|
|||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| Вес 76.5 и нормально,главн вверх не полез.Качнулась стрелка к 76.4 но потом вернулась.ВСе нормализуется и туалет и КД вроде как больше нет..2 дня по капле и все,но при климаксе я думаю так и надо.Питание придерживаю в норме.Главное не переесть за 1200ккл. | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 225 дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +27, итог: +68 баллы сутки: 0, неделя: +7, месяц: +216 место в рейтинге сутки : 62, неделя: 79, месяц: 44 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +4, аквариум: +2.8% , подарков участнице: +1, добавлен дневник: +1, место в рейтинге участниц: 44  -41, баллы участницы: 216
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 1»
 лидеры
баллы :
Вилка575
кг :
невеста Дракоши*
см :
Худел-ка
спорт :
Вилка575
| |||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): Это да...каждым 100гр. радуешься,а утром на весы встаешь как будто на экзамен идешь. |
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну да, тебе совсем немного надо скинуть но такие кгшки обычно самые сложные. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): Вот я так же.Если скину еще 2 кг. а август,то буду рада. Цель к концу августа 74 кг. а за сентябрь еще 2 кг. и останется 1 кг. Ох... Будем пыхтеть!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): вот я и хочу 2. Считай замеры и вес зафиксировала 1 августа, а до этого уже неделю держала рацион и 3 кг улетело, но была вода же. А теперь посмотрю, что будет за месяц. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): Да.. Ничего -получится.Красота! 46-48р. а у меня 48 размер только когда я 70-72 р.Сейчас вот 50-й а платья почти все 48так что худеем. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): да, всё сразу я смешала. Врач сказала, что надо было бросать с никотинозамещающей терапией, тогда столь не набрала бы, ну может 6-7 кг. Но поздно же. Теперь имею то, с чем надо бороться. Мне надо 78-80 кг, в них у меня 46-48 размер российский |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): Вот вот.. это точно -неработает совсем. Пока присмотришься,пока привыкнешь.Надо наверно месяц а то два.Главное чтоб не срываться.Тут терпение надо просто куча!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): оо,тогда все понятно...это быстро..Организм тоже перестраивается. Я тоже курила,но бросила 12 лет назад и тоже немного набрала 3 или 5 кг.но была помоложе и быстро их согнала.Тогда была 64 кг...Эх... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): вот и я так же,как твоя сестра. Только что было 10-15 лет назад, то не работает сейчас. Поэтому первые пару месяцев посмотрю, худеется ли на таком рационе. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): мне 48 осенью будет, гормоны скакать начали год назад а я ещё и курила 30 лет и бросила год и 4 месяца назад, и в результате 1215 кг |
|
конкурсы:
0
|
| вес 75.4 кг баллы 216 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Вилка575
Вилка575 писал(а): Вес моментально набирается. А тебе конечно побольше нужно.Главное понять сколько и при каких порциях ты худеешь. У меня сестра 130кг. весит.Так она 6 лет назад на 5-ти разовом питании по 400гр. порциях похудела за 1 год до 82 кг.!! Правда держалась не долго через 4 года стала 110 кг. а потом даже 140 была,теперь вот пытается.Уже 129 увидела,но она сама.примерно знает сколько и как,главное чтоб без срывов. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 112 кг съела 2286 к сожгла 4303 к баллы 3365 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Шмидт
+2813 -2
|
сегодня отвозим машину к автовозу, после обеда приедёт из транспортной» |
 +4+12   |
| Стройнеющ@яЯ
+730 -2
|
вес на месте» |
+1+7 |
Звезда по
+45 -37
|
всегда надо верить в лучше. как бы трудно не было. тяжело это сделать,» |
+2+3 |
Svetlanкa
+3365 +2
|
привет всем еще раз!
столько планов на вечер. почему-то думаю, что»
|
+12+6 |
| SSS112
+2541 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня иду с двумя»
|
+5+2 |
Даниила
+590 +1
|
доброе утро, дорогие! я иду готовить вкусненький завтрак (кашу хочу в»
|
+12+13 |
| Anakonda35
+349 +1
|
чтобы похудеть, полюбите себя толстымхудеющие легче сбрасывают вес, если»
|
+1+1 |
Bljostka
+226 +1
|
сегодня опять еду на собеседование. это какой то день сурка и он все»
|
+8+4 |
| Эйва Шекер
+1340 +1
|
дома тихо, маша в саду, муж на работе, а я немного занимаюсь домашними» |
+2+7 |
Annledi
+931 -41
|
обжираловка в конце дня продолжается и привесики тоже (» |
+5+8 |
| :Оптимисточк
+1198 -2
|
доброе утро, девчули)настроение хороше, живот практически не болит.хочу»
|
+2+2 |
| BSv |
15.09.2020 абыдна»
|
+8+2 |
Victoria_88
+416 +6
|
17.09.2020 утро»
|
+2+5 |
Маруру
+10 -2
|
купила курточку на осень. ничего такая. зимня есть, а вот на осень»
|
+11+4 |
| President
+2578 -1
|
день сюрпризов» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+3365 +2
|
привет всем ещё раз
вчера с мужем закатали всего 4 банки компота виноградно-яблочного»
|
+8+6 |
| Мисисс Дарси
+1710 +1
|
вчера купила винограда чуть больше шести килограм, но для нашей семьи» |
+1+1 |
| горячая
+1262 +2
|
16.09.2020 вчера дочь не поехала ко мне»
|
+8+5 |
| Svetlanкa
+3365 +2
|
привет всем!
вчера сына укусил шершень, причем и в голову и в палец.»
|
+29+6 |
| Mmkaramel
+460 +1
|
сходила прогуляться , погода была шикарная, тепло. пришла домой, потемнело,» |
+2+2 |
| piyavkaE
+1088 -1
|
всем привет. у меня вчера мужа укусила пчела в лоб, и теперь у него опухло»
|
+7+10 |
| Eleanora85
+749 +1
|
17.09.2020» |
+1+1 |
| Мисисс Дарси
+1710 +1
|
у меня сегодня углеводный день будет, вобще из белковой пищи ничего сегодня»
|
+1+6 |
| KsenKsen
+69 -4
|
новый луный месяц, новое начало»
|
+6+7 |
| President
+2578 -1
|
гулять тоже утомительно» |
+1+9 |
| Victoria_88
+416 +6
|
16.09.2020 утро» |
+5+4 |
| Шмидт
+2813 -2
|
завтра приедем, надо будет сразу мужа отправить в магазин за продуктами» |
+5+11 |
| Olacutechik
+2104 +1
|
лед двинулся»
|
+10+20 |
| Классика
+2418 -2
|
эта неделя быстро летит,» |
+5+24 |
| Д@ШуткА
+1922 -2
|
весы начали сегодня мне отвес показывать 30 грам, мне сначала показалось» |
+2+5 |
Нимфетка1171
+187 +1
|
17.09.2020 второй день диеты.»
|
+8+2 |
| горячая
+1262 +2
|
17.09.2020 девчата,мне не до гали» |
+4+8 |
| Лисёночек 68
+431 +2
|
всем привет.сегодня продолжу делать блокнот, может дело сегодня продвинется.муж»
|
+6+11 |
| Victoria_88
+416 +6
|
17.09.2020 день»
|
+6+6 |
| piyavkaE
+1088 -1
|
вчера с дочкой легли вроде бы рано ещё не было 10, но сегодня я никак» |
+1+8 |
| Modystka
+150 +219
|
и времени мало,и мало к компу меня не пускают. а на тел неудобно. вес»
|
+8+7 |
| SSS112
+2541 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня попробую снова на»
|
+5+1 |
| И.Рина
+218 +1
|
у меня сегодня разгрузочка. на молокочае. пока нормально идет, есть не» |
+5+15 |
| Шмидт
+2813 -2
|
увозить машину на автовоз прям к чёрту на кулички, а мужу потом своим» |
+3+11 |
| Mmkaramel
+460 +1
|
здесь кто нибудь любит тыкву?)хочу сегодня потушить с курицей , люблю» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+3365 +2
|
привет всем!
решили с мужем сегодня поужинать креветками. вот я думаю.»
|
+6+14 |
| Шмидт
+2813 -2
|
оказывается, если доверительно и с любовью поговорить с сердцем, печенью» |
+4+8 |
| Самая
+3705 +2
|
сегодня нам обещают синоптики температуру воздуха плюс 28, а на ночь 7,» |
+2+3 |
| Шмидт
+2813 -2
|
крупы перед приготовлением стоит тщательно перебирать, удаля мусор и»
|
+6+9 |
| Шмидт
+2813 -2
|
эволюция взаимотношений с капустой
1 год: самозабвено плюешься капустой.5»
|
+11+25 |
| Freziay
+14 -41
|
приветик )» |
+2+2 |
| Даниила
+590 +1
|
с утреца сделала масаж лица и зарядочку. масаж, кстати, прям видимые»
|
+10+18 |
| Самая
+3705 +2
|
всем приветули! спала прошлой ночью прям младенческим сном, еле будильник» |
+2+3 |
| ACOMAN
+2142 -58
|
доброго времени суток вам. это мой новый дневник, за новый день.» |
+3+2 |
| SSS112
+2541 +2
|
1. доброго утра четверга галчатки! сегодня планировала встать попозже,»
|
+7+3 |
| Хома1
+40 -1
|
17.09.2020» |
+3+3 |
 |
какое максимальное количество времени вы не могли забыть бывшего или парня, » | 26 |
|
котенок у меня уже неделю. как правильно заводить ветпаспорт? надо ли глистогонить? » | 4 |
|
где заработать или подработать срочно? желательно, чтобы расчет был каждый » | 25 |
|
как вам такой костюм? пиджак можно ли надевать с цветочным лёгким платьем? » | 18 |
|
записала дочку в частный детсад до обеда, идет первый раз. не знаю чего и сколько » | 17 |
|
есть ли девушки, которые работают вахтовым методом на севере? как вам? тяжело » | 9 |
|
молодой человек часто обижается когда я смотрю на дорогие машины. бывший был » | 18 |
|
куда пошли, что поели, что купили - нравится смотреть всяких блогеров! неужели » | 27 |
|
что будете готовить на новый год? » | 12 |
|
вам встречались сильно храпящие мужчины? как вы с ними спали? смогли заснуть? » | 25 |
|
без мужа, но с 2 детьми! проблемы с головой или для пособий? » | 46 |
|
встречались ли вам когда-нибудь люди с реальными сексуальными отклонениями » | 77 |
|
женится на другой! он - идеальный мужчина! сейчас ещё и потолстел. вел себя » | 9 |
|
звонили из банка и спрашивали о незнакомой женщине! откуда незнакомый человек » | 8 |
|
заметила, как только кто-то испортит мне настроение, так сразу же забываю о » | |
|
раньше при встрече улыбался, рукой махал, а теперь даже не взглянул на машину, » | 18 |
|
что за мужчина приезжал? просто друг. такое можно ляпнуть только, если стыдишься » | 26 |
|
какие блюда будете готовить на новый год? когда будете покупать продукты? » | 34 |
|
расставание с первой любовью - самое мучительное? сколько продлились ваши первые » | 34 |
|
она все разрушила! он считал, что все серьезно, но в ссорах не мог понять ее. » | 17 |
|
после развода работала в банке в своём городе, но этого было мало! вышла на » | 30 |
|
как вам она? » | 13 |
|
собрала томаты из теплицы и 3 целлофановых пакета на выброс! придётся как и » | 6 |
|
главное: быстрее выйти замуж! никому не нужны после 40 и надо быстрее хватать, » | 35 |
|
как вам кадр и фигура? подростковая фигура? » | 43 |
|
как уберечься от коварной болезни? » | 19 |
|
парень смотрит видео для взрослых! есть чуть живот, но и он не спортсмен, у » | 26 |
|
часто ли вы себе что-то надумываете в плане болезней? » | 19 |
|
дома ползуют многоножки, как избавиться? » | 9 |
|
с утра немного першило в горле, к вечеру озноб, температура 37. что делать? » | 27 |
|
кому завтра на учёбу или у кого детям на учебу? линейки завтра будут? » | 8 |
|
начала сватать ему свою внучку, говоря что внучка молоденькая, а я старая! » | 7 |
|
мне ясновидящая предвидела знакомство с будущим мужем в 29 лет! где мой жених? » | 35 |
|
было ли такое, что вы проспали и подвели кого-то? или опоздали на важную встречу, » | 21 |
|
с этой работой начались большие проблемы со здоровьем! вчера вытрепали нервы, » | 14 |
|
я до 12 лет ходила, как пацанка, и ниче - в 18 лет стала женственной! на мужчин » | 44 |
|
мне 19 лет. посоветуйте хорошие витамины для девушек. » | 21 |
|
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » | 67 |
|
отношения надо строить с мужчинами постарше! тогда через много лет он не будет » | 15 |
|
ой, вы это мясо в морозилку обратно засуньте! все бы ничего, но в порыве скандала » | 36 |
|
довёл до истерики с самого утра, а потом оставил меня плачущую и уехал развлекаться! » | 81 |
|
поцеловал меня в щеку колючим лицом и крепко обнимал! схожу с ума! влюбилась » | 18 |
|
как вам туфли? красивый цвет? » | 6 |
|
боитесь коронавируса или живёте активной жизнью? я боюсь, но живу активно! » | 43 |
|
красива? что поменять? как вам волосы? » | 65 |
|
решила не унижаться больше! то у них дела, то мужик не пускает. не знаю чем » | 15 |
|
специфический аромат, толком не заметила, какой он запах и вкус даёт! куда » | |
|
видно же, люди просто врут! но к кому не зайдёшь, непременно работают в шоу » | 16 |
|
для вас важен рост мужчины? стали бы встречаться с парнем ростом 164? » | 53 |
|
оформляют с первого дня официально, хотя на рабочем месте не была, коллектив » | 15 |
|
после ребят из нефтянки казался мне нищебродом без кола и двора! весь декрет » | 15 |
|
как делить общественный теннисный стол с другими желающими? играть сколько » | 15 |
|
дочь любишь, а меня нет, такой-сякой! потом помирились, опять совместные фото » | 8 |
|
мч не хочет со мной сходить за продуктами! это нормально? значит и пакеты мне » | 111 |
|
кажется я не вытащила старый тампон и засунула новый! как проверить? » | 38 |
|
жуткая трусиха, от любых звуков и хлопков приседает, крадётся, шугается, вздрагивает! » | 7 |
|
посоветуйте плотный тональник, цена до 1300 руб примерно » | 20 |
|
быть в 20 лет девственницей стыдно! » | 77 |
|
пришли домой, занялись этим. потом пошла готовить соус! все, я выдохлась! спина » | 11 |
|
переезжать к парню или жить с мамой? бесят его убеждения и узколобые высказывания, » | 27 |
|
когда-нибудь попадались в сети интернет-мошенники? » | 20 |
|
поругалась с начальницей, нечего на мне ездить, я не лошадь третий день по » | 11 |
|
вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела! » | 18 |
|
собирается дать ребенку имя воландеморт! а отчество - никитич! мужа нет. » | 38 |
|
с парнями как бы все понятно, а вот женская харизма отличается. что для вас » | 4 |
|
красивая ли эта девушка? » | 25 |
|
ругались сильно миллион раз, но тянуло друг к другу! все зашло в тупик и надоело, » | 18 |
|
орали, ржали, бегали с собакой во дворе, в 23 врубили музыку! полиция уедет, » | 13 |
|
губы свои или нет? скорее всего свои. » | 13 |
|
придумай название к картинке » | 15 |
|
как вам? как внешность? » | 22 |
|
одна семья - одна фамилия! парень хочет, чтобы я взяла его фамилию, чуть ли » | 30 |
|
муж много ест! а в последнее время подсел еще и на сладкое. не хочется ходить » | 49 |
|
даже мусор выбросить через силу получается! откуда появляется эта жизненная » | 10 |
|
некрасивые, которые не блещут ни внешностью, ни умом, все замужем! имеют наглость » | 36 |
|
не люблю работать, мне это неинтересно! не понимаю как выходить из зоны комфорта, » | 32 |
|
папа, давай поиграем в прятки? не хочу, лучше выпью пиво! предложила погулять. » | 82 |
|
сменила цвет волос. парни вообще не обращают внимания. от природы не красавица. » | 60 |
|
вы бы хотели жить в 80-е? супер группы, мелодичная музыка, огромные перемены » | 43 |
|
умер любимый кот от онкологии. предлагали усыпить, но я не смогла этого сделать. » | 12 |
|
сказали, что так и дальше будет счет приходить! я вообще ни разу не видела, » | 12 |
|
бывший принижал и говорил, чтобы похудела! теперь до внешности не докапываются » | 8 |
|
очень люблю и не хочу обижать, но я ведь не подписывала контракт, что пожизненно » | 8 |
|
маникюрша взяла на 20% больше за матовый топ. думаю либо перестать ходить, » | 60 |
|
вылечивали ли миому без операции? кто-нибудь знает такие случаи? » | 40 |
|
в универе ушла на заочное, работаю на удалёнке, к родственникам почти не езжу, » | 6 |
|
у меня сейчас ремонт. есть старая ванна хорошая, но эмаль от времени уже шершавая. » | 20 |
|
когда расставались, рассказал ей обо всех её любовниках! надо было сказать, » | 22 |
|
очень наглая! даже не стучится, просто заходит в дом. меня это очень злит. » | 27 |
|
можно ли зарабатывать на сайте галя.ру? » | 4 |
|
кто хочет сразиться с нашей командой? lady charm приглашает. » | 2 |
|
случайная встреча с первой любовью спустя 13 лет! у обоих семьи и дети, но » | 23 |
|
по утрам стала мучить сильная резь в глазах. это инфекционное или нервное? » | 2 |
|
не пропустили правдивый отзыв про одну организацию. честно, я редко хамлю, » | 2 |
|
чулки носите? на работу одеваете ли только перед мужем пощеголять? » | 67 |
|
были ли вы когда-нибудь в магазине 18+? покупали что-нибудь? » | 34 |
|
фото без макияжа. на сколько лет реально выгляжу? » | 65 |
|
как вы считаете, характер отражается на лице человека? » | 19 |
|
что вас толкнуло на измену? чувствовали ли вы себя виноватой? признались ли? » | 12 |
|
не могу понять! стоят недешево и непонятно, что внутри лежит. поделитесь впечатлениями » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
чарующая красота. как вам она? » +6
вход
худеем вместе
1
11
3%
хочу вес»
нет разгурзки за сегодня»
вход