| |||||
| |||||
|
вход
|
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: 
автор: Алёнушка_кисуня |
начало
-
умница=)))) просто молодец! А скажи пожалуйста а что стало с грудью? Обвисла или не очень? я сама в процессе, поэтому вопрос этот очень волнует
-
Klass!
-
ответ для: Chaika 176
Поддерживаю Вас. Худеть надо грамотно, а не на голодовках по 50 кило за полгода скидывать, а потом при переходе на нормальное питание их набирать. Хотя я сама, так же, как и Вы, имела в прошлом негативный опыт неправильного и быстрого похудения - всё возвращалось, пока не пришла к адекватной, своей системе питания, на которой смогу всю жизнь.
Респект Вам за правильные мысли. -
молодец
-
Супер)))))))) Молодец
-
а бегала или какие нибудь упражнения делала как так похудеть на 49 кг
-
-
ответ для: Анютк@522
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ ))))) -
Супер!!!
-
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ )))))
-
что-то не вижу ответов самого автора. Не троль ли это ?
У меня вопросик есть : как обстоят дела с волосами, кожей и ногтями? Думаю с такой скоростью похудения должны быть минусы.
То, что за 6 месяцев -49...верю. Смотрела передачу “Взвешены и счастливые“, так там люди умудрялись по 5-7 кг в неделю сбрасывать. Вот только там строгая диета и спорт в жестокой форме были.
Ну а если все написанное вами правда, то респект и уважуха вам. Я себя слишком люблю, чтоб так издеваться над своим организмом.
Желаю вам крепкого здоровья! -
wow!!!Super..Ti molodchinka,tak derjat
вход
- 12 у меня др, платье не нашла. как вам эти платья?
- в 26 назвали женщина, говорит ли это о том, что я старо выгляжу?
- вам на первом свидании мужчины целовали ручку? это мило?
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- лицо смотрится органично с таким торсом? или как из разных опер?
- поддержите пожалуйста. предал любимый, выбрал женщину, нелюбившую
- вы носите летом короткие шорты? а короткие юбки? или их можно носить
- а у вас могло бы пропасть желание, если бы при снятии штанов увидели это
- вы бы смогли жить в воркуте, где есть известные тц, кафе, службы доставки
- оцените фигуру!
- жара в квартире надоела, зуб разболелся от мороженки, опять будут нерв
- какие преимущества дает платная подписка в теле2 на яндекс?
- у вас были отношения с маменькиным сынком? как это выглядело?
- должны ли родители брать деньги за проживание с молодых,
- является ли ключевым моментом физическое влечение к мужчине при
- можно ли ребенку 4 года ходить босиком по дому? у нас кафель и ламинат.
- накрыла тоска, что мама болеет, кроме нее никого нет! страшно, останусь
- я одинокая по жизни, интроверт. живу одна, работаю. мне некому оставить
- позволила дерзость в сторону охранника пенсионера, подошла
- что значит духовный человек? как вы думаете?
- не хочется брать ипотеку. а если на меня будут давить родители чтоб взяла
- такая как ты не подходит для серьезных отношений
- кто-нибудь пил спирулину? очень низкое железо, не могу пить в форме таблеток.
- все, развод? 5 лет в браке. если идём в ресторан, в телефоне сидим и молчим.
- у кого размер груди 3, как вы носите топы на бретелях, в бельевом стиле?
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- в дружбе, как в любви, нужно говорить то, что следует, а не то, что думаешь
- что бы вы делали целый день без света? чуть с ума не сошла: психовала, ругалась
- поедете куда-нибудь на майские праздники? что интересного
- через какие сайты можно посмотреть и забронировать отель?
- 30 или 40 лет - какой возраст лучше?
- я упала и новые джинсы чуть-чуть порвались. как думаете, их можно надевать?
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- как вы переносите приём антибиотиков? нет неприятного привкуса во
- как вы готовите рыбный пирог? с костями или с филе?
- как вам это платье? нравится или нет?
- что делать с косметикой, которая не подошла? оставить не могу, а выставлять
- парень спросил: почему у тебя один глаз больше закрыт на фото? а потом: мне неважно!
- у вас есть друзья-мужчины? как мужья относятся? у мужа есть подруги
- дожилась: мне большое платье моего размера!
- что думаете? попросила забрать меня с работы, а он такой: ты борзоту
- как вам парень? вам нравится такое тело парня?
- что делать? побил меня как мужика! умолял не уходить, ненавидеть начинают
- подруга все высказала члену жюри! правильно ли она поступила?
- что в вашем понимании красивая жизнь? что сюда входит?
- какие планы на 9 мая? я ещё даже не знаю.
- хочу сыну купить новый велосипед. сэкономить и взять в авито или же в
- кто-нибудь знает магазины готовых модульных кухонь?
- зачем написал бывший парень? вместе встречались 14 лет назад.
- математика и английский 5, а русский язык будет 15 мая. хоть что-то хорошее
- сколько вы перевариваете ситуацию? быстро отходите? как вам это
- как считаете, похож ли тип фигуры с этой девушкой?
- похожи? мне кажется, один типаж!
- кто наращивал биопротеиновые волосы, расскажите
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- человек представился чужим именем! как бы вы на это реагировали?
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то стал
- что бы вы предприняли, если бы муж полез в ваш телефон без спроса? возникли
- какой свой опыт вы считаете самым бесполезным?
- праздник который всех объединяет? знаете какой?
- расстраивают пожилые родители! мама бред говорит, как мне угробить
- сильно расстраиваюсь из-за работы, а поддержки нет!
- вы ходите в ночные клубы? как бы вы реагировали, если бы парень ходил?
- мужчина разоблачил бывшую, выгнал и всем поведал о её ремесле! это низко
- как вам внешность?
- отпустили бы на 21 день в анапу ребёнка одного? так как на учёте по спине, то бесплат
- как ноги смотрятся в лосинах? сильно худые?
- сделайте и покажите фото своих котов, кошек и кошечек.
- стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений
- с чем любите принимать ванну? бомбочки покупаете или только пену?
- вы бы смогли ездить на подобной микро-машине? вам не было бы страшно?
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- у кого плохое зрение, зайдите пожалуйста. оно соответствует этим
- у вас просили деньги в долг друзья? как корректно отказать, не обидев
- как вам такая полка с ящиками? выглядит дёшево или нет?
- амбровые духи - это какие запахи?
- на что вы обращали внимание в первую очередь при выборе партнёра?
- задержка в 2,5 мес о чем может говорить? или просто сбой из-за стресса?
- что бы вы подумали о мужчине, у которого на сз в интересах стоит такое?
- все темы» новые темы»
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|