| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Всем привет. Моя история о том как я похудела и изменила свою фигуру. Решили мы как то с девчонками из колледжа заниматься аэробикой и шейпингом, даже как-то глупо примерно в сентябре поспорили 2003 года кто сможет быстрее похудеть и у кого будет меньше всего размер одежды. Стали мои подруги голодать, заниматься после колледжа каждый вечер по много часов, даже отдохнуть себе не давали. А я купила себе видеокассету и потихоньку стала заниматься. Сегодня 20 минут, завтра весь комплекс упражнений сделаю, а после завтра перерыв, лучше пойду на улицу погуляю с собакой и так далее. Да, я же еще перестала есть мясо и стала вегетарианкой, но иногда рыбку себе готовила несколь Через 1 месяц смотрю в столовке одна из подруг пирожки уминает, подхожу к ней спрашиваю в чем дело, а она мне говорит: все Мань, не могу уж лучше быть толстой. Через 1,5 мес. и другие девчонки сорвались с голодной диеты и с такими занятиями. А я как не смешно от занятий стала постепенно получать удовольствие, мне они были не в тягость, а в радость, так как я себя не заставляла заниматься по несколько часов, если чувствую, что сегодня надо отдохнуть, то обязательно отдохну. И вот уже февраль прошло почти 6 месяцев, а я не забросила свои занятия и к тому же похудела на один размер. Надеюсь ближе к лету я смогу еще добиться хоть каких-то результатов.
автор: Anonymous |
вход
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- могут ли начаться месячные сразу после овуляции? или это не месячные, а что-то
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- как вам образ парня на фото?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- похожи на детских фотках между собой?
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- подруга ответила смайлом, требует ли это ответа? это было вчера, стоит
- мужчина издевается или псих? я хотел проверить какая ты алчная и падкая на
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- удаляют ли в бесплатных поликлиниках ретинированные зубы
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- как ваши родители отнеслись к выбору вашей будущей профессии?
- почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- какой оттенок волос идёт к ореховым глазам? помогите определиться
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- какой шампунь используете для волос? какой нравится?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- бывало ли у вас чувство нереальности, когда вы возвращались в город, где
- какой на фото размер штанов?
- кто мучается сильным пмс, может у вас есть какие-нибудь советы? нет энергии
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- вы с удовольствием ходите гулять? или заставляете себя куда-то
- почему не спите? мне вставать через 2 часа, и не спится.
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- дочь впервые едет в лагерь на 21 день! пришло осознание, что она когда-то выйдет
- муж подруги хочет подтвердить отцовство на ребенка вне брака от другой. я
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- почему рыбы такие нерешительные?
- как вам такая фигура?
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- на гв кто-нибудь колол ботокс? отпишитесь
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- как вам такая фигура?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|