| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хотите подтянутые и красивые ягоддицы? Тогда хватит много есть! Чем больше мы едим, тем толще они становятся. Первым делом надо перейте на низкокалорийную еду, уменьшить потребление жиров. Если вы вынуждены вести сидячий образ жизни, обязательно найдите время для спорта, чем больше двигаемcя, тем красивее и стройнее наше тело. Старайтесь есть Ваша диета: яйца, хлеб на отрубях,овощи, фрукты, супы овощные, молочные продукты низкокалор., курица варен. или на гриле, картофель варен., бобовые продукты. Делаем упражнения: Лежа на спине ноги согнуты в коленях, поднимаем таз 50 раз ; делайте выпады на каждую ногу; делайте приседания 50 раз в день.
автор: Anonymous |
вход
- а это правда, что у женщин после родов становится ярче?
- у вас поменялись нормы? раньше что-то себе позволяли, а потом
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- сколько у вас рост и вес? у меня 163 см и 47 кг
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- как часто вы едите мороженое? я раз в месяц
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- у вас есть шрамы на теле? как вы их получили и стесняетесь ли вы их?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- вчера у меня было лучшее свидание в моей жизни! я заказала на хорошую
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- никак не могу забыть мальчика из алтая, после обмена эротическими
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- где можно купить лабубу?
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- девушки, которые работают, что делаете после работы и в
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- зачем делают такие дизайны?
- что у вас будет на обед?
- в течении какого бы времени использовали смесь только что
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать ещё один
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- у вас есть соседи, с которыми у вас плохие отношения и которые вам
- все темы» новые темы»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|