| ||||||
| ||||||
|
|
-
27.12.23
Ух, всё приготовила, скоро поедем гулять, а потом улягусь с книжкой на диванчик. Начала перечитывать Собор Парижской богоматери, со школы не перечитывала
+7
+10
+4
+5
+70 мин.
+1 ккал
Ух, всё приготовила, скоро поедем гулять, а потом улягусь с книжкой на диванчик. Начала перечитывать Собор Парижской богоматери, со школы не перечитывала подробнее
Присматриваю что-то новенькое для прочтения. «Квантовый вор» Ханну РайаниемиПроисхожден постчеловека Жана ле Фламбера, взломщика разумов, окутано тайной. После спасения
+6
+12
+5
+10
+70 мин.
+496 ккал
Присматриваю что-то новенькое для прочтения. «Квантовый вор» Ханну Райаниеми Происхождени постчеловека Жана ле Фламбера, взломщика разумов, окутано тайной. После спасения из футуристической тюрьмы подробнее
Здравствуйте. Если сегодня успеем, то съездим на Белорусский вокзал к поезду Деда Мороза, но не уверена, что успеем, что-то как-то планов много
+8
+17
+5
+840 мин.
+42 ккал
Здравствуйте. Если сегодня успеем, то съездим на Белорусский вокзал к поезду Деда Мороза, но не уверена, что успеем, что-то как-то планов много подробнее
Сегодня снова много дел, вчера отдохнули и хватит. Надо прибраться, приготовить еду, повешать гирлянду, потом мелкую на танцы, а потом ещё погулять надо успеть
+20
+15
+2
+5
+310 мин.
+1489 ккал
Сегодня снова много дел, вчера отдохнули и хватит. Надо прибраться, приготовить еду, повешать гирлянду, потом мелкую на танцы, а потом ещё погулять надо успеть подробнее
Что-то снова меня на классику потянуло. Вчера перечитала Достоевского Белые ночи и Неточку Незванову. Сегодня хочу перечитать Собор Парижской богоматери, а потом, например,
+22
+15
+1
+10
+110 мин.
+41 ккал
Что-то снова меня на классику потянуло. Вчера перечитала Достоевского Белые ночи и Неточку Незванову. Сегодня хочу перечитать Собор Парижской богоматери, а потом, например, Дракулу Брэма Стокера подробнее
ИТОГ:
1829 ккал.
2070 ккал. жиры: 118 г. белки: 94 г. углеводы: 167 г.
+63
+69
+30
+17
1400 мин (спорт. 35 мин.)
-
26.12.23
Пошла ляпать манты, потом, скорее всего, на тренировку со штангой, Инесса, видимо, взяла выходной, значит, пойду к Юле. А потом с книжкой залягу, вообще сегодня весь день
+2
+8
+2
+70 мин.
+561 ккал
Пошла ляпать манты, потом, скорее всего, на тренировку со штангой, Инесса, видимо, взяла выходной, значит, пойду к Юле. А потом с книжкой залягу, вообще сегодня весь день читаю. В классе у Лёши был Тайный подробнее
Старшие умотали на учёбу, а мы с мужем и младшей скоро пойдём кулинарить. Первый день отпуска мужа, когда никуда не надо бежать, это замечательно
+17
+18
+1
+15
+490 мин.
+896 ккал
Старшие умотали на учёбу, а мы с мужем и младшей скоро пойдём кулинарить. Первый день отпуска мужа, когда никуда не надо бежать, это замечательно подробнее
Здоровско вчера позанималась, если вечером не обленюсь, то схожу и сегодня на степ или на йогу, а может, и на степ, и на йогу, посмотрим, как желание будет
+15
+20
+1
+130 мин.
+1816 ккал
Здоровско вчера позанималась, если вечером не обленюсь, то схожу и сегодня на степ или на йогу, а может, и на степ, и на йогу, посмотрим, как желание будет подробнее
Сегодня с утра поела картошку со свининой, которую готовила вчера - о, как это вкусно получилось. Скоро будем ляпать манты на поесть и в морозилку.
+13
+17
+5
+680 мин.
