| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эта диета поможет сделать живот плоским и красивым. Каким должен быть живот? Проделайте этот маленький тест: вам надо лечь на спину, вытяните ноги и руки вдоль тела расслабьте живот - такой же живот должен быть и в положении стоя. Важно выполнять физические упражнения. Только диета и физические упражнения помогут сделать животик идеальным. Диета: Обязательно исключите из своего рациона соль, белый хлеб, мучное и все с Перестаньте пить кофе, но жидкость (обычную или минеральную воду)надо пить много! Завтрак: обезжиренный творог или йогурт, грейпфрут. Обед: 200 грамм курин. грудки или рыбы, кресс-салат. Ужин: грейпфрут, бифштекс с салатом и апельсин.
автор: Anonymous |
начало
-
-
Клева!!! Надо попробовать!!!
-
хорошая диетка, сытная
-
Подскажите, сколько надо ан такой диетет сидеть?
-
otli4no zavtra ia na dieti
-
-
Диета хорошая - голодным не останешься!
-
-
-
не знаю диета, в роди хорошая!! только что вот на счет творога и кислых продуктов????их же нельзя есть в один прием?????
-
КЛАСССНАЯ ДИЕТКА!!!ВАЩЕ СССУУППЕР!!“
-
супер диетка!!! надо поробовать!! один день посидеть...
кто-нибуди сидел? есть результат
вход
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да!
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- что у вас на завтрак?
- охранник стал меня выживать! жалуется руководству, что учу его работать и
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- сколько разрядок нужно за месяц для хорошего кровообращения? что бы не
- женатый угрожает бывшей любовнице и требует молчания. что
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах,
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и пытались?
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- у вас сразу появилась симпатия к мужу?
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- в чём смысл жизни?
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- девочки, как вам такие ножки?
- какое фото лучше и больше вам нравится?
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- как вам фото? и вообще купальники?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- кривые и короткие ноги - источник моей неуверенности! вам удалось
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- бывший не отдает мамину куртку! это нормально? угрожала ему, но он не отдал!
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- вам от цистита быстро помогло это?
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- все темы» новые темы»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|