| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
-
здорово,тоже так хочу!только есть все что хочешь не получаеться,быстро все нарастает))вот приходиться сидеть на раздельном питании,правда оно не такое ужасное,много плюсов!а вы молодец,уважаю таких людей
-
ВЫ -просто супер!!!
-
-
-
молодец!!!!!
-
-
А как у вас сейчас, вы теперь не хотите все время кушать?
-
Девушка!Вы-Герой! Респект огромный, и спасибо за дополнительный стимул!
Разница видна даже тем наверно у кого зрение -100)
а то поналепят тут псевдо историй аж противно, а тут глаз радуется!))))) -
Потрясающе!!!!
-
ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ.
-
Молодец!!!
вход
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- купались уже в этом году? любите ездить на пляж, загорать,
- не хочу никем работать! что делать?
- как повзрослеть? хочу вернуться в то время, когда он относился ко мне как к
- вы бы пошли с 5-летним ребенком на море купаться, если бы вы сами не умели
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- замечали, когда заходишь на ламоду, то это как дорогой бутик, а
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- вам нравится её фигура? с помощью пластики сделала себе песочные часы
- доброе утро. какие планы на день?
- какие блага получает содержанка? салоны, рестораны, курорты,
- идти на скорую? с ночи беспокоит очень сильный ком в горле от самой глотки к
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- что бы вы выбрали, если бы вас сломался один длинный ноготь?
- поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от него денег!
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- какие требования у вас к мужчинам?
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- как вам такой лайфхак?
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- для настроения и радости. хотели бы оказаться сейчас в италии?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- как вам мужчина?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- у вас было такое, что вы чему-то хотели научиться, но у вас никак не получалось?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- какие шторы выбрать для комнаты?серые или бежевые?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- здорово, да? классный парень по общению?
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не
- странные мужики с сз! одному ехать далеко, другой по росту выбирает!
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- если женщина надела черное белье, у неё будет интим. у вас работало это
- остеохондроз, геморрой, варикоз - это признаки плохого здоровья?
- вы лечил пародонтоз? в частной или государственной стоматологии? во
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- страшно идти с мужем на мероприятие, там будет его босс! буду в тунике
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- все темы» новые темы»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|