10
_______
Самый лучший подарок, который дарит нам жизнь — это люди, которым мы говорим «спасибо, что ты есть»...
| ||||||
| ||||||
|
Милада23
07.10.13
|
||||||
| ||||||
Сегодня первый день диеты. Вроде проходит нормально, единственное хотелось утром бутрика с колбасой, а сейчас хочется сладкого. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +13, просмотры: +83 |
начало
-
-
ответ для: Милада23
Милада23 писал(а): Я люблю пюре, хоть на воде, не важно лишь бы пюре. Но везде написано, что нельзя
Статьи о похудении пишут такие же люди как и мы,у них тоже могут быть свои заблуждения. -
ответ для: Милада23
Милада23 писал(а): Ого!! А ещё и о картошечке надо забыть... это тяжко так для меня
Ну лично я не понимаю почему многие диеты заставляют отказаться от картошки,она вполне диетична если не добавлять масла,соусы и прочие жиры. -
Пусть в душе и за окошком будет солнечно!
-
п р и в е т
-
Вот про бутрики желательно забыть,причем раз и навсегда.Они дают массу ненужных калорий,в которых мало чего питательного,и аппетит вновь быстро проснется.
Забавно,но многие люди считают что лучше съесть 1-2 бутерброда а не тарелку каши/супа,им кажется что бутерброд менее калорийный ведь он не считается полноценной едой-это всего лишь перекус,который (между прочим)по калориям превосходит 2 порции супа или каши. -
Голосочек от меня для тебя
-
Удачного дня
-
Зашла поддержать дневник
-
зашла пожелать хорошего дня и поддержать твой дневничок
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|