новые

• aramus88 03.07.06 00:30

  »
  Я что-то не совсем поняла, рис надо есть натощяк?А потом на обед все кроме продуктов, что нужно исключить?
• jonatan 03.07.06 00:43

  »
  не получится.
  При переходе на привычное питание
  все килограммы вернутся. Необходимо мягко адаптировать закодированные в послании принципы, создать себе пожизненный!!! правильный рацион и питаться правильно - и двигаться - всю оставшуюся жизнь. Вес = образ жизни + особенности обмена веществ. Второе слагаемое константа (ну, почти), а вот первое можно менять.
• litina 03.07.06 02:20

  »
  бред.
  Кем и для кого составлена данная программа?
  С такого веса моно достичь аналогичного результата любым способом - грека, овощи, кефир и т.д.
  Да и почвщк кушатт надо - гастрит за углом. А водка и коньяк вообще вредны и калорийны.
• mickey 03.07.06 05:46

  »
  Пипец, а не статья. При весе 120, чтоб похудеть до 95, думаю, можно вместо риса и коньяк - по три столовые ложки - “без соли, масла и вообще каких-либо добавок“. Приступ графоманства кого-то пробил после полуночи.
• grethen 03.07.06 09:23

  »
  А “обед как обычно“ - это как?
• bazil 03.07.06 10:38

  »
  Особенно “понравились“ вода сладкая, водка и коньяк . Интересно, а чем питалась дама до того, как волшебно похудела?
• noemin 03.07.06 10:51

  »
  Это же просто самоизнасилование)))) причем не разумное........
• хозяюшка 03.07.06 10:55

  »
  Странно, а почему все из статьи выбрали для осуждения рис и коньяк? Человек просто перечислил, что, видимо, употреблял сам. И почему-то мимо всех пролетел призыв есть больше овощей и фруктов, а также заниматься физическими упражнениями. Вы что, не полностью материалы читаете? На мой взгляд, вполне нормальный способ: овощи, минимум жиров, еда до 18:00, физические нагрузки. Все, как всегда. :)
• scorpionella 03.07.06 11:05

  »
  Только там рис надо довести до кипения 4 раза и каждый раз снова заливать свежей водой.А про ограничения в еде ничего не говорилось. Так нужно делать 45 дней, причём процесс похудания будет продолжаться ещё 2 месяца. У мамы знакомая так на 15 кг похудела, а меня только на 4 дня хватило, надоело.
• тusya 03.07.06 11:11

  »
  Все в общем верно, и сбалансировано, и просто. Углеводы только “правильные“ - хлебцы, крупы, овощи, фрукты, мед. От себя бы добавила свинину вырезку, обязательно масло растительное (не менее 2-х видов) - для мозгов прежде всего обязательно. Вряд ли вы, достигнув желаемого, тут же начнете поправляться. Проблема в силе воли и мотивации. Если у Вас 5 кг. лишнего веса, 65 дней напрягаться очень тяжело, когда есть такие заманчивые, но такие вредные 10-дневные диеты. Вот после них вес вернется. А тут я бы не зарекалась. А про рис я встречала где-то, но там речь шла о системе очищения суставов от солей.
• фокусница 03.07.06 11:24

  »
  Все такие праведники собрались,смешно прям!!! Наехали на человека из-за риса,коньяка.. Кто-то там ещё и про калорийность говорил. Во-первых, никто не просит кого-то пить этот коньяк литрами,а в малых дозах спиртное даже способно ращеплять жир. И рис - это абсорбент хороший,который тоже иногда не помешает. Ну а про физическую нагрузку я вообще не говорю. Сами -то не бось чипсики пожрали, пивком запили, сигаретку выкурили, а теперь на бедного автора наехали. Так вот чем кого-то обсуждать и советовать,что бы такое сожрать и похудеть, лучше ротик зашейте и на зарядку бегом. Пользы, уверяю, больше будет.
• maltа 03.07.06 15:03

  »
  девочки..это наистарейший способ очищения организма от солей и шлаков. Рис, действует как обсорбент, и выводит всю гадость. Проделывать эту процедуру очищения можно не более 20 дней, и людям не страдающим никакими заболевания ЖКТ. Если быть точными то рис надо замачивать в 7 стаканчиках, по 2 ст.л. Каждый день промывать его и сварив ст. №1, передвигать весь ряд. Таким образом вы варите и едите семидневный замоченный рис. Я это делала для очищения организма от солей, результат на лицо, как внешне так и внутренне!

новые