| ||||||
| ||||||
|
Ты ешь витаминизированную и здоровую пищу, но все равно набираешь вес? Скорее всего, ты допускаешь кое-какие оплошности. Вот некоторые из них. - пропускаешь завтраки и обеды, но наверстываешь за ужином; - ешь орехи в непомерных количествах. Они полезны, но высококалорийны. Поэтому добавляй их в еду для придания оттенка вкусу, но н - регулярно жуешь рогалики, бананы, всегда добавляешь в салаты майонез и т.д; - съедаешь большие порции (картошка, макароны); - не отказываешь себе в сладких фруктах, а между тем в них содержится много сахара и глюкозы. Информация: журнал «Единственная» 3 марта 2004 год.
автор: Алгри 1 |
начало
-
И поэтому жир быстрее сгорает, да и целюлит бывает очень редко, только если мужик совсем толстый. Да и метаболизм у них быстрее, чего тут удивляться, мы ведь сами пытаемся нарастить мышечную массу, чтобы от жиров быстрее избавиться.
-
Это точно мужчинам проще - они быстрее худеют. Вот я занимаюсь аэробикой+стараюсь есть в основном растительную пищу или рыбу (иногда), а знакомый не занимается спортом и ест все подряд и худеет -(
А у меня вес практически стоит на месте. -
У них и правда совершенно другое функционирование жировых клеток. Жир набирается гораздо медленнее (и то скорее всего исключительно на живот), а сбрасывается быстрее. Если женский жир начинает сгорать через 20-30 мин. после начала тренинга, мужской - почти сразу.
А все дело в том, что матери-мы, и о нас природа позаботилась больше :-) -
это просто особенности организма.
-
Не совсем согласна. Из личного опыта.Мой муж утром не ест или может съесть что-то вроде йогурта,на работе перестал обедать,говорит плохо стали готовить.К вечеру приходит домой и наедается от пуза.Через пару часов у него начинаются всякие физ.нагрузки(2-3раза в неделю).И вот таким не хитрым образом за 2 месяца -7кг.
-
я тоже так делала, пока не начала регулярно записывать все то, что съедаю за день. Помогает.
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- что значит классная в постели женщина?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- вам нравится внешность актрисы кейт бекинсейл? в молодости она была
- пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица?
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- москва - для каких людей? а питер?
- вам нравится его внешность?
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- какие глаза вам нравятся больше? у кого характер лучше?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- какой мужчина вам больше нравится?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или скромнее?
- как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- в каких случаях можно сказать, что женщина никому не нужна? почему так?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- если другой покупатель начинает приставать к вам с разговорами,
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- если интима не было, то его не хочется?
- оцените внешность. сколько лет?
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- блонд или брю? как красивее?
- был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я плакала
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана.
- как вам такие брови? нравятся?
- какой костюм лучше выглядит?
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- мне 39 лет, ищу девушку для похудения на спор, для большей мотивации
- на обеих фотках одинаковый вес?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- это миф или реальность? кто испытывал?
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- какой запах для вас отвратителен?
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- вы когда-нибудь выигрывали в лотерею? сколько?
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|