День напряженный сегодня +1.1 кг. +6 +15 +1 +1

даже и писать не знаю что...настроя нет... А,привес хороший, понервничала вчера. подробнее

ну вот те на те ...корона забрала еще одного человечка +3 +14 +1 +4

Как-то избирательно корона людей забирает...завтра в итоге неделя не знаю как начнется и пройдет... подробнее

Как вкусно позавтракала своим паштетом   +0.15 кг. +11 +15 +2 +11 +55 мин.

Я тут подсела на паштеты,и что-то подумалось почему бы самой-то не сделать,вкуснота такая Вчера вечером в кафе ходили,я редко ем в такое время, но видимо дневная движуха (17тыс. шагов) спасла меня подробнее

Сегодня повезем кофеварку в ремонт   -0.1 кг. +8 +15 +1 +6 +60 мин.

Муж,видя мои страдания,сказал проснемся и повезем)) ну в зал только еще сгоняем,сегодня моя любимая тренировка Как питаться буду не знаю еще, но планирую пп пока что)) подробнее

Миндальное или рисовое молоко кто-нибудь пьет? +1 +5 +1

Захотелось разнообразия, кофемашина сломалась, пошла в гипермаркет покупать сублимированный кофе... Пока выбирала,наткнулась на это молоко,рисовое,миндальное и т.д. Захотелось попробовать с кофе,но подробнее

После болезни пока отвесики каждый день   -0.3 кг. +9 +17 +1 +8 +55 мин.

Еще минус 300, ну ладно, по чуть-чуть так по чуть-чуть пусть сливается вес... Хотя до 59.9 хотелось бы семимильными шагами,а там можно и по чуть-чуть подробнее

В зал не попала +1 +7 +1 +1

Уже собралась в зал,вышла,но планы резко изменились, ну и ладно... По делам побегаю, 15 тысяч намотаю[*448*] подробнее

Уже четверг,когда успела неделя пролететь   -0.2 кг. +7 +18 +6 +12 +65 мин.

Дни летят прям... А я только начинаю стройнеть,ну вроде время еще есть до Нового года. Кстати,смотрю многие уже поговаривают об этом празднике и я волей не волей подумываю о нем Отвесило немного,хорошо. Пока подробнее

Вот засада,кофеварка сломалась   -0.45 кг. +8 +18 +1 +8 +35 мин.

Как же мне капучино-то пить... Эх... Сегодня хороший отвесик, вода сливается. подробнее