ДОБАВИТЬ ДНЕВНИК»

новые

топ

Шмидт	04.05.2025   08:42
Недавно тушила капусту со свининой, умяли так быстро, я прям не ожидала... Немного времени пройдёт, надо повторить, у меня дети просто обожают капусточку
подробнее	комментарии:+3 +2 +6

Шмидт	04.05.2025   08:39
Так давно не была в театре.... Хотя, как сказать, на постановках дочери постоянно, иногда даже в роли стилиста, у себя тоже бываю)))) Но ещё надо разнообразить и сходить, например, в театр Сатиры
подробнее	комментарии:+4 +2 +8

13th Month Dance	04.05.2025   08:34
показываю мои новые суккулентики + вообще как выглядит сейчас мой подоконник. полдня вчера занималась посадкой, пересадкой, и потом разгребанием последствий) сегодня стирка уборка, ну и пожалуй и все. может схожу пошатаюсь по городу, но не факт, по прогнозу
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+25 +2 +12 +5

Svetlanka_1011	- 600 гр.    04.05.2025   08:17
Привет всем!!! Вот что значит кушать правильно шашлык. Сегодня отвес порадовал, хотя вчера попробовала 6 видов шашлыка, но ела его со свежими овощами и не пила спиртного. Обновляю сегодня замеры))) Всем отличного дня!!!
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+29 +5 +11 +5

missis_n	04.05.2025   08:10
Вчера много натопала ножками. Бывший водил гулять в новое для меня место, устроил мини-пикник с горячим чаем и вкусняшками) Клещей, конечно, ппц там. Еще мухи. “обожаю“
до цели: 8.2 кг
подробнее

V_momente_	- 200 гр.    04.05.2025   07:15
Сегодня насыщенный день,приехала подруга,будем делать делишки,болтать и гуливанить С утра уже волосы покрасила (вчера не успела), сейчас пиццу своим забабахаю и свобода,на обед и ужин еда имеется
до цели: 5 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +3 +2

Альбинка1969	- 300 гр.    04.05.2025   03:45
Доброе утро, мои хорошие! Как-то быстро пролетели 4 дня выходных, но радует что у меня они были в движении, правда вчера всего 5000 нашагала, но все же... сейчас тоже пойдем гулять, просто без цели пройдемся, погода с утра отличная, солнышко светит. Сегодня
до цели: 0.6 кг
подробнее	комментарии:+18 +1 +8 +6

Стройняшка Т	03.05.2025   21:36
03.05.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Тили	03.05.2025   19:57
Вчера весь день не было электричества, сегодня тоже пока без света. Скоро разрядятся аккумуляторы в телефонах. Из доступного лишь радио в телефоне. Сети нет, интернета нет. Восход солнца 4:40. Сон 21:23-4:39=7:04 (88 баллов) Вес 107,4 кг (4:43)
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	03.05.2025   18:56
не успела оглянуться- вечер наступил. сын пригнал мне мою Полинку. говорит ничего не высвечивалось,что смог- проверил,все в порядке. будем наблюдать. сижу ищу себе подработку,может что то в интернеты(было бы идеально,часа по четыре в день), или вечером
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+3 +1 +5

Krispi	03.05.2025   16:45
Тянет на сладкое, опять съела шоколад. Быстрее бы начались месячные. Очень нравится эффект от бадов, эфирных масел. Кожа первая отреагировала. Даже фото наверное выложу
до цели: 8.8 кг
подробнее	+2

Svetlanka_1011	03.05.2025   16:03
Завтра контрольное взвешивание, а сегодня вечером шашлык
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+10 +1 +9

Ми-Леди	03.05.2025   15:53
Хочется съесть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы, посмотри на ляжки, подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.
подробнее	комментарии:+3 +1 +6

Ми-Леди	03.05.2025   15:45
Все женщины лишь об одном мечтают, Ведь главное - всего лишь захотеть! И что бы им такое сделать, Чтоб ничего не делать и худеть.
подробнее	комментарии:+1 +1

Шмидт	03.05.2025   12:17
Решив побаловать себя чем-то сладким, делайте это в первой половине дня. В этом случае до сна организм успеет переработать «быстрые» углеводы в энергию.
подробнее	комментарии:+4 +3 +5 +5

13th Month Dance	03.05.2025   10:57
наконец выхи, чот устала. муж уехал на работу, дети в деревне, приедут в обед, так что пока одна. щас помою голову, чо-нибудь пожру, и буду строить планы на выхи.
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+10 +2 +6 +5

Татушыч	03.05.2025   08:48
03.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

ЯРыба@ судьбы	03.05.2025   08:43
Доброе утро! У нас приятная майская прохлада. Обожаю такую погоду. Свежо, хорошие. Листочки распустились. И даже некоторые цветы зацвели Ждём красоты и аромата черемухи. На завтрак каша овсянная на молоке. Кофе, шоколад Милка. Желаю всем отличного
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+11 +2 +8 +1

OLIVOCHKA)))	03.05.2025   08:39
Всем доброго утра! Вот скажу вам честно, лучше бы я работала эти дни.старший сын так и сделал. Сижу дома, ничего не делаю. Хотела окна помыть- холодно, да и лень.Читаю с утра до вечера и готовлю. С машиной что то не то, epc высвечивается иногда. Может
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+22 +2 +12

Ми-Леди	03.05.2025   08:22
На себя глядит Катушка: — Ах, какая ж я толстушка! И спешит подметить колко: — До чего стройна Иголка! Держит Острая в секрете На какой сидит диете!
подробнее	+1 +2

Шмидт	03.05.2025   08:15
И не важно, что через месяц у меня день рождения... Главное, что я ещё молода и полна сил. Что вокруг меня любимые и любящие люди. Чё это меня вдруг понесло на эту тему?
подробнее	комментарии:+8 +2 +9 +3

Шмидт	03.05.2025   08:11
Сын зашёл в Фикс прайс и увидел блокнот Мастер и Маргарита, сразу же подумал обо мне и купил такую красоту, что мне даже жалко в него что-то записывать
подробнее	комментарии:+8 +2 +11

Blossom spring,	03.05.2025   07:23
03.05.2025
до цели: 9.4 кг
подробнее	+2

V_momente_	- 200 гр.    03.05.2025   07:11
Вчера классно погуляли,посмотрели,как город украшен к дню победы,красота! Сегодня уже похолоднее и дождик обещают,поэтому потопаю в спортзал,да делишки есть,поездим на машине. Да голову покрашу,в общем дел хватает . По весу,ну 65 прям прилипла
до цели: 5 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +5 +5

Angelina11518*	03.05.2025   06:16
03.05.2025
до цели: 2 кг
подробнее	+2

Альбинка1969	03.05.2025   05:20
Доброе утро, мои дорогие! Да уж, у нас похолодало, сходили с мужем в магазин, на улице сильный ветер, и всего +4 градуса, пришлось шляпу надевать и пальто. Сегодня наверняка уже больше никуда не пойдем. Сегодня позвонил менеджер, пришла наша машина,
до цели: 0.6 кг
подробнее	комментарии:+21 +1 +8 +11

missis_n	02.05.2025   22:48
Я тут поняла, что меня мало какая из сфер моей жизни меня устраивает. И что по сути нужно колоссальнейшая работа над собой и своей жизнью. Как будто я и без этого мало стараюсь , но этого недостаточно. Нужно начинать с пространства вокруг себя. Навести
до цели: 8.2 кг
подробнее	комментарии:+4 +6

Стройняшка Т	02.05.2025   21:36
02.05.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Krispi	02.05.2025   21:30
Жидкость перед КД явно задерживается. Масла с этим очень хорошо работают. Из ПМС в этот раз очень хочется сладкого. Ела сегодня шоколад. В крайний заход стройности, без фанатизма, не хочу снова уйти в РПП. Поэтому мягко и бережно к себе.
до цели: 8.8 кг
подробнее	+1

Тили	- 300 гр.    02.05.2025   19:51
Снег начался вчера во второй половине дня, к утру его нападало ужас сколько. Цветущие груша, сливы и ирга склонились до земли, смородина, крыжовник просто расплющились, вкусная яблоня легла на забор, похоже, что сломалась у корня, туя сломалась пополам.
подробнее	+1

Шмидт	02.05.2025   19:15
Такой спокойный день, прям прелесть! Семья вся дома, старшая уже пришла с института. А завтра с утра уезжает друг, немного печалит меня это
подробнее	комментарии:+1 +1 +5

freyaa	02.05.2025   17:46
02.05.2025
подробнее	+1

V_momente_	02.05.2025   14:18
Вот и второе мая,погодка шепчет,красота! Выходные проходят дисциплинировано, отдыхать и праздновать уж в отпуске буду,а пока шуршим. Со вчерашнего дня вес на месте,я честно говоря отвесика ждала,ну да ладно, сейчас в парк пойдем гуливанить.
до цели: 5 кг
подробнее	комментарии:+7 +2 +5 +5

ЯРыба@ судьбы	02.05.2025   13:49
Всем привет! Отдыхаем второй день. Завтра возможно в гости поедет сестра. Сегодня готовила мужу жаркое. На гарнир отварной картофель. Готовила салатик пекинка, авокадо, огурец, укроп, яйцо вареное. На прогулке была с Рексиком. В общем в е хорошо.
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+4 +2 +7

Шмидт	02.05.2025   12:16
Сегодня все дома, кроме Лили - она не отдыхает, учится. А я просто буду валяться, на улице снегодождь и холод. Дома тихо и хорошо, все по комнатам разбрелись и отдыхают.
подробнее	комментарии:+2 +1 +5

Шмидт	02.05.2025   12:13
Пошла-ка я растяжечку сделаю и пока будет пассивный отдых. Книжечку почитаю. Вчера перечитала А зори здесь тихие - урыдалась просто. Болючая такая книга
подробнее	комментарии:+4 +1 +3

13th Month Dance	02.05.2025   11:24
с сегодня решила не считать больше калории, это создает какие-то неправильные потоки энергии) хочу есть как человек без всяких подсчетов, несколько раз в день. а не кучу сладостей с утра потому что еще могу позволить себе по калориям и ничего не есть
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+25 +2 +10 +5

Ми-Леди	02.05.2025   09:42
Беседуют Роза и Соня: — А мине мой муж Сема сказал, шо я красивая и без макияжа! — Редкий жмот таки твой Сема!
подробнее	комментарии:+2 +1 +3

Ми-Леди	02.05.2025   09:39
Вчера соседка спросила, почему я до сих пор не замужем. Я ответила, что мне очень нравится её муж, и я просто жду, когда они разведутся. Больше этот вопрос не поднимался.
подробнее	комментарии:+1 +1 +7

Ми-Леди	02.05.2025   09:38
Диктор телевидения: — Далее смотрите передачу на тему: “Признаваться ли жене в измене?“. На многочисленные вопросы телезрителей-мужчин ответят опытные врачи-травматологи!
подробнее	комментарии:+1 +2

OLIVOCHKA)))	02.05.2025   08:41
Всем доброго утра!! Погодка , я вам скажу, так себе. Снег с дождём. Вчера вообще не выходила на улицу, сегодня придётся. Вчера пришли результаты конкурса на Воробьевых горах. Из 410 коллективов наш ансамблт 'Черёмушки' Дипломанты || степени.
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+10 +3 +8 +5

Татушыч	- 400 гр.    02.05.2025   08:06
02.05.2025
подробнее	комментарии:+2 +1

Krispi	02.05.2025   07:05
Погода у нас сегодня ужасная( Наконец добралась до сантиметровой ленты. Думала объёмы будут поменьше, но как есть. Очень хочу талию меньше 80см
до цели: 8.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +3

Альбинка1969	- 400 гр.    02.05.2025   04:09
Доброе утро, мои хорошие! Сегодня спала как убитая, заметила, стала много гулять, до 10000 шагов нахаживаем с мужем, стала отлично спать, все- таки верно говорят: “Движение- это жизнь!“ Вчера муж готовил свиную рульку в рукаве, мариновал чем-то, видела
до цели: 0.6 кг
подробнее	комментарии:+16 +2 +11 +15

Кто ЛевТотИ Прав	01.05.2025   23:20
01.05.2025
до цели: 6.9 кг
подробнее

Кто ЛевТотИ Прав	- 800 гр.    01.05.2025   23:13
Я впервые за очень долгое время увидела на весах меньше 80 кг. Так что цель считаю выполненной. Другое дело, что ещё сколько-то времени пройдёт, чтобы это устаканилось, но радоваться желаю сегодня. На этот вес у меня было запланировано повыкинуть
до цели: 6.9 кг
подробнее	комментарии:+1 +4

Стройняшка Т	01.05.2025   21:35
01.05.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Svetlanka_1011	- 600 гр.    01.05.2025   18:41
Привет всем!!! День сегодня какой-то совсем не праздничный, весь день льёт дождь и достаточно прохладно, всего +8+9. Утром ездили по делам, а с середины дня просто т у п и м дома перед телеком. Столько планов было, но все на улице и все обломились.
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+14 +1 +14 +5

