ВО СКОЛЬКО ЛОЖИТЕСЬ СПАТЬ И ВО СКОЛЬКО ВСТАЕТЕ? ВО СКОЛЬКО УКЛАДЫВАЕТЕ ДЕТЕЙ? ВО СКОЛЬКО ЛОЖАТСЯ ШКОЛЬНИКИ И ПОДРОСТКИ?

начало

• Доктор Хаус 15.11.22 17:57
  
  19.30. - 19.45 ***
• Доктор Хаус 15.11.22 17:56
  
  Дочь 6 лет спать в 19.30-14.45 , встаёт около 07.00 - 07.30 .
  Я обычно ложусь около 22.00-22.30 , встаю в 06.00 - 06.30
• юрфакМГУ 15.11.22 12:42
  
  Ложусь в 22.30, встаю в 5.45 в будни и в 7.30 в выходные.
• Fоrget_me_Not 15.11.22 12:33
  
  Встаю в 5.45, ложусь в 23.00. Ребёнок 3.5 года ложится в 22.00, встаёт в 6.30. В выходные на час где-то все сдвигается.
• Liza1982 15.11.22 12:27
  
  Ложусь до 22, просыпаюсь в 5:00 иногда в 5:30. Выхожу из дома в 7:30. На работу к 9:00. За опоздания не карают, но стараюсь быть пунктуальной.
• SailorMoon027 15.11.22 12:11
  
  Укладываю дочь в 22, сама засыпаю в 00-01. Встаю иногда раньше дочери, в среднем в 9, бывает и позднее, сегодня в 9.45 встали
• ДеловаяВерМишель 15.11.22 10:23
  
  По-разному.В рабочие дни ложусь 22-22,30,встаю в 6,30-6,45.
  В выходной люблю подольше поспать,до 10-11 утра,но и лечь могу ближе к полуночи.
• NatSss 15.11.22 10:19
  
  Ложусь рано в 21:30. Если иду на тренировку, то встаю в 4:20, если только на работу, то в 6. И при всем этом я самая настоящая сова
• Galya2022 15.11.22 10:11
  
  ложусь в 23:30 , встаю в 8-9 утра
• Cardinal 15.11.22 08:51
  
  Ложимся поздно, встаём рано. Вчера ребёнка уложили в 23, сами пошли спать где-то в 2. Сначала мужа из душа ждала долго, потом любофффь, потом дочь в 4.38 проснулась и потащила меня на кухню со словами “Мам, пойдём! Хочу кусить!“, выдала ей яблоко, она с ним и вырубилась, а я ещё где-то час тупила в телефон, не могла уснуть, потом в 6.20 будильник... Сейчас поём, пару часиков ещё досплю. Воспользуюсь моментом. Потом по поводу учёбы поеду узнавать. Сегодня надо лечь раньше. Потому-что дел много, а с недосыпа все овощные. Если повезёт, то с ребёнком в 23 рубанемся. Выйду на работу и буду вставать в 6 ровно или чуть раньше. Мои долго копошкаются с утра, ребёнка в сад бегом приводим в 8.20. А у нас тут идти минут 15. А это надо будет и завтракать нормально, не на бегу и себя немножко в порядок приводить, а не умылась-расчесалась...
• z3j4j8o46tyb 15.11.22 08:48
  
  моя в 10 спит ...я до 12 залипаю в инете встаю в 6
• к0т_рыжик 15.11.22 08:37
  
  Ложусь между 23 и 01, когда как, встаю в 7.40 - 8, это в будни, в выходные могу дольше спать