| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
-
здорово,тоже так хочу!только есть все что хочешь не получаеться,быстро все нарастает))вот приходиться сидеть на раздельном питании,правда оно не такое ужасное,много плюсов!а вы молодец,уважаю таких людей
-
ВЫ -просто супер!!!
-
-
-
молодец!!!!!
-
-
А как у вас сейчас, вы теперь не хотите все время кушать?
-
Девушка!Вы-Герой! Респект огромный, и спасибо за дополнительный стимул!
Разница видна даже тем наверно у кого зрение -100)
а то поналепят тут псевдо историй аж противно, а тут глаз радуется!))))) -
Потрясающе!!!!
-
ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ.
-
Молодец!!!
вход
- как вам такая реклама? верите ему?
- где купить розовый майонез для селедки под шубой? нигде не могу найти
- возобновила тренировки!
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- в начале отношений испытываешь страсть к мужчине?
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- блонд или брю? как красивее?
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- можно ли меня назвать нытиком или занудой?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- какие кислоты, пилинги используете ?
- какой у вас голос?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- как относитесь к тому, что в организации нет выездов,
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- как вам платья?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка
- во сколько планируете ложиться спать?
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- какое необычное варенье вы пробовали?
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- все темы» новые темы»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|