начало

• elle nina 07.09.20 16:27
  ответ для: Senata

  SeNata писал(а): Игольчатая диета? Первый раз слышу....пошла в инет посмотрю что это такое и с чем её едят

  которую Мухина прописывает с золотой иголкой в ухе. Но она еще более голодная, чем японка.
• senata 07.09.20 16:16
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): я на ней хорошо отсидела, но давно, в 2007-2008. Я ттогда сперва на игольчатой, потом на сибарите, после сибарита - еще японку, и сколько-то на игольчатой. Я тогда с 73 до 55 похудела. Но и возраст был практически юный - 36-36 лет. Сейчас уже здоровье не то, да и мотивация по нулям.

  Игольчатая диета? Первый раз слышу....пошла в инет посмотрю что это такое и с чем её едят)
• elle nina 07.09.20 16:12
  ответ для: Senata

  SeNata писал(а): Она уж оооочень голодная, я пробовала на ней лет так 5 назад.... не пошла она мне...голова болела от неё у меня, плохо чувствовала.

  я на ней хорошо отсидела, но давно, в 2007-2008. Я ттогда сперва на игольчатой, потом на сибарите, после сибарита - еще японку, и сколько-то на игольчатой. Я тогда с 73 до 55 похудела. Но и возраст был практически юный - 36-36 лет. Сейчас уже здоровье не то, да и мотивация по нулям.
• senata 07.09.20 16:04
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): японская простая, но она мне не подходит, потому что там завтрака нет, только кофе на пустой желудок.

  Она уж оооочень голодная, я пробовала на ней лет так 5 назад.... не пошла она мне...голова болела от неё у меня, плохо чувствовала.
• elle nina 07.09.20 16:01
  ответ для: Senata

  SeNata писал(а): Можно просто овощной на воде сварить и есть в течении дня, но это только максимум дня на два тебя хватит Сейчас ищу простую диету на семь дней. Хочу вот не сама составлять меню, а по написанному, уже составленному и чтобы продукты были совсем простыми, без всяких там руккол и авокадо с креветками

  японская простая, но она мне не подходит, потому что там завтрака нет, только кофе на пустой желудок.
• senata 07.09.20 15:58
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): я думала сварить луковый супчик , но как вспомню его аромат - плохо делается. Переела его, наверное.

  Можно просто овощной на воде сварить и есть в течении дня, но это только максимум дня на два тебя хватит)
  Сейчас ищу простую диету на семь дней. Хочу вот не сама составлять меню, а по написанному, уже составленному и чтобы продукты были совсем простыми, без всяких там руккол и авокадо с креветками)
• elle nina 07.09.20 15:55
  ответ для: Senata

  SeNata писал(а): Да ну нафиг взбивать, можно и просто творог намешать с ягодами и всё, полезность от этого не пострадает. Думала я про Сибарит... пока решаю.... всё-таки наверное для рывка скорее всего выберу диету дней на семь, потом по результатам а то вдруг понравится диета

  я думала сварить луковый супчик , но как вспомню его “аромат“ - плохо делается. Переела его, наверное.
• senata 07.09.20 15:52
  ответ для: Elle Nina

  Elle Nina писал(а): Спасибо, Наташа! Вместе намного легче! Я думаю сейчас месяц на пакетиках, а после дня рождения на Сибарит, там как раз 6 недель. На Сибарите всё как раз натуральное и полезное, но столько готовки.... Творог с фруктами каждый день взбивать, овощи тушить, салаты резать.

  Да ну нафиг взбивать, можно и просто творог намешать с ягодами и всё, полезность от этого не пострадает.
  Думала я про Сибарит... пока решаю.... всё-таки наверное для рывка скорее всего выберу диету дней на семь, потом по результатам ( а то вдруг понравится диета)))
• elle nina 07.09.20 15:48
  ответ для: Senata

  SeNata писал(а): Главное начать, выдержать дня три и увидеть снижение веса, потом можно будет пакетикине все конечно на натурпродукты полезные заменить. Я с тобой! Вдвоём легче идти к цели.

  Спасибо, Наташа! Вместе намного легче! Я думаю сейчас месяц на пакетиках, а после дня рождения на Сибарит, там как раз 6 недель. На Сибарите всё как раз натуральное и полезное, но столько готовки.... Творог с фруктами каждый день взбивать, овощи тушить, салаты резать.
• senata 07.09.20 15:45
  Главное начать, выдержать дня три и увидеть снижение веса, потом можно будет пакетики(не все конечно) на натурпродукты полезные заменить.
  Я с тобой! Вдвоём легче идти к цели.

начало