вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мое похудение началось с того, что я осталась дома одна.



Родители уехали по делам и я решила, что пора начать новую жизнь.


Сначала была диета космонавтов, похудела на 7 кг.

Завтрак

- яичница из одного яйца + стакан кефира или кофе без сахара и молока

Обед

- 1/2 тушки вареной курицы, 0,5 литра бульона + стакан кефира или кофе без сахара и молока


Полдник


- стакан кефира или кофе без сахара и молока

Ужин

- меню полдника

Потом у меня началась одиночная депрессия, начала много есть, поправилась на 2 кг, но на молокочае скинула эти кг.

МОЛОКОЧАЙ - БЕСПОДОБНОЕ СРЕДСТВО ЗАМЕТНО СНИЗИТ ТВОЙ ВЕС!>>>

После села на гречку и на огурцы. В процессе всего я скинула 11 кг. Сейчас 52.




Будут вопросы - пишите. Всем удачи!


автор: феюшка84

новые

1 2 3 »»
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru