| ||||||
| ||||||
|
Когда в очередной раз подойдете на какой-нибудь вечеринке к столу – подумайте о том, что эти закуски так все прекрасно выглядят, но на самом же деле это яд, завернутый в красивую оболочку! Это сразу же попадет тебе в бедра и к тому же возможно уменьшит твою жизнь на несколько лет. У тебя все идет по плану. Ты стараешься, каждый день занимаешься фитнесом, двигаешься к своей заветной цели, наконец-то все начинают тебя замечать, как ты прекрасно выглядишь, да ты и сама себе нрав Давайте себя любить и уважать – а не мучить каждый раз себя : СЕГОДНЯ ТЫ ХУДЕЕШЬ, А ЗАВТРА ОПЯТЬ ЕШЬ ВСЕ ПОДРЯД!
автор: Anonymous |
начало
-
теперь хочу попробовать маммолога из Ниармедика Плюс, что при НИИЭМ им. Н.Ф. Гамалеи РАМН. Если кому надо, потом могу поделиться впечатлениями.
-
Большое спасибо!!! Хороший (грамотный) эндокринолог - редкость. чаще - с умным видом говорят: давайте попробуем.... не получилось - жаль... теперь попробуем вот это... и т.д.
-
медицинский центр НЕБОЛИТ, на Ленинском, 66/1, тел: 651-21-45. Ну вот вообщем его сайт. очень приличный и цены умеренные. Я там вообще полной обследование проходила, т.к. у врачей 10 лет не была. И стоили мне это всего 7000 руб. со анализами - 12шт и 7 врачей.
-
$! Esli ne trudno - skazhi pro kliniku. U men aproblemy s gormonami. Khotelos'by uslyshat' estsho mnenie
-
надо к эндокринологу обратиться. Тогда это будет похудение с умом. А то, что народ бросается худеть только от того, что надо быть худой как воблы на экране или только по тому, что любимый так хочет или еще по какой глупой причине - от такого подхода хорошего мало. Откуда вы знаете какой у вас нормальный вес? По какой-то дурацкой формуле высчитали? Или вы сами хотите весить на 10 кг меньше? так вы себя точно до больгицы доведете. И кому потом будете нужны худые, но больные? А к эндокринологу нужно обратиться с той целью, чтобы понять, толстеете ли вы от того, что кушаете много и мало двигаетесь или по тому, что у вас гормональный дисбаланс. Врач возьмет анализы, полностью вас обследует и скажет какой у вас нормальный вес в идеале при всех индивидуально ваших показателях: росте, возрасте, % мышечной ткани, % жировой и костной ткани и т.д. Так делала я. И результатом довольна. Я скинула после обследования 16 кг за 5 месяцев. И не потому, что просто надоело быть толстой. Меня не смущал мой прежний вес. Прсото мне стало тяжело ходить. Пошла к эндокринологу и установила, что при всех моих показателях (у меня взяли 6 анализов) мой нормальный вес при росте 160 и возрасте 26 лет - 60 кг. Вот к нему и стремлюсь. Осталось еще 4 кг сбросить. И никакого вреда здоровью я себе не нанесла. Так что всем советую обращаться сначала ко врачу. Обследование в платной клинике такого рода в г. Москве стоит недорого - 2000 руб. Могу посоветовать клинику.
-
Не нужно спорить. Каждый человек сам делает свой выбор. Нужно в любой ситуации оставаться собойи позволить другим делать то, что они хотят. Это их жизнь и их выбор. А если так напрягает общение с людьми-не общайтесь. Запах чем хорош-не нравится-отойди в сторонку.
-
И не мешала бы сбавить тон! Надо начать адекватно реагировать на различные пристрастия людей.Кто-то не любит острое,кто-то солёное.Каждому своё.Я же ни на кого не нападаю"Девчонки,хватит есть тортики,давайте пожуем травку",просто мне в отношении похудания не много проще(я не западаю на всякие кондитерские изыски).Ну а кто здесь ещё маньяк-это ещё вопрос.А ещё говорят,что сладкоежки добродушные люди.Пойди сожри пару тортиков ,может полегчает,на людей бросаться перестанешь.
-
Действительно, это очень "больная тема". Моя очень близкая подруга до сих пор не может избавиться от бесплодия, восстановить менструации. Она начала худеть, когда попала в модельный бизнес.Ни в коем случае нельзя терять более, чем 300-500 г. в неделю.
Гормоны, отвечающие за репродуктивную функцию образуются именно через жировую ткань и очень похожи на неё по хим.составу.
Не стоит терять свою женственность во имя быстрых результатов по сбросу веса и (или) непродолжительной "звёздной" карьеры. -
А как ты так - на строгой диете сидела? Или сбросила слишком много?
-
А мне повезло!Я сладкое терпеть не могу.Особенно всякие конфетки с начинками и жирные тортики.Чай и тот всегда без сахара.В детстве,купленные конфеты,всегда раздовались или гости съедали.Про мороженое и говорить не чего.
- сколько кг? рост 164.
- куда жаловаться на самокатчиков? когда вместе катят по тротуару
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- готовите ли в мультиварке и что готовите? какие программы
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- как вам преображение девушки?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- сколько килограммов на фото?
- вы боитесь медуз? держали когда-нибудь их в руках? я брала в руки огромных!
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- в 40+ тяжело устроиться в офис? большинство знакомых женщин не могут
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- какой цвет глаз видите?
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- как вам такой стиль? блузка chloe.
- я не уверен почему ты такая неприятная, но хорошего вам дня. как бы вы
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- какой комплект красивее?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- какое бы выбрали варенье: яблочное, абрикосовое или
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- вам было бы обидно и неприятно, если бы муж подруги не уступил вам место?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- 150 р в час - это смешная оплата? работа физическая, ушатаю внешние данные
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- отдали спатифиллум, он уже месяца 4 в непонятном состоянии. чего ему
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- обязательно ли писать отказ от наследства или просто не вступать в него?
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- у начальницы скоро юбилей 65 лет - что можно подарить? я уже ей все
- какие растения вы держите дома? любите ухаживать за ними? тяжело ли
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- сколько лет ему, а сколько ей?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- что растет у вас на даче? какие овощи, фрукты, цветы? каким образом
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|