такой режим можно три дня максимум! И то, скорее, не для похудения, а для “вправления“ мозгов и приобретения здоровой ненависти ко всяческим диетам... -
Да, еще хотела сказать, консерву все-таки можно заменить натуральной рыбкой или мясом. И все равно получается маловато калорий - слишком низкокалорийная. Но на счет похода к гинекологам-эндокринологам - на низкокалорийках можно сидеть не больше 3-х месяцев, принимая витаминки. Кому-то такое питание вполне подойдет.
-
овощная разгрузка какая-то максимум два дня!
-
Сразу можете записываться на прием к гинекологам-эндокринологоам и прочим врачам,потому что через пару неделек такой “диетки“ придется долго и мучительно восстанавливать здоровье
-
ответ для: Акsinia
Почему стоп? Кому-то вполне может подойти. Смущает одно - обилие сахарозаменителя. Даже на низкокалорийке стол может быть по разнообразние.... -
Опасайтесь, девушки, подобных диет!!!!!!!!!
-
Я считаю,что это не диета,а принцип питания для меня,когда так не ем,то все плохо......я вообще саоатное животное,только вот салат бы я делала любой..какой захочется
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- проблемы интимного характера у парня стали возникать все чаще! нам по
- как я вам?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть.
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как вам внешность этого певца?
- назлвите любое число от 0 до 21.
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- ещё несколько фото с поездки
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- как и чем поднимаете себе настроение?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- как вам он? оставлять его или нет? я худеть собираюсь
- в магазине появились огурчики по 130руб. а у вас сколько стоят?
- вы когда-нибудь ходили с очень длинными ногтями? понравилось? или
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это
- прошел год, сильно изменилась?
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- если человек поступил с вами неправильно, а потом перезванивает и
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- какое платье выбрать для вечеринки?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- что готовите, когда совсем лень готовить, тереть, шинковать, а семью надо
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- оцените внешность и стиль.
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- вы в борщ добавляете уксус? я тут добавила кетчуп и по вкусу мне зашло
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- какой цвет лучше? какой мне больше пойдет?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- какой макияж вам нравится больше?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|