вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета подарит отличный результат!




Включаем в рацион:


- чай без сахара

- минеральную воду без газа


- молочные продукты до 4 %

- не сладкие фрукты



Нельзя

- сладкое

- алкоголь

- жирное




Завтрак:


- мюсли с молоком, фруктовый сок


Обед:

- суп, рыба, грейпфрут


Ужин:

- овощи, можно сделать салат или тушить, яблоко



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru