КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 30.06.20 МЕЛКАЯ СЕГОДНЯ РЕШИЛА АЖ ДО 6 УТРА ПОСПАТЬ, СПАСИБО, ЧТО НОЧЬЮ НЕ ПРОСЫПАЛИСЬ. НЕ ТО, ЧТОБЫ Я ОЧЕНЬ ВЫСПАЛАСЬ, НО БОЛЕЕ-МЕНЕЕ СНОСНО ВСЁ С МОИМ СОСТОЯНИЕМ    +3
описание   +4
Мелкая сегодня решила аж до 6 утра поспать, спасибо, что ночью не просыпались. Не то, чтобы я очень выспалась, но более-менее сносно всё с моим состоянием
рацион   +2
кефир 2.5 %- 200.00 гр, морковь- 75.00 гр, лаваш- 50.00 гр, Кукуруза Бондюэль- 170.00 гр, вода- 500.00 гр, конфеты шоколадные- 15.00 гр, тыква- 1000.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 100.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр Не упусти лето!
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 87%»
спорт   +2
вес: 106.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39
жир: 48.5 кг
вода: 44.55 кг
 хочу вес»
чтение - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, прогулка быстрый темп - 45 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, вождение машины - 110 мин, одевание - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин развить умение работать с информацией, увеличить скорость мыслительных процессов, развить качество мышления, расширить множественный интеллект
сожгла: 746 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +56
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 60.74%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем!» +23
+12
Миссис Дарси +3018 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт +4294 -13 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +24
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Совушка ДВ +4789 -12 19.04.2024дневник номер 3» +50
+20
KissЮлик +4403 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
ЯРыба@ +1492 +1 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +9
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1663 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Mmdms +1557 -12 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ +4789 -12 23.04.2024 дневник номер 5» +9
+11
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +22
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4294 -13 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Лисёночек 68 +1403 -13 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +8
+12
Совушка ДВ +4789 -12 23.04.2024 дневник номер 4» +9
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Д@ШуткА +3039 -12 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +13
+16
Совушка ДВ +4789 -12 23.04.2024 дневник номер 3» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +20
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +19
+11
РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Mmdms +1557 -12 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +2
+3
KissЮлик +4403 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4294 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +4
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1663 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +10
+8
KissЮлик +4403 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +4789 -12 23.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +19
+1
Шмидт +4294 -13 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
KissЮлик +4403 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Совушка ДВ +4789 -12 23.04.2024дневник номер 1» +8
+8
Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Совушка ДВ +4789 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +22
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -13 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +23
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -13 с добрым утречком» +8
+7
Классика +4831 -13 взвесилась, к счастью без привесов» +2
+15
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +14
+9
Шмидт +4294 -13 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4294 -13 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Eve-Lina +1326 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
какая модель телефона у вас? » 17
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
кто самая красивая участница сайта? » 95
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какая фамилия самая красивая? » 14
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
какая фамилия красивее и почему? » 9
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»