вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я спешу поделиться придуманным мною способом разгрузки организма. Сразу предупреждаю, что придумала его сама, и никакой научной основы в нем нет.


ИТАК, МОЙ РЕЦЕПТ: Едим яблочки весь день, а вечером, через 30 мин после последней трапезы (яблок, естественно) кушаем овсяные хлопья, залитые обезжиренным молочком (не вареные!).


ЭФФЕКТ ПОТРЯСАЮЩИЙ!
Но, может это только у меня так. Еще я пью очень много зеленого чая, он также вносит свою лепту.


КСТАТИ Я ПОПЫТАЮСЬ ОБЪЯСНИТЬ ЭФФЕКТ: яблоки содержат пектин и фруктовые кислоты (вывод шлаков) + овсянка (клетчатка) = очищающий организм эффект


Предлагаю делать раз в неделю такой разгрузочный день!


ВНИМАНИЕ АКЦИЯ "МОЯ РАЗГРУЗКА">>

« все истории борьбы с весом »

автор: Че Бурашка

новые

1 2 »»
  • kopi 11.05.06 04:50
    »
    мне очень понравилась!
  • вкусняшка 11.05.06 08:58
    »
    Мне очень понравилось, сегодня устрою такой день!
  • nastyann 11.05.06 09:51
    »
    здорово!
  • акsinia 11.05.06 13:39
    »
  • richi 11.05.06 14:12
    »
    Мне нравится, нужно попробовать!
  • ljxf 11.05.06 16:43
    »
  • miska 11.05.06 19:56
    »

    ответ для: Че Бурашка

    Uje neskolko nedel ustrayivayu sebe razqruzku na yablokax.V ponedelnik eshe dobavlyu ovsyanku.Posmotrim chto poluchitsya
  • че бурашка 11.05.06 21:02
    »

    ответ для: miska

    надеюсь ожидания оправдаются
  • malyutka 16.05.06 08:16
    »
    А если через день такое устраивать, как вы думаете, какой результат будет?
  • freebird 14.06.06 20:13
    »
    Звучит разумно для разгрузочного дня, только я посоветовала бы овсяночку переставить на завтрак вместо ужина - всё-таки в начале дня она как-то более уместна: и завтрак полноценный, и не надо думать, как вечером потратить лишние углеводы.
    П.С. А я еще в овсянку добавляю чайную ложку фруктозы - криминала в этом для похудания никакого нет, а как приятно!..
  • dolchewita 13.11.06 18:25
    »
    скажи скок скинуть реально за 1 день и тда я подумаю,можт попробую после диеты на которой щаз..
  • hatyjiek 15.11.06 21:05
    »
    но что от них у меня кишечник еще хуже работает
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru