гоовлю ему кушать, продукты в основном покупаю я.» +55
подруга 4-5 месяцев в отношениях, но за всё это» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870311
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт -3 30.06.20 МЕЛКАЯ СЕГОДНЯ РЕШИЛА АЖ ДО 6 УТРА ПОСПАТЬ, СПАСИБО, ЧТО НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛИСЬ. НЕ ТО, ЧТОБЫ Я ОЧЕНЬ ВЫСПАЛАСЬ, НО БОЛЕЕ-МЕНЕЕ СНОСНО ВСЁ С МОИМ СОСТОЯНИЕМ
 3  3 18 17 2 5 спортивные занятия рацион 1786 процедуры 61% 2
баллы: + 6.00   описание   +4
Мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались. Не то, чтобы я очень выспалась, но более-менее сносно всё с моим состоянием
баллы: + 4.00   рацион   +2
кефир 2.5 %- 200.00 гр, морковь- 75.00 гр, лаваш- 50.00 гр, Кукуруза Бондюэль- 170.00 гр, вода- 500.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, тыква- 1000.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр Не упусти лето!
есть разгрузочный день: Считаем каллории&nbs» ГИ: 42» ИН: 87%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 106.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39

жир: 48.5 кг
вода: 44.55 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин,...
сожгла: 746 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +0.1, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 57, неделя: 327, месяц: 1930
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +225
баллы сутки: +92, неделя: +656, месяц: +1781
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +80, голоса участницы за дневники: +233, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +60.74% , на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +22, подарков от участницы: +53, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +69, комментарии в дневниках участницы: +33, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 4 -3, баллы участницы: 1782

вес 105 кг съела 1291 к сожгла 2781 к баллы 1782
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +9169» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 385»
лидеры баллы : Шмидт кг : poxydelki см : Стройнеющ@яЯ спорт : горячая торпеда
план команды
12 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1005
2. Классика Жанра761
3. горячая торпеда758
4. Olacutechik721
5. Мисисс Дарси541
6. Д@ШуткА539
ник баллы
7. Эйва Шекер452
8. poxydelki124
9. Стройнеющ@яЯ23
10. Санькин@16
11. Dzuliya0
 команда на дуэли с командой *~*ЛУННЫЕ ФЕИ!*~* по весу
дуэль завершится 06.09.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +58
за дневник: + 15.00 статистика просмотры: +56
голоса: +17

начало

Т@лиЯ +116 -12 ну что ?начинаю все с начала)кд,закончил ,разгрузка мало того что не» +9
+7
Semmy12 +11 +1 всем доброго утречка) вчера напилась пива с горя (ну я же на питьке),» +3
+5

SSS112 +1819 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планируем поехать»задумчивое +5
+4



KissЮлик +1351 +1 сегодня раз будем в дороге, то как раз можно и разгрузиться хорошо после» +5
+11



Mmdms +727 +1 что то не знаю, что написать работаю.зарплату ждем. ну и вроде все» +17
+6


Стройнеющ@яЯ +225 -1 первый день зож прошел успешно»улыбчивое +5
+7

ДофигА_Хорош +106 -1 день 35вес 67,10» +3
+4

горячая +1403 +2 12.08.2020 утро.»задумчивое +8
+13




Svetlanкa +2311 +2 привет всем! вчера вечером, после работы, закрыла 8 баночек лечо, сегодня» +13
+8



President +1781 -3 сегодня нужно полноценую тренировку провести» +3
+11



Svetlanкa +2311 +2 привет всем еще раз! сегодня сильно похолодало и я замерзла утром в» +16
+10



President +1781 -3 часик кофе пью, затем на тренировку» +12
+19



:Оптимисточк +695 -2 прогнозы неутешительные»расстроенное +4
+5



Самая +2197 +1 сегодня в планах ничего интересного, дела домашние. всех покормила и уже» +9
+18



freyaa +38 -2 12.08.2020» +1
+2
Анютик766 вес 58.8, давление 16-80, пульс 63.хорошо сегодня выспалась, встала поздно» +1
+5

Березка77 +76 +163 наела сегодня на 130. суп молочный, пирожки, конфета, кофе с молоком.сегодня» +2
+2
SSS112 +1819 -2 1. доброй среды галчатки! мы в гостях, сегодня ездили купаться на томь»улыбчивое +1
+3



Д@ШуткА +929 +3 чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» +2
+10




Svetlanкa +2311 +2 привет всем! сегодня питание на 150 кал.06:0 завтрак - овсяноблин» +8
+10



Svetlanкa +2311 +2 привет всем! пока все по плану. но сегодня наелась соленой» +5
+10




margonika +1046 +2 доброе утро! вчера наелась арбуза от пуза. сегодня вобще есть не» +14
+20



Лисёночек 68 +454 +3 всем доброе утро.»радостное +7
+7



Veselinochka +1 всем доброго дня! вернулась с отпуска и вернула всё мое “богатство“ обратно.» +1
+4



Вилка575 сейчас на сайте +161 +1 12. 08. 2020 вес стоит, ну и хорошо что невернулся. .» +3
+6


Modystka +158 -1 сегодня с утра в поликлинику ездила. тишина, во всяком случае на нашем» +4
+3
piyavkaE +563 +1 всем привет через 2 дня уже уезжаю поэтому сегодня мы с детьми идём плескаться» +5
+12


Annledi +702 +2 настроение с утра не очень хороше! как бы в кучу себя собрать! и» +2
+4
KissЮлик +1351 +1 какие ужасные дороги в махачкале и кошмар какой-то. едем на машине как» +4
+12



13th Month +160 -106 сегодня на работу, сижу завтракаю и пишу дневник. состояние непонятное,» +4
+5
Eleanora85 +496 -2 ещё отвесик-70 грам» +1
+5

President +1781 -3 отвес 40 грам, ожидала больше» +4
+5




President +1781 -3 2 день похудения из 10» +1



President +1781 -3 с утра заметен небольшой отёк налице» +3
+13



Olacutechik +1091 +4 взвесилась» +3
+12
KissЮлик +1351 +1 всем доброе утро! я уже выехала из гостиницы и сегодня поработаем с утра» +5
+13



Долли К 12.08.2020» +3
+3

Olacutechik +1091 +4 всемирный день слонов» +2
+11
KissЮлик +1351 +1 так кофе мне хочется и никак не могу проснуться я из-за этого. еду в машине» +4
+13



Annledi +702 +2 доброе утро сегодня третий день питьевой есть привесик 40 грам писать» +1
+2



KsenKsen сейчас на сайте +131 +1 плато» +10
+7


Olga-vanil 12.08.2020 доброе утро ! хорошего денёчка.» +3
+3
Svetlanкa +2311 +2 привет всем! сегодня состояние нестояния у меня, вобще» +22
+17



главная цель сейчас на сайте +50 +1 неожиданый привес»улыбчивое +5
+7



Beautiful30 +86 +3 1.08.2020 кето 36 день»сонное +4
+5
Modystka +158 -1 есть отвес, но еще не убрала то,что набрала. как то нужно договариваться» +18
+9

Березка77 +76 +163 вчера было несколько подарков от мира, один из них это сушилка до я овощей» +6
+6
Olacutechik +1091 +4 международный день молодежи» +2
+11
ФиФфа +153 -1 7 день кето» +2
+6
Mmdms +727 +1 кабачки все не кончаются. освоила еще один рецептик. можно как на зиму,так» +4
+4
Пуппа +40 +4 после почти двухнедельного простоя вес сдвинулся,второй день отвесики,я»спокойное +1