+128 ккал
Сегодня с утра поела картошку со свининой, которую готовила вчера - о, как это вкусно получилось. Скоро будем ляпать манты на поесть и в морозилку. подробнее
Вчера сходила на новогодний баттл по танцам в тренажёрку и не пожалела, во-первых, было весело - тренер Инесса вспомнила все стили, которые были в релизах, во-вторых, что
+18
+18
+8
+10
+50 мин.
+300 ккал
Вчера сходила на новогодний баттл по танцам в тренажёрку и не пожалела, во-первых, было весело - тренер Инесса вспомнила все стили, которые были в релизах, во-вторых, что было крайне неожиданно и приятно, подробнее
ИТОГ:
2433 ккал.
3700 ккал. жиры: 251 г. белки: 91 г. углеводы: 329 г.
+65
+81
+25
+17
1420 мин (спорт. 95 мин.)
-
25.12.23
Поздно сегодня свинину с картошкой в духовку поставила... До тренировки поесть её не успею, а после не ем обычно. Значит, завтра мне вкусняха достанется...
+7
+14
+6
+5
+70 мин.
+64 ккал
Поздно сегодня свинину с картошкой в духовку поставила... До тренировки поесть её не успею, а после не ем обычно. Значит, завтра мне вкусняха достанется... подробнее
К нам гость ещё и до Нового года прибудет - сын друзей в четверг появится, но всего на один день. Отправим его в Новосибирск, к родителям, на каникулы
+9
+16
+6
+15
+790 мин.
+1587 ккал
К нам гость ещё и до Нового года прибудет - сын друзей в четверг появится, но всего на один день. Отправим его в Новосибирск, к родителям, на каникулы подробнее
Из разговоров в чате:- Я за последнюю неделю так потолстела. Кошмар! С завтрашнего дня на весы. - Мне казалось, что весы не сбавляют килограммы. - Они просто портят настроение.
+8
+15
+4
+70 мин.
+316 ккал
Из разговоров в чате: - Я за последнюю неделю так потолстела. Кошмар! С завтрашнего дня на весы. - Мне казалось, что весы не сбавляют килограммы. - Они просто портят настроение. А значит и аппетит. подробнее
Вчера тренер Инесса написала, что сегодня танцевальная тренировка будет в новогоднем стиле, надо сходить обязательно, поприкалываться
+14
+16
+4
+130 мин.
+1 ккал
Вчера тренер Инесса написала, что сегодня танцевальная тренировка будет в новогоднем стиле, надо сходить обязательно, поприкалываться подробнее
У нас весёлый январь намечается, 2 января приедут друзья на 3-4 дня, потом 18 января приедет сестра мужа с семьёй на недельку. Праздники продолжаются...
+14
+15
+6
+10
+350 мин.
+128 ккал
У нас весёлый январь намечается, 2 января приедут друзья на 3-4 дня, потом 18 января приедет сестра мужа с семьёй на недельку. Праздники продолжаются... подробнее
ИТОГ:
2847 ккал.
2097 ккал. жиры: 99 г. белки: 30 г. углеводы: 213 г.
+52
+76
+30
+26
1410 мин (спорт. 70 мин.)
-
24.12.23
Доброго дня! Попробую сегодня посидеть на жёсткой разгрузке, так как мужа дома не будет, соблазнять смогут только дети, а у них не всегда получается
+12
+16
+4
+5
+70 мин.
+134 ккал
Доброго дня! Попробую сегодня посидеть на жёсткой разгрузке, так как мужа дома не будет, соблазнять смогут только дети, а у них не всегда получается подробнее
Мрачновато за окном, хочется тепла, красоты и нежности. Хочу много-много мороженого, зажечь свечи и смотреть всей семьей какой-нибудь новогодний фильм, но муж уезжает по
+4
+12
+6
+70 мин.
+16 ккал
Мрачновато за окном, хочется тепла, красоты и нежности. Хочу много-много мороженого, зажечь свечи и смотреть всей семьей какой-нибудь новогодний фильм, но муж уезжает по делам на весь день, приедет достаточно подробнее
Сегодня ещё пару порций пельменей в морозилку сляпаем и больше ничего готовить не буду, а вот завтра уже будет полноценная смена на кухне - планирую сделать крабовый салат,
+8
+12
+1
+905 мин.
+145 ккал
Сегодня ещё пару порций пельменей в морозилку сляпаем и больше ничего готовить не буду, а вот завтра уже будет полноценная смена на кухне - планирую сделать крабовый салат, салат с редькой и картофельные подробнее
Кабачок последний у меня лежит, надо с ним что-то сделать, а то может испортиться. Пока не придумала, что именно. Сегодня мне просто лень готовить, на неделе придумаю
+9
+11
+5
+370 мин.
+15 ккал
Кабачок последний у меня лежит, надо с ним что-то сделать, а то может испортиться. Пока не придумала, что именно. Сегодня мне просто лень готовить, на неделе придумаю подробнее
Вчера нарядили ёлочку, сходили к Лёше на концерт (он ещё и зачёт по фортепиано вчера сдал). Денёк классный был вообще. Вечером налепили пельменей, ну и, конечно же, наелись
+11
+17
+1
+13
+50 мин.
+56 ккал
Вчера нарядили ёлочку, сходили к Лёше на концерт (он ещё и зачёт по фортепиано вчера сдал). Денёк классный был вообще. Вечером налепили пельменей, ну и, конечно же, наелись их. подробнее
ИТОГ:
2481 ккал.
366 ккал. жиры: 7 г. белки: 10 г. углеводы: 83 г.
+44
+68
+18
+17
1465 мин (спорт. 35 мин.)
-
23.12.23
Надо идти готовить, потом погулять, потом вечером у сына концерт в музыкальной школе, потом будем валяться книжки читать и телик смотреть...
+11
+11
+1
+5
+70 мин.
+64 ккал
Надо идти готовить, потом погулять, потом вечером у сына концерт в музыкальной школе, потом будем валяться книжки читать и телик смотреть... подробнее
Сегодня у Лили зачётов нет, поэтому решила не ходить в институт, два дня дома отлежится. А уже в понедельник с новыми силами на учёбу - остался один зачёт, а уже в январе
+4
+11
+3
+70 мин.
+64 ккал
Сегодня у Лили зачётов нет, поэтому решила не ходить в институт, два дня дома отлежится. А уже в понедельник с новыми силами на учёбу - остался один зачёт, а уже в январе экзамены подробнее
Удивило так удивило - вчера пиво с рыбкой было, ещё и ПМС накрывает, а взяла и встала сегодня на весы. Отвесик маленький, всего 200 грамм, но он есть...
+5
+12
+4
+5
+70 мин.
+105 ккал
Удивило так удивило - вчера пиво с рыбкой было, ещё и ПМС накрывает, а взяла и встала сегодня на весы. Отвесик маленький, всего 200 грамм, но он есть... подробнее
Сегодня делаем пиццу, ляпаем пельмени на поесть и в заморозку и готовим оливье. Вообще на следующей предновогодней неделе хочу забить морозилку домашними полуфабрикатами,
+5
+13
+4
+70 мин.
+1 ккал
Сегодня делаем пиццу, ляпаем пельмени на поесть и в заморозку и готовим оливье. Вообще на следующей предновогодней неделе хочу забить морозилку домашними полуфабрикатами, чтобы в начале января побольше подробнее
«Ешь, молись, люби»Автобиографичес бестселлер Элизабет Гилберт многим помог найти новый смысл в жизни после разочарования в ней. Экранизация с Джулией Робертс в главной
-0.2 кг.
+6
+12
+1
+5
+1085 мин.
+2801 ккал
«Ешь, молись, люби» Автобиографический бестселлер Элизабет Гилберт многим помог найти новый смысл в жизни после разочарования в ней. Экранизация с Джулией Робертс в главной роли только усилила этот терапевтический подробнее
ИТОГ:
2515 ккал.
3036 ккал. жиры: 160 г. белки: 92 г. углеводы: 254 г.
+31
+59
+15
+13
1365 мин (спорт. 90 мин.)
-0.2 кг.
