ответ для: mari-91
я тоже хочу 50 кило,но кремлевка не для меня,у меня проблемы с почками и мне противопоказаны диеты с большим содержанием белка,я ем овощи,цитрусовые и кисломолочные,еще в спортзал хожу,пока изменений не чувствую,но я правда и не взвешивалась,диету начала в понедельник,очень хочу достигнуть результата до лета)))а у тебя вес уходит?