| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ferrum Katya 01.05.19 11:32
При похудении можете есть и углеводы, и сладости, и вообще всё что хотите. Важно соблюсти дефицит калорий, что без подсчёта никак не сделать. -
Kadar 01.05.19 08:46
ну и да,ок всё равно провоцируют лишний вес. я пока пила ок,была более пухлая. сейчас ем даже больше,чем раньше,а выгляжу худее и вешу меньше. -
Kadar 01.05.19 08:44
смотреть нужно не на вес,а на то как вы в целом выглядите. может ваши 60 кг хорошо смотрятся и вам не надо тощать. -
сладкое озеро 01.05.19 05:41
делаете* -
сладкое озеро 01.05.19 05:41
Корректировка питания и спорт помогут вам) Наверняка где то деоаете не правильно) -
аквамарин009 01.05.19 00:23
гормоны очень даже виноваты.главный и непобедимый враг -
From_the_inside 30.04.19 21:57
Если всю свою еду взвешивать и честно записывать в калькулятор ккал, можно понять, где перебор и откорректировать.
До того, как начала так делать, я тоже думала, что везде себя ограничиваю. А нет. -
SheRma 30.04.19 21:49
От таблеток вполне можно набрать вес, они провоцируют аппетит и замедляют обмен веществ, имеют свойство задерживать жидкость организме. Если отказаться от ОК вы не можете, подключайте спорт, питайтесь часто и маленькими порциями.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|