| ||||||
| ||||||
|
Суп для сжигания жира! Этот суп основан на действии сельдерея, входящего в его состав. Суп не содержит жира и его можно есть каждый раз, когда испытываешь голод. Суп не добавляет каллорий. Чем больше его ешь, тем больше худеешь. Вот рецепт этого супа: 1) 6 луковиц лука-порея или 6 головок репчатого лука, 2) 1-2 банки (600-800 гр) консервированных помидоров в собственном соку, 3) 1 качан капусты (1-1.5 кг), 4) 2 зеленых перца, 5) 1 цельный сельдерей (корень и зелень), 6) 1 бульонный кубик (по желанию). Суп может быть приправлен солью, перцем, петрушкой, горьким перцем. По желанию добавляют шпинат, репу. Все овощи надо мелко нарезать, залить горячей водой, чтобы покрыть. Довести суп до кипения, кипятить 10 минут. Затем, уменьшив огонь, варить до готовности. Суп получается достаточно съедобный, а мне даже нравится его вкус. А вот и сама диета: 1 ДЕНЬ - Суп и любые фрукты, кроме бананов. Пить можно чай, кофе и фруктовые соки без сахара. 2 ДЕНЬ - суп и любые овощи, кроме сухих - фасоли, гороха, чечевицы и кукурузы. На ужин можно съесть запеченную картофелину с небольшим количеством сливочного масла. В этот день не есть фруктов! Пить только чай, кофе и обезжиренное 3 ДЕНЬ - Суп, а так же фрукты и овощи, кроме картофеля. Если соблюдать диету, то за эти 3 дня вы должны сбросить 2-3 кг. 4 ДЕНЬ - Суп + 3 банана + обезжиренное молоко (или обезжиренный йогурт). 5 ДЕНЬ - Суп + говядина (250-500 гр.) + свежие помидоры (6 шт.) ОБЯЗАТЕЛЬНО пить 6-8 стаканов воды, чтобы вывести мочевую кислоту. Суп, как минимум, один раз в день. 6 ДЕНЬ - Говядина (2-3 бифштекса), зелень, овощи по желанию, кроме картофеля. Суп, как минимум, один раз в день. 7 ДЕНЬ - Цельный рис, не подслащенный фруктовый сок, овощи и зелень по желанию. ВНИМАНИЕ! Во время диеты запрещено пить любые спиртные напитки! Диету необходимо прекратить, по крайней мере, за 24 часа до приема спиртного. При возникновении кишечных проблем - ешьте отруби. Нельзя есть только один этот суп в течение длительного периода, так как можно вызвать истощение организма! Если следовать диете точно, можно сбросить от 5 до 8 кг веса. Если вы потеряли больше 8 кг, то надо прервать диету на 2 дня, прежде чем снова начать с первого дня. Мой знакомый действительно похудел на 8 кг, поэтому я решила сесть на эту диету. О результатах буду сообщать!
автор: Lacena |
новые
-
Я сидела на этой диете результат - 3 кг и то в первые 4 дня,назад не вернулся,т.к. я ограничивала себя в питании и через некоторое время села на другую диету
-
,,,a vi sovetuete etu dietku? Mne prosto sro4no -5 kg nado skinut'.
No mena nastorajivaet odno, smogu li ya sup etot est, ya ved luk ne perevarivayu voob6e na duh A mojno etot luk 4erez blender izmel4it sovsem, 4to bi on tam rastvorilsa i bil bi nevidim?
Kto kogda na nego saditsa, ya smogu tol'ko polse 18 marta sest', tak kak siju uje na dr ditke i 18 kak raz ona zakan4ivaetsa. -
Ничего кроме зверского апетита, она мне не принесла. Чем больше ешь этот суп, тем действительно все подряд сьесть хочется. Пропали за 5 дней 4 кг, а затем все вернулось с такой же скоростью.
-
ответ для: Flaumi
покушай просто овощи недельку и больше ничего и -5 кг на весах не увидеш -
а есть диеты чисто на фруктах? ну не могу я от них отказаться, ну никак...
-
напиано, что худеешьза счёт того, что там сельдерей.. а может просто кушать сельдерей-и не наваривать эту кучу супа?
хот я в сцпчике явно превалирует лук.. при чём в огромном кол-ве.. а кушатьн адо в супе ВСЕ? или можно бульончик только хлебать?
-
потому что супчик-то уж очень хорош! то есть все как тут написано, только с утра только двойной коктель, перед обедом - коктель и потом супчик и с тем, что можно в этот день, и на ужин - коктель+салатик.
Вот так. -
Я тоже лук не перевариваю. Я на ней сидела, но рецепт был без сельдерея, а назывался суп - французский луковый. Я старалась выбирать капусту, томаты и просто побольше хлебать бульончик.
Но когда я на ней сидела, то не знала, что кроме супа можно что-то еще, поэтому довольно быстро бросила. Результат был, но сейчас не помню какой.
А еще туда можно добавлять томатную пасту и перец чили - моя подруга с его помощью (перца чили) поддерживает фигуру. -
ответ для: amazonk@1306
а можно поподробней про перец чили и подругу, поддерживающую с его помощью фигуру? -
На сайте уже итак есть 5 диет с этим супом!
На новенькое фантазии не хватает... -
ответ для: masiusia siasia
ah nu ya i tak na dietkah siju, tam i kak raz i ovo6i i frukti i molo4noe denek,,,No thx za savet , poprobyu obazatelno nedel'ku tolko na ovo6ah posidet.
A ovo6i sirimi est ili mojno otvarnoe toje? Nu tam dopustim otvarnyu cvetnyu kapustku? -
ответ для: Flaumi
в любом виде можно тока конечно кроме жарки , но тушить и варить можно :) и в сыром виде тоде можно :) тока если в сыром то добавлять оливкого масло немного можно :)
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- бывший названивал раз в месяц, хотел увидеть, поговорить а потом
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- ваши аккаунты в социальных сетях когда-нибудь банили насовсем? и
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- химия между людьми всегда взаимная?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- какой типаж?
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- а можно не ходить в суд на уменьшение алиментов? что будет, если не
- вчера сделала тесты, казалось, что ещё будет овуляция, но думаю, наверно,
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- зачем делают такие дизайны?
- нравятся ли вам холодные чаи? я просто обожаю
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- сколько примерно сбросить до такого вида? сейчас вес 72.
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- как пережить разочарование?
- в чем ходите в жару на работу? какая одежда и обувь?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- вы или кто-нибудь из ваших близких были в реанимации, между жизнью и смертью? что
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- если бы ваш питомец странно себя вёл, что бы вы подумали и сделали?
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- я не понимаю, а почему все так озабочены тем, кто от кого и для кого рожает
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- а вы верите в карму? как быстро она действует и от чего это зависит?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|