««       топ темы       »»       новые темы»
наша индустрия красоты уходит вперёд намного, да и дешевле. но есть ли смысл » 20
почему не целуешь перед уходом, когда я еще не встала? это меня унижает! будто » 103
по какой причине мать ребёнка не даёт видеться ребёнку с отцом? назло или обида » 22
тема содержит фото нормальная машина для женщины, которая новичок? » 16
увидела печатное издание карты прививок. педиатр ничего про это не говорила. » 8
очень понравился, но мне 35, а ему 28! при этом мне дают 25. как бы вы о возрасте » 25
при первой встрече его мама начала спрашивать сколько получаю, где и с кем » 18
любите кольца? какое золото белое или розовое? » 39
уехал с друзьями за город на 5 дней и пишет всего пару раз за день! нормально » 17
проснулась с тошной, не могла вырвать. живот немного болит, поноса нет, чувствую » 12
почему люди так падки на публичных личностей? как вообще относитесь к этой » 27
говорят, что мужчину из семьи увести невозможно - мы счастливы уже пятый год » 61
порвался презерватив, он кричит что, я с тобой жить не смогу, у тебя плохой » 74
попал в беду, кинули его и теперь ему не уехать в питер, нужны деньги. в живую » 31
за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить? » 9
выбираю духовку. имеет ли смысл взять с функцией гриля? будет ли еда такой » 13
страшная трагедия в барнауле! кто из этого города? есть ли какие подробности » 14
решила кое-что проверить и специально отписала его в инсте и сама отписалась. » 6
каждые выходные проводим у свекрови! уже устала от этих хождений и постоянного » 35
ттг 3,34. снижать? » 46
не дойдя и 5 минут до офиса, расплакалась и ушла домой. сегодня должна была » 42
бывший начал таксовать на своём авто, взятом в долг, на деньги отца! 37 лет » 19
полностью досрочно погасила ипотеку. как получить право собственности? закладная » 5
тема содержит фото выход пломбировочного материала за верхушку корня зуба, адская боль. что делать? » 16
как бы мужчина себя не вел - сыкло по жизни! пытаюсь узнать, почему она так » 8
после 30 мужчины уже женятся не по любви как в 20 лет, а на той, кто подходит » 20
у кого было опущение влагалища после родов? делали ли вам операцию? и как с » 2
уже на автомате достаю кошелёк, и его это очень даже устраивает! зарабатываю » 30
мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет именно физическую » 22
мой парень меня раздражает своей нежностью, я просто уже не могу насколько » 56
тема содержит фото какое окрашивание корней вам нравится: прикорневое мелирование или ровной линией? » 1
тема содержит фото оцените фото? » 10
мое сообщение может несколько дней висеть без ответа, я нужна только в роли » 10
зачем люди хвастаются тем, чего не имеют? приписывают себе качества, которыми » 12
тема содержит фото как вам фотки? какая на ваш взгляд лучше? » 10
ребенку через год в школу, как подготовится? на что нужно обратить внимание » 36
хочет сделать мне подарок, сегодня как раз эта дата. как красиво намекнуть? » 20
когда вы были в декрете, ваш муж обеспечивал семью сам? хватало всего? помогали » 18
тема содержит фото как вам эти фотографии и внешность в целом? выставлять? » 21
из-за нервов поседела в 21 год! какими косметическими способами можно предотвратить » 20
тема содержит фото как вам эта пара? » 20
тема содержит фото что делать с волосами? на голове огромное гнездо! перепробовала всё! » 44
хочу хорошо зарабатывать и ничем не заниматься! хочу работать в офисе в центре » 22
я такая нестандартная! за столько лет мне ни разу не было приятно и воспринимается » 10
ухо правое заложено. не слышу вообще ничего. в ухе звенит. то озноб, то жар, » 9
кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры? » 10
как поздравилить подругу с дорогостоящей покупкой? знаю что долго хотела именно » 21
меня ждали, а я взяла и заблокировала человека, который меня пригласил на работу! » 21
серега, когда умрёт твоя мать, ты обронишь хоть слезу? чёрствый и циничный! » 22
какие овощи и продукты вы заготавливаете на зиму, в морозилку? » 26
какие эфирные масла вы используете? поделитесь миксами для спальной комнаты » 6
кто заказывал? стоит ли? » 5
тема содержит фото как вам снимок? цвет глаз не фотошоп! так они отражают солнечный свет » 41
надоело жить взаймы: ипотеки, кредиты! вкалываешь, теряешь здоровье, а толку » 46
явно меня недооценил - отшила его. мне нужно вернуться к тренировкам, и как » 18
какие у вас правила в отношениях? есть ли какие-то рамки? что обычно сразу » 97
планирую с детьми поселиться в заброшенных квартирах, как принцессы! » 30
страдаю рефлюксом. недавно была у врача, но что-то не всё поняла. » 3
парень не следит за гигиеной: не чистит ногти, не бреется, зубы чистит если » 46
у вас есть какой-нибудь пунктик, который много лет сидит в вашей голове? что-то, » 14
выбрала не того партнёра, у меня ужасная жизнь и никому я не нужна! жуткая » 7
тема содержит фото как вам эти, более нежные фотографии? выставлять в инст? » 19
отказ от интернета поможет голове отчиститься от информационного мусора! хочу » 29
если бы вы узнали, что ваш муж или парень вам изменил, бросили бы его? » 54
тема содержит фото с каких теней эта кисть? видела пару в одной из палеток, а названия не вспомню! » 6
менеджер в страховую компанию. говорят, берут без опыта. кто работал в этой » 4
сделала ошибку в слове! испугалась и вышла из вк. что будет? » 18
у кого понижен этот гормон? на что он влияет? может быть из-за этого тремор » 2
две комнаты смущают. я хочу двое деток. как там жить? неудобно ведь будет. » 24
во время интима прерывается, чтобы ответить на телефонный звонок маме и поговорить » 39
сходили с его друзьями на день города и теперь он долго не отвечает на сообщения, » 9
в электронной трудовой книжке написано, что я принята на работу, а мне нужно » 14
что можете сказать про мужчину скорпиона? каков он в семейном плане? положительные » 8
можно ли удалять свои комментарии к чужим записям в инстаграм? не вижу такой » 5
у меня лицо другой девушки, которой давно нет в живых лет так 200! у меня бабка » 4
напишите свои любимые места для прогулок по москве, кроме красной площади. » 26
как записать разговор в ватсапе на диктофон, чтобы было слышно весь диалог? » 4
у него все прекрасно, да и у меня, но в чем прикол каждый раз смотреть на мою » 11
кто-нибудь пил антидепрессанты? была побочка? » 12
как бороться с упырями? красивую девушку из-за лишнего веса называют страшной! » 15
как можно быть таким без мозгов?! по характеру слюнтяй какой-то. кинула номер » 28
столкнулась лоб в лоб с крысой! скребётся в стенах. неужели пришла на запах » 7
поясничный гиперлордоз у женщин - это красиво? » 33
тема содержит фото как вам такая фигура? » 16
тема содержит фото сколько лет бы мне дали? » 74
тема содержит фото это тонкие руки? тонкие руки у женщины - это красиво? » 26
тема содержит фото более кукольный или наоборот - какой типаж девушки вам больше всего близок » 26
в рейтинге тупизны - миллиард! а какие вы самые тупые фильмы смотрели за последнее » 16
приходит в клуб и там все знают что пришёл альфа! сидит девочек клеит и целый » 14
что делаете, когда чешется попа? » 17
выпадают уже 8 лет, хвостик крысиный, про кончики молчу. анализы в норме, но » 30
тема содержит фото почему жены известных людей так нелепо одеты? » 25
вас подставляли когда-нибудь на работе? сваливали на вас свои или общие ошибки? » 14
а вы бы стали заводить отношения с соседом? » 45
больной желудок, но он наелся пельменей! и потом ноет, как ему плохо! что мешало » 41
сил уже нет! боюсь выкидышей, замершей. на узи все нормально. я по жизни нервная. » 36
купила путёвку на конец августа, прошу перенести тур на следующее лето! я что » 17
на днях сын приведёт знакомиться свою будущую жену. я в растерянности. как » 62
никто никому ничего не должен, но обидно! сестра видит свою племянницу раз » 30
тема содержит фото оцените внешность. что исправить? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»