| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
05.12.20
Стараюсь правильно питаться,немного сложно без сладостей. Заменяю фруктами,хурма,банан мёдСегодня на обед будут голубцыА на ужин фрукт и чай
+2 
+5 
+1
+150 мин. 
+384 ккал
Стараюсь правильно питаться,немного сложно без сладостей. Заменяю фруктами,хурма,бананы,изю мёд Сегодня на обед будут голубцы А на ужин фрукт и чай подробнее
ИТОГ:
1318 ккал.
384 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 6 г.
углеводы: 97 г.
+2 +5 +1
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
04.12.20
04.12.2020
-1.2 кг.
+2 +18 +1
+11
+45 мин. +646 ккал
Отвес Водичка уходит. Хочу попробовать овсянку перемолотую с водой и фруктами типа смузи утром на завтрак чашку смузи и на ужин,а в обед борщ ,много борща подробнее
ИТОГ:
169 ккал.
646 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 27 г.
углеводы: 97 г.
+2 +18 +11
+1
45 мин (спорт. 45 мин.)
-1.2 кг.
-
03.12.20
Буду придерживаться вегетарианского питания и не кушать после 18-00
+10 +11 +1
+6
+395 ккал
Буду придерживаться вегетарианского питания и не кушать после 18-00 подробнее
Всем привет,я вернулась. Снова нужно приводить себя в форму. Недавно вернулась с Чехии,работала там,ездила три раза,в общей сложности была там полтора года с перерывами.
+8.3 кг.
+1 +12 +4
+45 мин. +508 ккал
Всем привет,я вернулась. Снова нужно приводить себя в форму. Недавно вернулась с Чехии,работала там,ездила три раза,в общей сложности была там полтора года с перерывами. В этот раз была там 8 месяцев. Работала подробнее
ИТОГ:
172 ккал.
903 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 22 г.
углеводы: 157 г.
+11 +23 +6
+5
45 мин (спорт. 45 мин.)
+8.3 кг.
-
16.07.19
Сегодня третьи сутки отдыхаю,поменялась сменами,идём с дочкой и с моим мужчиной в кино,на фильм Хищники.Он всё для нас делает,а дочка его сторонится и даже привет не скажет,мне
+15 +17 +1
+11
+450 мин. +656 ккал
Сегодня третьи сутки отдыхаю,поменялась сменами,идём с дочкой и с моим мужчиной в кино,на фильм Хищники. Он всё для нас делает,а дочка его сторонится и даже привет не скажет,мне неудобно и стыдно за подробнее
ИТОГ:
2656 ккал.
656 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 18 г.
углеводы: 147 г.
+15 +17 +11
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
15.07.19
Забрала дочку на выходные в Одессу, сегодня поедем в парк гулять и на Дерибасовскую,потом на качели атракционы
+6 +19 +1
+1
+450 мин. +1439 ккал
Забрала дочку на выходные в Одессу, сегодня поедем в парк гулять и на Дерибасовскую,потом на качели атракционы подробнее
ИТОГ:
1811 ккал.
1439 ккал.
жиры: 40 г.
белки: 40 г.
углеводы: 241 г.
+6 +19 +1
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
-
12.07.19
Сегодня занимаюсь уборкой, стирка. Сегодня у меня дыня и мороженое и кофе с молоком,так сказать разгрузочка. Завтра на сутки
+3 +9 +1
+3
+450 мин. +833 ккал
Сегодня занимаюсь уборкой, стирка. Сегодня у меня дыня и мороженое и кофе с молоком,так сказать разгрузочка. Завтра на сутки подробнее
ИТОГ:
1811 ккал.
833 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 19 г.
углеводы: 124 г.
+3 +9 +3
+1
450 мин (спорт. 150 мин.)
+2
+5
+1
+11
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- были в испании?
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- что из сладкого ели сегодня?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- какое постельное белье вам нравится?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как осенью не набрать вес?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- кто для вас человек-легенда?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как вам такие шторки? купили бы?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- ревную мужа к его прошлому. сохранил с бывшей прям хорошие отношения. мне
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- вы брюнетка или блондинка?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- какие планы на осень? есть что-то грандиозное? переезд, свадьба, развод.
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- все темы» новые темы»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|