вход
Класс!!!
| ||||||
| ||||||
|
|
С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после: 
автор: Слива* |
начало
-
-
красотка!
-
-
-
Я б не сказала бы что до ужасно катастрофично
-
- 18 КГ! Я СОЗДАЛА СУПЕРТЕЛО: РАНЬШЕ МЕНЯ ОБЗЫВАЛИ - ТЕПЕРЬ ВСЕ ЗАВИДУЮТ! МОЕ ФОТО! ----простите пожалуйста, а это вы сами придумали такое написать?
_______
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
круто!очень !
-
Потрясающе)))
-
ответ для: angelina-5
И сколько сейчас весите? -
КАКАЯ УМНИЧКА! я В ВОСХИЩЕНИИ! КРАСОТКОЙ ТАКОЙ СТАЛА!
-
ответ для: Слива*
А какой рост у вас?:) -
Какая хорошенькая девушка ! Вы большая умничка! Надеюсь я и собой буду так же гордится .... Удачи ВАМ!
annatomiya
вход
- если кто-то свой бизнес назвал матильдой? для вас это нормальное название?
- вас такое бесит? удаляю диалог у обоих, и многих это почему-то раздражает!
- какой цвет глаз? я вижу, зеленый, но некоторые люди видят даже карий
- стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,
- вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож.
- а как вам такой типаж? этот актер вам нравится?
- какая ваша ближайшая цель? одна!
- какие песни группы ария вам нравятся?
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- у вас были кредитки? что думаете о них? год назад залезла в долг!
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- а вы нагулялись в юности? я - нет. пытаюсь наверстать сейчас.
- до какого возраста женщина очаруется таким парнем?
- как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью!
- кто пользуется озон банк? там вроде можно дешёвые билеты на самолёт купить?
- нет, я в восторге от новой функции! а вы?
- вы заказывали продукты на озоне? а озон фреш пользовались когда-нибудь?
- ваши мечты сбылись? какие? у меня мечта была уехать с севера, уехали 20 лет
- почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле.
- у вас есть подобные штуки?
- вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает
- не работать и жить за счет мужчины - базовый минимум или максимум для
- встречались с таким явлением? чтобы попрощаться с близким, родственник спит
- как думаете, нужно ли мне худеть и на сколько лет выгляжу?
- часто ли вы ставите свои интересы выше интересов других?
- где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе?
- вас не огорчает тот факт, что всегда будет кто-то красивее вас? как справляетесь?
- какой супчик сегодня будете есть? я варю грибной.
- у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо было бежать,
- какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось?
- как думаете, сколько просуществует мой нынешний брак?
- для вас замужество как самоцель в жизни?
- если бы парень разделся, а там такое? как бы себя повели? это юмор?
- как вы считаете есть здесь фильтры? я просто не понимаю как может быть такая талия
- когда вы последний раз ходили в ночной клуб?
- купили бы вещь с таким принтом? нравится?
- кто профессионально занимается графическим дизайном? какими
- какой из двух подарочков хотели бы 31 декабря?
- как часто вы пьете обезболивающие таблетки? какую боль не
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- другая клиентка без перерыва говорит по телефону, я не выдержу! не
- вам нравятся мужчины в очках с очень толстыми стёклами? привлекают?
- вы просили не финансовой помощи у мужчин в начале отношений?
- а вы когда летом за городом живете, вы много одежды себе перевозите?
- у вас есть бездетные подруги или знакомые? сколько им лет? это их выбор?
- обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом?
- вы бы стали оплачивать прожитую неделю съемной квартиры перед съездом
- после тридцати лет брака: какие места могут посещать счастливые муж и жена?
- вы хотите дожить до глубокой старости?
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас
- вы здороваетесь с охраной, уборщицами, когда заходите на работу?
- примерила ситуацию: что почувствуешь, если муж исчезнет из твоей
- если бы вы встретили бывшего на улице, поздоровались бы первой?
- какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие модели?
- девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать
- парень, который долго меня любил нашел девушку! перестал мне писать и звать
- у кого короткие волосы, вы бальзам наносите только на концы? а спрей?
- смотрите ли вы pinterest? ищите ли вдохновения там?
- а что для вас осень? напишите 3 слова!
- как часто едите тортики?
- вы знали что от счастья обезьяны хрюкают?
- нравится такая фигура?
- почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- серьезные отношения - тяжелая работа? слышала от многих мужчин, что
- сегодня скинула парню картинку, он потом ходил извинялся, говорил
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- сколько лет на этом фото дадите?
- лёгкие роды зависят от женщины или судьбы? если с осложнениями, значит
- кто работает на высокой должности, у вас было, что на меньшее вы не
- как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши
- если бы коллега купила бы что-то для вас, но вы находитесь в другом городе,
- это действительно развитие или я поверила в чушь?
- если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь?
- ищу единомышленниц для снижения веса на 10 кг к новому году
- насколько активно пользуетесь чатом gpt?
- оптимист или пессимист? какой у вас взгляд на жизнь и почему?
- как быстро разносить новую обувь? пятку жутко натирает новая обувь
- простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|