вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Всем привет! Хочу поделиться с Вами своим достижением.

Как я понимаю каждую из Вас, которая борется с лишним килограммчиком! Минус 26 и я стала в себя верить! С 95 я дошла до 69!

Сейчас я делаю 2 разгрузки в неделю, каждое утро бегаю. Выходные провожу в походах по горам! И конечно правильно стараюсь питаться.

Главное - это не останавливаться!

Как и у многих были срывы, разочарование, но я продолжала, и не остановлюсь. Чувствую - мне стало легче ходить, не стесняясь гуляю с доченькой, и могу ходить на море с друзьями.

Нужно побороть закомплексованность, в моем случае устранить причину - лишний вес!



Верю в каждую из Вас! Удачки! Поддерживайте друг друга!


Мое фото до и после (простите за фото с кривым лицом, это со свадьбы подруги, я не любила фотографироваться в полный рост):











« все истории борьбы с весом »

автор: Герка

новые

  • sch@stliv@j@ 17.09.12 00:26
    »
    super umnichka
  • беляна 17.09.12 02:21
    »
    Умничка! За какой период похудела?
  • mira1701 17.09.12 03:20
    »
    красотка)))
  • ву-оля 17.09.12 03:33
    »
    Какая молодец!!!!!!
  • cute angel 17.09.12 04:17
    »
    супер!
  • kirpichik 17.09.12 05:22
    »
    супер
  • t-a-t-i 17.09.12 06:28
    »
    здорово! и кг сбросила и лет 10-15 в догонку!
  • divina 17.09.12 07:01
    »
    Ух ты!!! Ну совсем другая девушка! Красота неописуемая! Молодец
  • я примавера 17.09.12 07:07
    »
    А вы купальник ушивали?
  • klavusya 17.09.12 07:29
    »
    Вот это да!!!! Умница!!!!
  • galina1989 17.09.12 07:51
    »
    ой молочинаа ккакая! так держать!
  • крыша 17.09.12 07:52
    »
    Была милая булочка, а стала красавица! Хотя ничего не понятно, как именно похуделось - слишком отрывочно и не системно написано.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru