вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Когда в очередной раз подойдете на какой-нибудь вечеринке к столу – подумайте о том, что эти закуски так все прекрасно выглядят, но на самом же деле это яд, завернутый в красивую оболочку! Это сразу же попадет тебе в бедра и к тому же возможно уменьшит твою жизнь на несколько лет.

У тебя все идет по плану. Ты стараешься, каждый день занимаешься фитнесом, двигаешься к своей заветной цели, наконец-то все начинают тебя замечать, как ты прекрасно выглядишь, да ты и сама себе нрав
ишься, у тебя просто прекрасное настроение - ты красива! У тебя пропал животик, бедра подтянулись, стали стройными ножки – ты молодец! А все почему? Потому что каждый раз ты выкладываешься на тренировках, приходишь домой уставшая, но довольная. И вот наконец-то тебя приглашают на очередную вечеринку, и ты на все свои старания и усилия просто махаешь рукой.

Давайте себя любить и уважать – а не мучить каждый раз себя : СЕГОДНЯ ТЫ ХУДЕЕШЬ, А ЗАВТРА ОПЯТЬ ЕШЬ ВСЕ ПОДРЯД!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

1 2 3 »»
  • $ 28.05.04 13:31
    »
    теперь хочу попробовать маммолога из Ниармедика Плюс, что при НИИЭМ им. Н.Ф. Гамалеи РАМН. Если кому надо, потом могу поделиться впечатлениями.
  • ferbuka 28.05.04 12:25
    »
    Большое спасибо!!! Хороший (грамотный) эндокринолог - редкость. чаще - с умным видом говорят: давайте попробуем.... не получилось - жаль... теперь попробуем вот это... и т.д.
  • $ 28.05.04 09:38
    »
    медицинский центр НЕБОЛИТ, на Ленинском, 66/1, тел: 651-21-45. Ну вот вообщем его сайт. очень приличный и цены умеренные. Я там вообще полной обследование проходила, т.к. у врачей 10 лет не была. И стоили мне это всего 7000 руб. со анализами - 12шт и 7 врачей.
  • ferbuka 27.05.04 23:22
    »
    $! Esli ne trudno - skazhi pro kliniku. U men aproblemy s gormonami. Khotelos'by uslyshat' estsho mnenie
  • $ 27.05.04 16:28
    »
    надо к эндокринологу обратиться. Тогда это будет похудение с умом. А то, что народ бросается худеть только от того, что надо быть худой как воблы на экране или только по тому, что любимый так хочет или еще по какой глупой причине - от такого подхода хорошего мало. Откуда вы знаете какой у вас нормальный вес? По какой-то дурацкой формуле высчитали? Или вы сами хотите весить на 10 кг меньше? так вы себя точно до больгицы доведете. И кому потом будете нужны худые, но больные? А к эндокринологу нужно обратиться с той целью, чтобы понять, толстеете ли вы от того, что кушаете много и мало двигаетесь или по тому, что у вас гормональный дисбаланс. Врач возьмет анализы, полностью вас обследует и скажет какой у вас нормальный вес в идеале при всех индивидуально ваших показателях: росте, возрасте, % мышечной ткани, % жировой и костной ткани и т.д. Так делала я. И результатом довольна. Я скинула после обследования 16 кг за 5 месяцев. И не потому, что просто надоело быть толстой. Меня не смущал мой прежний вес. Прсото мне стало тяжело ходить. Пошла к эндокринологу и установила, что при всех моих показателях (у меня взяли 6 анализов) мой нормальный вес при росте 160 и возрасте 26 лет - 60 кг. Вот к нему и стремлюсь. Осталось еще 4 кг сбросить. И никакого вреда здоровью я себе не нанесла. Так что всем советую обращаться сначала ко врачу. Обследование в платной клинике такого рода в г. Москве стоит недорого - 2000 руб. Могу посоветовать клинику.
  • anfiza 24.05.04 10:58
    »
    Не нужно спорить. Каждый человек сам делает свой выбор. Нужно в любой ситуации оставаться собойи позволить другим делать то, что они хотят. Это их жизнь и их выбор. А если так напрягает общение с людьми-не общайтесь. Запах чем хорош-не нравится-отойди в сторонку.
  • veli 24.05.04 08:38
    »
    И не мешала бы сбавить тон! Надо начать адекватно реагировать на различные пристрастия людей.Кто-то не любит острое,кто-то солёное.Каждому своё.Я же ни на кого не нападаю"Девчонки,хватит есть тортики,давайте пожуем травку",просто мне в отношении похудания не много проще(я не западаю на всякие кондитерские изыски).Ну а кто здесь ещё маньяк-это ещё вопрос.А ещё говорят,что сладкоежки добродушные люди.Пойди сожри пару тортиков ,может полегчает,на людей бросаться перестанешь.
  • bиталина 23.05.04 14:47
    »
    Действительно, это очень "больная тема". Моя очень близкая подруга до сих пор не может избавиться от бесплодия, восстановить менструации. Она начала худеть, когда попала в модельный бизнес.Ни в коем случае нельзя терять более, чем 300-500 г. в неделю.
    Гормоны, отвечающие за репродуктивную функцию образуются именно через жировую ткань и очень похожи на неё по хим.составу.
    Не стоит терять свою женственность во имя быстрых результатов по сбросу веса и (или) непродолжительной "звёздной" карьеры.
  • mylene_f1 23.05.04 14:44
    »
    А как ты так - на строгой диете сидела? Или сбросила слишком много?
  • Anonymous 23.05.04 11:21
    »
    Маньячество все это. у меня подружки которые этим болеют - с ними же общаться невоможно. действиетльно \"это не ем, то не ем, это яд. Фу-фу как ты можешь?!\" все мысли и разговоры только об этом ни нормально расслабиться, все время чувствуешь себя .... не хочешь не жри и сиди себе дома, нечего тошнить. или делай это незаметно... я же не фукаю когда кто-то ест или не ест.
  • Anonymous 21.05.04 15:33
    »
    Мне бы так -)) А я сластена -))
  • veli 21.05.04 15:18
    »
    А мне повезло!Я сладкое терпеть не могу.Особенно всякие конфетки с начинками и жирные тортики.Чай и тот всегда без сахара.В детстве,купленные конфеты,всегда раздовались или гости съедали.Про мороженое и говорить не чего.
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru