то худой, то маленького роста, то в 35 лет с мамой» +35
бросил меня и сразу подписался на девушку в» +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Тили +1 18.08.22 утро 18 АВГУСТА, ЧЕТВЕРГ. (4:30)
15 19 2 5 похудела -кг спортивные занятия рацион 1162 процедуры
описание   +4
Сон (21:31-3:46) шесть часов пятнадцать минут. Вес 95,7кг. Вчера сделала 6734 шага. Плавала в пруду. На завтрак (4:50) творог, сметана, черника, кофе, молоко. (224 ккал) Обед (12:30) картошка, азу, кабачки, хлеб, молоко, груши, слойки. Ужин (17:30) гречка, сарделька, огурцы очень солёные, молоко. Вес 97,5 кг. (21:40)
рацион   +3
завтрак: черника- 100.00 гр, вода- 300.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, Сметана 15%- 30.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр,
обед: молоко 3.2%- 300.00 гр, груша- 150.00 гр, помидор- 100.00 гр, картофель в "мундире"- 200.00 гр, говядина отварная постная- 100.00 гр,
ужин: скумбрия- 30.00 гр, хлеб белый- 50.00 гр, Кабачковая икра- 150.00 гр, гречка- 40.00 гр На завтрак творог, сметана, черника, кофе, молоко.
разгрузочный день: До 1234 ккал.
ГИ: 28» ИН: 128%»
спорт   +2
вес: 95.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 34.5 кг
вода: 38.26 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Утренняя зарядка.
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.15, месяц: +1.8, итог: -8.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 150
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +32
баллы сутки: 0, неделя: -536, месяц: +68
место в рейтинге сутки : 177, неделя: 165, месяц: 24
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 24 +1, баллы участницы: 68

вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +48» место в рейтинге: 6» +1
лидеры баллы : Тили кг : Тили см : Traicy спорт : Тили
план команды
3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам 4 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Тили231
2. Oikea Leijona10
3. Стройняшка Т9
4. Respekta0
5. Traicy0
6. Mirlona0
ник баллы
7. tereza300
8. Jane8570
9. Bljostka0
10. марусец0
11. *Kaya*0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +61
голоса: +19

начало

  • svetlanкa
    18.08.22 22:48
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Привет, Света! Спасибо
    всегда пожалуйста
    конкурсы: 0
    вес 102 кг съела 837 к сожгла 745 к баллы 397
    100
              
    110

  • тили
    18.08.22 21:31
    »
  • тили
    18.08.22 20:22
    »
    Mmdms писал(а): Ого.. А во сколько оно будет? Я б детям посоветовала посмотреть
    Кто ж его знает)) это ж не салют. Над Санкт-Петербургом сегодня было и ещё несколькими северными областями. Может и у нас можно будет увидеть.
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • mmdms
    18.08.22 19:27
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Сегодня редкое явление - шторм. Надеюсь увидеть Северное сияние над Москвой.
    Ого.. А во сколько оно будет? Я б детям посоветовала посмотреть
    конкурсы: 0
    вес 78 кг съела 1549 к сожгла 369 к баллы 184
    70
              
    80

  • тили
    18.08.22 19:20
    »

    ответ для: Svetlanкa

    Svetlanкa писал(а): Привет! С отвесом!!!
    Привет, Света! Спасибо))
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • тили
    18.08.22 19:19
    »

    ответ для: Mmdms

    Mmdms писал(а): Ох уж эти бури, как они достали!
    Сегодня редкое явление - шторм. Надеюсь увидеть Северное сияние над Москвой.
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • mmdms
    18.08.22 17:04
    »

    ответ для: Тили

    Тили писал(а): Критический магнитный шторм начнется 18 августа: таких ударов еще не было Усиленные удары магнитной бури можно было ощутить накануне, 17 августа. Сегодня же, 18 числа, начнется критический шторм. Вторая волна геомагнитных колебаний представляет опасность для здоровья метеопатов. Когда они утихнут, и обстановка стабилизируется, сообщает gismeteo.ru. Пришло время детальнее изучить график магнитных бурь по часам на 18 августа. Необходимо срочно принимать меры, чтобы снизить их влияние на организм. Геомагнитные удары будут сокрушительными, здоровье едва не каждого жителя планеты под угрозой. График магнитного шторма 18 августа по часам Сегодня, 18 августа, магнитные бури однозначно переросли в шторм. Весь день по Земле будут наноситься критические удары. В зону риска первым делом попадают мнительные люди, пенсионеры, новорожденные, беременные, все, кто страдает от каких-либо заболеваний. График магнитного шторма 18 августа поражает. Такой космической погоды не было давно. Особо опасной будет первая половина дня. Так, сегодня произойдут возмущения силой в: 5 баллов с 00:00 до 03:00 6 баллов с 03:00 до 06:00 7 баллов с 06:00 до 09:00 6 баллов с 09:00 до 12:00 5 баллов с 12:00 до 15:00 5 баллов с 15:00 до 18:00 4 балла с 18:00 до 21:00 4 балла с 21:00 до 00:00. Когда в августе 2022 года утихнут геомагнитные удары Магнитный шторм будет продолжаться. Сегодняшний день действительно станет самым опасным. Завтра, 19 августа, лишь к вечеру удары начнут постепенно утихать. Возмущения магнитного поля Земли составят: 4 балла с 00:00 до 03:00 6 баллов с 03:00 до 06:00 5 баллов с 06:00 до 09:00 4 балла с 09:00 до 12:00 4 балла с 12:00 до 15:00 4 балла с 15:00 до 18:00 4 балла с 18:00 до 21:00 3 балла с 21:00 до 00:00. Удары полностью утихнут 20 августа. Но уже 25 числа начнется последний магнитный шторм месяца. Удары продолжатся до 29 числа. Полностью геомагнитная обстановка стабилизируется в начале сентября. Как предотвратить ухудшение здоровья во время магнитного шторма Магнитный шторм опасный период абсолютно всех, независимо от пола и возраста. В эти дни над здоровьем уже нависла угроза. Особую осторожность нужно проявить тем, у кого могут обостриться заболевания. Предотвратить опасность можно, если: наработать режим ночного сна спать менее 7-9 часов тонизировать тело после пробуждения обязательно делать разминку, пробежку выработать полезные привычки принимать контрастный душ практиковать закалку готовить легкий сытный завтрак пить свежевыжатый сок заменить кофе на воду и зеленый чай пешком добираться до места работы избегать места сбора большого количества людей отказаться от общественного транспорта не контактировать с незнакомцами сложную работу запланировать на потом абстрагироваться от плохих новостей регулярно проветривать офис делать 5-минутные перерывы в рабочее время не обсуждать темы личного характера с кем-либо не проводить денежные операции не обращать внимания на плохое настроение окружающих не сидеть дома чаще бывать в парке.
    Ох уж эти бури, как они достали!
    конкурсы: 0
    вес 78 кг съела 1549 к сожгла 369 к баллы 184
    70
              
    80

  • svetlanкa
    18.08.22 14:33
    »
  • тили
    18.08.22 12:30
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): Хороший сон
    Хороший!
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • тили
    18.08.22 12:27
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): С отпуском
    Спасибо))
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • тили
    18.08.22 12:27
    »

    ответ для: SSS112

    SSS112 писал(а): Привет, Ира
    Привет, Светлана!
    конкурсы: 0
    вес 96.5 кг съела 1487 к сожгла 17 к баллы 68
    90
              
    100

  • sss112
    18.08.22 12:12
    »
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +118 -2 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Шмидт +341 -1 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



Д@ШуткА +322 +105 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Olacutechik +84 -103 ночь прошла спокойно» +18
+19



Roberta +59 -103 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Тати 18 +3 +109 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

KissЮлик +455 +105 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



SSS112 +380 +105 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Эйва Шекер +340 +105 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



Victoria_88 +115 -3 30.09.202день» +2
+15



ACOMAN +295 +105 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




Классика +496 +4 какой-то детский днев)» +17
+30



Истина +21 +105 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Бусинка Кэт +86 -103 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

SSS112 +380 +105 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



KissЮлик +455 +105 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Классика +496 +4 за один раз прошла 850» +14
+37



Мисисс Дарси +365 +6 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Классика +496 +4 пока не время отвесов.» +21
+44



Beautiful30 -103 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Шмидт +341 -1 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



Эйва Шекер +340 +105 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Xозяйк@ +32 +105 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
KissЮлик +455 +105 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Д@ШуткА +322 +105 шестой день луного цикла:» +5
+6



SSS112 +380 +105 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Шмидт +341 -1 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



tatyanakorol +157 -1 30.09.202 так хорошо» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Мисисс Дарси +365 +6 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



KissЮлик +455 +105 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Olacutechik +84 -103 шея не поворачивается» +6
+17



ХоллиГолантл +129 -1 первый раз на своей» +1
+2



Mmdms +184 -1 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Рукоделкина +14 +105 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Мисисс Дарси +365 +6 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



tatyanakorol +157 -1 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +18
+18



Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +17
+18


Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +28
+18


Классика +496 +4 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Roberta +59 -103 вместо тысячи слов!» +4
+4

Бусинка Кэт +86 -103 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Svetlanкa +397 -1 30.9.202» +13
+14


Бусинка Кэт +86 -103 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


Аленька26 сейчас на сайте +378 -7 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Шмидт +341 -1 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
почуяв наживу, рассказывают мужчинам такие правдоподобные искренние истории, » 6
встречали людей, которые сразу хотят хорошую лёгкую работу и много денег, но » 10
после переезда тянет домой! в сочи никого нет, кроме мужа и дочки. мама погостила » 38
я виню себя за отдых. работа - главное! безделье это плохо, возможно, родители » 11
уже на 2-й встрече пытается обнять, поцеловать! если мужчина форсирует события, » 4
посоветуйте марку яиц с чистой скорлупой. чтобы можно было её не мыть, а сразу » 25
через сколько поехали к нему? сколько нужно встречаться с мужчиной, чтобы не » 65
помогите расшифровать сон. это знак? проснулась я под впечатлением, что это » 9
зубной боли нет, но стоматолог сказала удалять нерв! сильное подозрение, что » 27
мне 26 лет, и я стесняюсь своей девственности! у меня ни разу не было парня. » 57
встречались бы с мужчиной, у которого нет ничего своего, а у вас есть своя » 34
турагентство как свой бизнес. кто занимался? сколько вложили? пошёл ли бизнес » 64
стоит мужчине улыбнуться мне, я сразу начинаю 24/7 мечтать о нём, пока не найду » 48
я хотела бы помочь сожителю оплатить алименты за этот месяц его детям. стоит » 43
второй день тянет поясницу, и чуть-чуть живот. 7 недель беременности. позвонила » 3
завидую тем, кто палец о палец не ударил и кому все практически на блюдце с » 51
тема содержит фото похудела ли я? » 7
когда он ночует у меня, не могу заснуть! и он тоже. было у вас такое? как с » 11
жду как та ассоль! застрял на корабле и говорил еще 1-2 месяца, но прошёл месяц » 7
как по-деловому написать человеку, чтобы он написал на имейл? » 3
тема содержит фото это свои губы, или контур обведён карандашом? » 21
мама, зная дату моей росписи с женихом, не позвонила и не поздравила! я её » 17
истерика после работы! начальница вечно придирается по мелочи. зп маленькая, » 20
интроверты, вам трудно знакомиться? как вы заводите новые знакомства и ищете » 17
не на ту напал! хочешь меня - будешь тратиться, дорогой! купил 6 новых платьев! » 30
раздражает его мать! советует, как яйца чистить, как унитаз драить! усаживается » 21
вырастить курочку, кролика - интереснее, чем кабачок! да и свое мясо и яйца » 161
на работе критическая ситуация, нет никакой возможности уйти на больничный. » 26
зачем дома одевать тапки? это неуважение к хозяевам дома! словно намекают, » 32
нужно написать обращение, я упустила. глупо удалять сообщение из-за имени-отчества? »
у папы в магазине пропадают зря столько красивых брюк из вискозы! почему не » 17
надо написать заявление на увольнение пока я на больничном! предлагают работу » 2
стала бояться агрессии со стороны мужчин и испытываю тревогу, после того, как » 1
сегодня день трезвости! как долго вы можете жить без употребления алкоголя? » 53
всю жизнь буду злой и психованной! не нравится быть такой, но не могу быть » 9
мой муж меня стыдится! родился ребенок, я сменила сферу деятельности. муж говорит, » 133
одноклассники закончили пту, на заводе пашут и у них зп по 70 тысяч! а я с » 215
красивая, прям модельной внешности, есть хорошая профессия, а зацепил ее не » 13
подходит какой-то мальчик лет 8-10 и кидает в волосы песком, а женщине плюнул » 43
мне звонит любимый, я беру трубку как обычно, а там жена, говорит: привет, » 213
отправила последнюю ложку еды в рот, а официант уже тянется забрать тарелку, » 19
хочет, чтобы я поменяла свою на его! пугает, что надо будет переоформлять документы » 17
расстались плохо после 2-х лет отношений, но не выходит из головы. устала о » 7
ужас в 2015 году! все ходили в одежде по фигуре. это так некрасиво! хорошо, » 16
я не собиралась влюбляться в тренера, само получилось! теперь он флиртует с » 22
коллега заболела, хотела отпроситься у начальства на 2 дня за свой счёт. ей » 27
быдло надо ставить на место! если человек как-то нарушил ваш покой, можно среагировать » 37
у вас в школе, саду, на детской площадке есть неадекватные родители? в чем » 10
у меня идеально плоский живот только утром, а как поем, начинает немного выпирать » 43
дико раздражает, если парень не отвечает полдня! не спрашивает мой телеграмм, » 10
мужчина хочет приехать ко мне в город, спрашивает когда я свободна. как отказаться? » 7
со свободными девушками очень сложно: высокомерные, скучные, а с замужними » 18
при повышенной влажности воздуха тяжело дышать! если к врачу идти, то к кому? » 6
знакомятся либо женатики, либо скрывающие свой статус! цель одна: затащить » 10
соседи орут на ребенка с рождения. не слышно, чтоб ребенок разговаривал. в » 32
тема содержит фото если бы вы учились сейчас, носили бы в школу? » 30
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 43
подкалываю человека, а он говорит, что все нормально! он обиделся? ваша реакция » 2
кто пользовался ампулами от выпадения волос? как вам? был ли результат? какие » 3
пошел мой муж выносить мусор, соседка попросила заодно выбросить и ее пакет! » 49
накипело! не люблю себя. я абсолютной ноль во всем. стараюсь, рву попу, а ничего » 21
как сказать мужчине, что я выхожу замуж? общались больше 2 лет, но ни разу » 22
очень редкие и светлые брови! устала их уже красить карандашом и тенями, смотрится » 5
познакомились на сайте знакомств, анкету сразу удалил! стоит с утра не написать, » 51
пока на съемной. часть вещей хранилась у его родителей. итог: мои вещи на чердаке, » 64
парни, которые вас обидели и вы их за это заблокировали, вас искали и писали » 3
родила ему ребенка и умерла от алкоголизма. мама настаивает, чтобы я ему и » 34
проходит два-три дня от встречи и начинаю думать: зачем он мне? без него лучше » 18
живу в режиме жесткой экономии. накопилось много долгов. поступило предложение, » 32
чтобы быть готовой к рождению ребёнка, что должно быть у девушки? хорошие отношения » 29
котику 15 лет. уже неделю не ест, ослаб, не запрыгивает даже на подоконник. » 45
посоветуйте народное средство, чтобы снять пару тонов краски с волос! » 18
тема содержит фото пролечили меня. выписали. в выписке врач написала обследование на иппп! я же » 17
как забыться? работа не полностью отвлекает от проблем, хотя физическая » 20
мч мне купил дорогие духи и букет, а его мать сказала: что-то ты её балуешь, » 26
как расстаться менее болезненно? часто заходит разговор об этом, но до дела » 36
кто должен вызывать мастера, когда в съёмной квартире что-то сломалось? те, » 25
уравновешенная женщина и мужчина-холерик. какой темперамент унаследует их ребёнок? » 25
становится плохо от запаха парфюма! начинает тошнить и ломить правый висок. » 13
вы в детстве играли в денди? вчера мы с мужем играли вдвоём в чип и дейл - » 42
чуть не пригласил меня на кофе, но так и не решился! и так мы стояли 40 минут » 14
обожаю пальто! хожу не нарадуюсь в нем сейчас. а вы любите пальто? если нет, » 19
чем вы занимаетесь в свободное от работы время? живу одна, подруг нет, очень » 31
вам нравится запах блинов и оладьев в квартире? » 21
какие симптомы при эндометриозе у вас были? » 8
кто откуда родом? я родилась в сибирском областном городе тара. часто туда » 66
жена отправляла его ко мне, а он сказал что не ушел бы! что я нестандартная » 6
ем, а передо мной вонючку пускают! на новой работе курят все абсолютно, в столовой, » 25
наклеила перцовый пластырь. через час боль в спине стала слабее, но жжёт ощутимо! » 4
напал жор, думаю сходить отработать! пойти ли в спортзал на кардио на второй » 14
тема содержит фото худею на правильном питании с веса 98. присоединяйтесь! пока результат за 5 » 7
оцените стихотворение: не стоит ждать удобного момента, у нас для счастья множество » 10
не люблю тональные крема и помаду! жутко бесит ощущение помады на лице, а про » 52
болит поясница. никогда раньше не болела. от чего может быть? тяжести не поднимала. » 11
вы сохраняете здравый смысл и спокойствие в сложных ситуациях? или поддаетесь » 10
тема содержит фото фото хорошие вышли? с фильтром - лучше всех? » 89
ребёнок всегда на руках у родителей, даже в туалете! на малейшее хныканье его » 17
у моего парня были ключи, без брелока. теперь появилась фигурка лебедя украшенного » 10
если девушка ведёт себя прилично, её всё равно назовут девицей лёгкого поведения! » 19
отчим работает охранником и ничего менять не собирается! это норма? или не » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»