Шмидт	01.05.2025   15:50
Ну всё, пошла я за стол... Прошёл друг медкомиссию, скорее всего, в понедельник уедет. Ну, загадывать не будем. С этой бюрократией всё может быть
подробнее	комментарии:+6 +1 +13

ЯРыба@ судьбы	01.05.2025   14:40
С первомаем мои красавицы! Доброго дня! У меня сегодня кинодень. Выходной самый настоящий. Приготовлю картофель по деревенски запечённый. Салатик с тунцом. И курица запечённая в духовке. В каждом своём действии, мыслях и чувствах — я
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+9 +2 +9 +1

Ми-Леди	01.05.2025   11:08
Толстого мужика приговорили к казне на электрическом стуле, а он в него не влезает. . . Посадили на диету - поправился на 10 кг. Стали давать только хлеб и воду - ещё 10 кг прибавил. Оставили одну воду - ещё плюс 10 кг. Не выдержали: - Да что ж ты
подробнее	комментарии:+6 +1 +12 +5

Шмидт	01.05.2025   10:09
Вечером намечаются посиделки - отпразднуем праздник, мой дебют вчерашний на сцене и, может быть, отъезд друга, наконец, вроде, с этими бумажками закончили, сегодня он на медкомиссии - Вася! Тебе не мешает то, что ты левша? - Нет. У каждого человека
подробнее	комментарии:+30 +2 +9

Шмидт	- 100 гр.    01.05.2025   10:05
Сегодня надо закинуть стирку и потушить капусту, в остальное время будем с Лилей продолжать пьесу сочинять и отдыхать. За окном дождь, гулять не хочу
подробнее	комментарии:+5 +2 +6 +5

Ми-Леди	01.05.2025   10:05
Не сошлось на бёдрах платье, Юбку трудно надевать, Я себе сказала: «Хватит, Прекращаю срочно жрать». Сразу села на диету И сижу на весь день: Утром нюхала котлету, Днём смотрела на пельмень. Ночь. Верчусь, как в преисподней, Спасть давно уже
подробнее	комментарии:+1 +5

13th Month Dance	01.05.2025   09:50
наши открыли вб рядом с моим озоном, пока точка свежая отдельно работников туда не набирают, будем мы присматривать, а я ни в зуб ногой, даже товар не выдам, так что сегодня работаю на другой точке, где озон и вб вместе, типо стажировка. стремищно жуть,
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +1 +8 +5

Татушыч	- 200 гр.    01.05.2025   08:55
01.05.2025
подробнее	комментарии:+4 +3 +5

V_momente_	- 500 гр.    01.05.2025   08:14
С 1 мая! Вхожу в май с весом 65.2! Стабильна,но есть маленькое но,перенести бы эту стабильность на 4-5 кило поменьше Блинов своим напекла, пойду на тренировку сгоняю и можно будет отдыхать
до цели: 5 кг
подробнее	комментарии:+5 +2 +4 +6

Krispi	01.05.2025   08:12
Подведу промежуточные итоги. За месяц минус 5,7кг. Из 50 в 48 размер переход осуществлен. До цели осталось меньше 10кг Новые замеры сделаю позже. Вчера ходили с подружкой в ресторан. Я горжусь собой, десер не заказала. Кушала шашлык из говядины
до цели: 8.8 кг
подробнее	комментарии:+12 +1 +5

Ми-Леди	01.05.2025   07:22
Люблю грозить в начале мая, что до июня сброшу вес.
подробнее	комментарии:+1 +2

Алекс74	- 100 гр.    01.05.2025   06:41
Вот такая красотень цвела. А, когда только распускался, бутончик был белый и я переживала, что не тот сорт дали
до цели: 0.9 кг
подробнее	комментарии:+20 +3 +9 +10

freyaa	- 900 гр.    01.05.2025   06:25
01.05.2025
подробнее

Тили	01.05.2025   04:57
Сегодня уже май. В прогнозе нарисовали дожди на весь день и холод. В девять утра будет пробный пуск воды, в десять приедет бочка с молоком, а мокнуть и мёрзнуть совсем не хочется. Вчера сварила суп с шампиньонами и заквасила капусту с яблоками. Печку
подробнее	комментарии:+9 +2 +6 +10

