| ||||||
| ||||||
|
вход
Jlooo
01.02.20
|
||||||
| ||||||
| Надо бы вспомнить, что я сегодня ела. Вытащила сегодня в тц всех, домоседство никому ещё на пользу не шло. 250 воды до еды 2 маленьких яйца, свёкла средняя (не доела), гречка, немного, немного картоф пюре, икра мойвы (та, что с майонезом), от хлеба белого воздержалась и норм. Гречка была холодной, остыла, пока я суетилась, но вроде наелась. В тц был пончик с йогуртом, без воды. Ну, я подумала, чё ж я сейчас, как белая ворона, не съем купленный для меня сладенький пончик, а потом приспичит сладкого обожраться в одно лицо, обожрусь же. И, конечно, с удовольствием съела. Лучше культурно, при всех, со всеми, поесть сладкого, чем в одно лицо обожраться, а потом саму себя стыдиться. 500 воды до еды Борщ на бульоне, свёклу доела, немного курицы из закрутки. Тут проследила - борщ горячим был. Вроде наелась. Но мне ещё сахар из пончик аукнется - по-любому сейчас углеводная зависимость | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -26 |
| комментарии: +0, просмотры: +21 |
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|