-
22.12.23
У меня старшая второй день подряд ходит на зачёты с высочайшей температурой. Вчера сдала английский и сцен движение, сегодня сдаёт ансамблевое пение. Спросила у препода,
+12
+16
+2
+15
+70 мин.
+370 ккал
У меня старшая второй день подряд ходит на зачёты с высочайшей температурой. Вчера сдала английский и сцен движение, сегодня сдаёт ансамблевое пение. Спросила у препода, как бы на пересдачу, если не сможет подробнее
Вот не знаю, что сегодня посмотреть и не знаю, что сегодня почитать. Книжку присмотрела Гришем Серая гора (фильм есть по книге), а вот смотреть... Может, Оффлайн 2...
+8
+16
+1
+10
+370 мин.
+1 ккал
Вот не знаю, что сегодня посмотреть и не знаю, что сегодня почитать. Книжку присмотрела Гришем Серая гора (фильм есть по книге), а вот смотреть... Может, Оффлайн 2... подробнее
Сегодня с утра мелкую в садик, потом вечером у неё ёлка, надо после садика на часок уложить поспать, а потом собираться... А потом сериальчик посмотрим
+8
+17
+5
+8
+310 мин.
+301 ккал
Сегодня с утра мелкую в садик, потом вечером у неё ёлка, надо после садика на часок уложить поспать, а потом собираться... А потом сериальчик посмотрим подробнее
Муж сегодня работает, а потом отпуск на неделю и неделя новогодних праздников - красота. И нагуляемся, и приберёмся. Ёлку наконец-то поставим
+28
+16
+1
+565 мин.
+426 ккал
Муж сегодня работает, а потом отпуск на неделю и неделя новогодних праздников - красота. И нагуляемся, и приберёмся. Ёлку наконец-то поставим подробнее
Дочитала Ведьмака - очень неплохая сказка. Сейчас надо что-то такое поближе к реальности почитать, детективчик какой-нибудь что ли... Или драму... Или Кафку...
+6
+12
+3
+50 мин.
+15 ккал
Дочитала Ведьмака - очень неплохая сказка. Сейчас надо что-то такое поближе к реальности почитать, детективчик какой-нибудь что ли... Или драму... Или Кафку... подробнее
ИТОГ:
1925 ккал.
1113 ккал. жиры: 41 г. белки: 27 г. углеводы: 108 г.
+62
+77
+33
+12
1365 мин (спорт. 35 мин.)
- для вас важно уединение? как часто вам нужно проводить время наедине с собой?
- чем вы сегодня будете завтракать?
- помогите узнать что за тип браслета на часах! давно хочу такие же как на фото
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- ваш мужчина вас боится?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- кто живёт один с ребенком, какие у вас основные траты? куда сколько уходит?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- как вам такое фото? нравится или нет?
- вы всегда чувствовали когда парень вас любит или разлюбил? всегда это верное
- опишите свою внешность в трёх словах. какая она?
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- купили бы неблагополучную квартиру, которой требуется
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- я для нищеброда вкусненькая, но меня обеспечивает муж! не понимает,
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- поработала 3 дня, на огороде, рвала сорняк руками, фигура
- на сколько лет тут выгляжу?
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- на что потратили бы 200 к на моем месте? айфон, небольшой ремонт или красота и
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- завтра 5 августа! а что дальше? новый год? а вы находились в платьях?
- некоторые мужчины душат зараз и потом сидят! стоит ли дальше с ним
- как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то грустно от
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- зачем подавальщица сказала мне, что я красивая? какой реакции она ждёт?
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- подруга говорит не в кого влюбиться, а меня окружают альфачи, я в
- от стриптизерши до поломойки! отношение главного менеджера
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как вам
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- как вам глаза? какой характер у человека, как думаете?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- ну, свершилось! бывший подал в суд на уменьшение алиментов! пришла судебная
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- у кого-нибудь было депрессивное расстройство? как с ним боролись?
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- какой я модельный типаж?
- как считаете, это легкий завтрак? съела булочку и кукурузку с чаем.
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить?
- вы проживаете свою жизнь или жизнь мужа? я вот пою, танцую, хожу на съемки.
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- все темы» новые темы»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|