Альбинка1969	- 500 гр.    01.05.2025   02:24
Доброе утро, мои хорошие! С праздником нас, с Днем Весны и Труда! Сегодня идем в Томямбар, сын пригласил посидеть, я еще и том-ям ни разу не ела, попробуем. С утра взвесилась, ура, есть отвесик, но впереди праздники, боюсь расслабиться.
до цели: 0.6 кг
подробнее	комментарии:+23 +2 +9 +18

Стройняшка Т	30.04.2025   21:35
30.04.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Ми-Леди	30.04.2025   16:31
Буквально на днях я прочла в Интернете Полезный совет о французской диете: Секс ранним утром и вечером секс, А в перерыве — кофе и кекс... Если и так вы не сбросите вес, Из рациона вычеркнуть кекс... Если и так похудеть не смогли вы, Вычеркнуть
подробнее	+1 +3

Ми-Леди	30.04.2025   14:30
Долго не бывают Девушки худы, Жесткие диеты Косят их ряды.
подробнее

Ми-Леди	30.04.2025   14:28
Идет неделя за неделей. Мы смотрим в зеркало и АХ! Январь — на оливье худели! Февраль — худеем на блинах! На тортах в Марте мы худеем! Ну, а Апрель — на куличах! А в Мае на шашлык поедем Так, что диетам нашим — швах!
подробнее	+1

Krispi	30.04.2025   11:05
На завтрак был хлебец с авокадо, луком и оливковым маслом, яйцо, киви. И конечно кофе) 2 месяца до моря
до цели: 8.8 кг
подробнее	комментарии:+1 +9

freyaa	30.04.2025   09:58
30.04.2025
подробнее	+1

13th Month Dance	30.04.2025   09:31
все выхи жрала не могла остановиться, набрала 300г от минимума, не много как бы, могло быть и хуже, но все равно грустно, потому что это явно не вода и сама не сольется. сегодня слава богу на работу, надеюсь остановлю это безобразие. вчера весь день
до цели: 5.8 кг
подробнее	+2

OLIVOCHKA)))	30.04.2025   09:21
Всем доброго утра! Моё утро началось в 4 утра! Настирала, наготовила... На завтрак чёрный чай с лимоном, апельсином и калиной, бутерброды с сыром и колбасой маслом естественно. Совсем не диетическое питание, но зато какое вкусное. Собираюсь на работу.
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+12 +3 +8

Шмидт	30.04.2025   08:23
Всё сегодня будет хорошо! Я прям чувствую, что день сложится, я всё успею и читка пройдёт чудесно! Понятно, что волнуюсь, явно, только я, никогда в таком не участвовала с профессионалами, но я уверена, что я справлюсь
подробнее	комментарии:+11 +1 +8 +5

Krispi	- 600 гр.    30.04.2025   07:58
Вчера по питанию на завтрак: рис с мясом и грибами, на обед тоже самое. И вечером выпила кофе с протеиновым печеньем И Апельсин.
до цели: 8.8 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +5

Шмидт	30.04.2025   07:42
Сегодня планируем жить на покупных пельменях, потому что совсем нет времени на приготовление пищи. Потом уже на праздниках будем готовить домашнюю еду. Надо будет закупиться завтра, а то холодильник похудел прям
подробнее	комментарии:+2 +1 +7

Шмидт	30.04.2025   07:37
Ну у нас, как обычно , всё в кучу. Мне к 17 часам в парк на генеральный прогон, а Ольге к 17 часам на тренировку. Муж на машине повезёт мелкую, а мне в парадно-выходном добираться на автобусе... Или на час раньше ехать на муже в парк...
подробнее	комментарии:+1 +1 +4

Svetlanka_1011	30.04.2025   07:14
Привет всем! Заканчиваю апрель с весом ровно 100 кг. 31.12.24г. была 102 кг, в общем, можно сказать, что воз и ныне там. Эх. Всем отличного настроения!!! И с последним апрельским днем!!!
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+17 +2 +16 +9

Тили	- 300 гр.    30.04.2025   06:39
День вчерашний был пасмурный, дождливый и холодный, не хотелось, но пришлось топить печку. Свиную рульку отварила. Восход солнца 4:48. Сон 22:21-4:26=6:00 (83 балла) Вес 106,8 кг (5:10) На трехразовым питании вес наконец-то начал снижаться. Режим
подробнее	комментарии:+16 +1 +6 +10

Альбинка1969	30.04.2025   05:11
Доброе утро, мои дорогие! Наконец-то закончила обследование, получила все рекомендации, операцию пока мы отложили, нечего страшного у меня нет, немного повышен сахар, поэтому буду считать на сайте калории, и пересмотрю свое меню по поводу углеводов. На
до цели: 0.6 кг
подробнее	комментарии:+13 +3 +15 +10

ЯРыба@ судьбы	30.04.2025   03:19
Доброе утро, девочки! Итак, полезная информация. Итак, кто ж тут главный? Большой палец – оказывает воздействие на мозг; указательный – ответственен за желудок; средний – связан с работой кишечника; безымянный – отвечает за печень; мизинец оказывает
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+13 +2 +11 +15

missis_n	29.04.2025   22:00
Долго не могла уговорить себя пойти на массаж. Моя массажистка не принимает, так сказать, в отпуске вынужденном на неопределенный срок. И сегодня я дошла до массажного салона. Мне так круто промяли спину, гораздо лучше, чем моя постоянная массажистка.
до цели: 8.2 кг
подробнее	+3

Стройняшка Т	29.04.2025   21:34
29.04.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Ми-Леди	29.04.2025   20:03
Мои планы на весну: март: ем блины; апрель: ем кулчичи; май: ем шашлыки. Очень сложно похудеть к лету!
подробнее	комментарии:+1 +2

Ми-Леди	29.04.2025   19:41
Как правильно взвешиваться на весах: Посмотрела результат, Проревелась, Вытерла слезы, Успокоилась... И только после этого поставила вторую ногу!
подробнее	комментарии:+1 +2

Ми-Леди	29.04.2025   18:27
Буженина и котлеты… Я бы от такой диеты Отказалась бы едва ли… Тили—тили, трали—вали.
подробнее	комментарии:+2 +1 +3

Кто ЛевТотИ Прав	- 800 гр.    29.04.2025   14:21
Никаких чудес от лпг-массажа и кавитаций я не обрела, обмеры ни на см не снизились. И что я делаю? Записываюсь на еще кавитацию! А пришла записать отвес. На исходе четвёртый месяц, как я гоняю туда-сюда 2 кг. Надеюсь зафиксировать. Но это не точно :)
до цели: 6.9 кг
подробнее	+5

freyaa	- 600 гр.    29.04.2025   12:55
29.04.2025
подробнее

missis_n	29.04.2025   11:34
Обхожу весы стороной. Точнее, даже не вспоминаю про них. Надо еще зеркала поснимать, чтобы не бегать по кругу: не нравится отражение - пошла нажралась с горя - не нравится отражение
до цели: 8.2 кг
подробнее	+1 +4

13th Month Dance	29.04.2025   10:42
чото психанула, решила провести в хате грандиозное расхламление. не чисто свой шкаф а вообще все-все. кухню, ванную, цветы и тд. все где кучно собрались какие-то сомнительные пузырьки, банки, тряпки и тд. мы минималистическая семья так-то, у нас мало
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+3 +10

Svetlanka_1011	- 1400 гр.    29.04.2025   08:57
Привет всем!!! Наконец-то включила голову и перестала много жрать. Но впереди праздники, гости, гулянки. Надо как-то и все успеть и не разожраться. Надеюсь, что все получится, как задумано. Всем отличного дня!!!
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+5 +1 +16 +5

Аннушка37	- 100 гр.    29.04.2025   08:25
29.04.25 Вторник. Скоро праздники
до цели: 2.7 кг
подробнее	+2

Шмидт	29.04.2025   08:20
Муж у меня сегодня и завтра на хозяйстве. Завтра ему ещё Ольгу на тренировки везти, как-то мне надо умудриться бы заплести её, а после тренировок сразу ко мне на читку
подробнее	комментарии:+8 +2 +9 +10

Татушыч	- 600 гр.    29.04.2025   07:42
29.04.2025
подробнее	комментарии:+2 +3 +10

Шмидт	29.04.2025   07:35
Прошлое не изменить. Существует только настоящее и планы на будущее. Так что будем жить настоящим и идти к своим желаниям, которые будущее настоящее сделают счастливым
подробнее	комментарии:+5 +2 +6

Шмидт	29.04.2025   07:31
Два дня будут все в творчестве. Сегодня съезжу с мелкой к логопеду, потом две репетиции, а завтра генпрогон читки и вечером читка пьесы на зрителя
подробнее	комментарии:+3 +1 +5

Тили	- 300 гр.    29.04.2025   05:47
Вчера сделала голубцы. Сначала хотела налепить пельменей и накрутить голубцов, но промахнулась при варке риса. В итоге приготовила голубцы и тефтели. Жара к нам не спешит, опять топила печку. Восход солнца 4:50. Сон 21:40-3:53=6:09 (94 балла) 4:20 Вес
подробнее	комментарии:+13 +1 +7 +10

Krispi	- 200 гр.    29.04.2025   05:31
Эти постоянные смены, я как выжатый лимон, в среду утром напущусь. Весь этот месяц думаю, как внедрить спорт в мою жизнь, как его полюбить. Пока только пару раз растяжкой позанималась.
до цели: 8.8 кг
подробнее	комментарии:+10 +1 +10

ЯРыба@ судьбы	29.04.2025   02:44
Хорошо, что у меня всегда находится любимая песня, которую я могу с удовольствием послушать в наушниках! Чтобы не произошло - не допускайте стрессу овладеть вами. выход есть всегда! Думайте лучше о поводе для радости. А их найдется миллион
до цели: 4 кг
подробнее	комментарии:+4 +1 +7 +10

Стройняшка Т	- 700 гр.    28.04.2025   21:33
28.04.2025
до цели: 3.8 кг
подробнее

Ми-Леди	28.04.2025   20:55
Мне надоела штука эта С названием «кремлевская диета» Хочу душистого и сладкого чайку И очень сдобной булочки хочу Пирожное «корзиночка» в мечтах Со взбитой сливкой, словно в облаках Ещё я о мороженном страдаю И представляю, как на блюдце тает А
подробнее	+2

Ш@хиризада	28.04.2025   20:52
Добрый вечер , прекрасный солнечный день.
до цели: 24.8 кг
подробнее	комментарии:+2 +2 +10

Krispi	28.04.2025   20:24
Завтра смена, давно не кушала крупы. Решила приготовить рис с мясом и грибами. Рис варила на бульоне. Возьму на работу. По еде сегодня полный раздрай, после смены не удалось поспать и поесть. Выпила просто кофе и горьким шоколадом. А когда пришла домой,
до цели: 8.8 кг
подробнее	+3

Шмидт	28.04.2025   16:31
Наготовила, начиталась, теперь буду время детям отдавать немного. Сначала с мелкой позанимаемся, а потом старшая с института придёт и продолжим мозговой штурм
подробнее	комментарии:+3 +2 +8 +5

Svetlanka_1011	28.04.2025   14:22
Привет всем!!! Решила я поразвлекаться и снова писать дневнички. Не знаю, надолго ли меня хватит, но попробую, чтоб все же статистика какая-то собралась. Всем легкого понедельника!!!!!!!!
до цели: 13.2 кг
подробнее	комментарии:+12 +7 +18 +10

Сашка 30	28.04.2025   12:49
Спустя почти 15 лет я снова нашла Галя ру) помню как тут писала про свое похудение,спрашивала советы у девочек,такаааая ностальгия...)) решила сделать новую страницу,потому что вспомнила как в 17-18 лет этот форум мне помогал ) Если кратко обо
подробнее	комментарии:+3 +2 +9

Сашка 30	28.04.2025   12:38
28.04.2025
подробнее	+2

missis_n	28.04.2025   11:17
На выходных ездила в гости к сестре в Казань. Погуляли, так классно и погода в субботу прям подфартила. Как же мне там хорошо! Обязательно перееду при первой же возможности! На весы не вставала, страшно
до цели: 8.2 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +5

freyaa	28.04.2025   08:16
подробнее	+1

13th Month Dance	28.04.2025   08:03
второй вых, с утра в больничку, а дальше видно будет. хотели с мужем пробежаться по магазам, ему нужно кое-что из одежды, заодно посмотрим плавки, те что заказывала на озоне чот пока ни одни даже и не близко. сегодня еще несколько приедут, но не знаю,
до цели: 5.8 кг
подробнее	комментарии:+2 +1 +7 +5

Шмидт	28.04.2025   07:58
Волшебного дня , дорогие. Сегодня продолжим работу над пьесой, пока есть возможность посидеть дома. А завтра и послезавтра меня дома почти не будет
подробнее	комментарии:+4 +1 +3