умница=)))) просто молодец! А скажи пожалуйста а что стало с грудью? Обвисла или не очень? я сама в процессе, поэтому вопрос этот очень волнует
| ||||||
| ||||||
|
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Алёнушка_кисуня |
начало
-
-
Klass!
-
ответ для: Chaika 176
Поддерживаю Вас. Худеть надо грамотно, а не на голодовках по 50 кило за полгода скидывать, а потом при переходе на нормальное питание их набирать. Хотя я сама, так же, как и Вы, имела в прошлом негативный опыт неправильного и быстрого похудения - всё возвращалось, пока не пришла к адекватной, своей системе питания, на которой смогу всю жизнь.
Респект Вам за правильные мысли. -
молодец
-
Супер)))))))) Молодец
-
а бегала или какие нибудь упражнения делала как так похудеть на 49 кг
-
-
ответ для: Анютк@522
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ ))))) -
Супер!!!
-
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ )))))
-
что-то не вижу ответов самого автора. Не троль ли это ?
У меня вопросик есть : как обстоят дела с волосами, кожей и ногтями? Думаю с такой скоростью похудения должны быть минусы.
То, что за 6 месяцев -49...верю. Смотрела передачу “Взвешены и счастливые“, так там люди умудрялись по 5-7 кг в неделю сбрасывать. Вот только там строгая диета и спорт в жестокой форме были.
Ну а если все написанное вами правда, то респект и уважуха вам. Я себя слишком люблю, чтоб так издеваться над своим организмом.
Желаю вам крепкого здоровья! -
wow!!!Super..Ti molodchinka,tak derjat
- кому делали биопсию эндометрия, это больно? врач сказала что это
- носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли?
- а вы нагулялись в юности? я - нет. пытаюсь наверстать сейчас.
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- считается ли изменой отправка фото другу? попу отправила в шортах
- как увидеть к себе серьёзное отношение парня? что я не очередная и я для него
- какие еще радости у вас?
- у вас был бывший по имени сергей? повезло или нет? узнав имя, надо было бежать,
- парень долго ведёт переписки, потому что это безопасная дистанция. он
- если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кран в отношениях?
- вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет?
- на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не
- когда вы последний раз ссорились со своим мужчиной?
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- у вас аккуратные бедра или толстые ляжки? дряблые или упругие?
- если я сделаю шумоизоляцию, то при продаже квартиры учитывать ее
- крым или турция. что вам больше нравится?
- красивая она?
- есть те. кто живет с бабушками и дедушками? как вы справляетесь?
- вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет?
- это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спортивная.
- кто живёт или жил временно в петербурге?
- учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешивают плюсы
- как часто вы едите шоколадки? съедаете целые за 1 раз?
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- мне кажется или у этой девушки талия должна сзади быть уже?
- что у вас хранится под кроватью? не мешает вам?
- вам было бы приятно, что мужчина в первый год отношений подсчитывает,
- купили бы вещь с таким принтом? нравится?
- ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое?
- как вам фамилия сироткин? взяли бы такую фамилию мужа?
- что из дорогих вещей вы покупали в последнее время?
- похожи ли мы с моим сыном?
- восприятие флирта. вы согласны с этой картинкой?
- какой профессии мужчина самый щедрый? есть ли взаимосвязь?
- кто ходит в зал, фитнес клуб? у вас что нибудь воровали там? на ключ закрывали?
- думаем как культурно отдохнуть в питере. что порекомендуете?
- что у вас на обед?
- баттл моих мужчин! бывший на др подарил 5 пожухлых роз. поклонник 2 - нифига не
- завидуете ли вы богатым блогерам? нигде не работая -
- как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине.
- кто из их семьи самый красивый на ваш взгляд?
- у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур?
- если бы мастер накосячил, потом спросил, когда хотите записаться, вы
- покупаете колбасу? какая самая качественная по-вашему?
- до скольки лет вы жили с родителями?
- как вы понимаете фразу: такая девушка даже не посмотрит в твою
- что самое сложное в вашей профессии? у меня самое сложное - выжить в
- вам нравится её внешность? моральные качества не оцениваем!
- у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя?
- а вы умеете хорошо определять возраст?
- что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничено.
- что с ним? странное поведение с утра пораньше!
- муж уехал сердитый. поругались вчера. как только командировка, ты
- могут ли быть камни в почках из-за холодного молока?
- вы прописали бы в своей квартире супруга дочери или жену сына?
- как вам третий ухажер у гваделупе? ваш типаж? жилистый парень.
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсонс
- подписалась на врача, а он пролайкал половину страницы! как к нему идти
- какие дорогие подарки вам дарили мужчины? какой самый дорогой?
- как ваше воскресенье? как день без гваделупе?
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- где вам понравилось больше: в петергофе или в царском селе?
- подруга высасывает из меня все силы! строит жертву, хотя жизнь лучше
- не хотят ремонтировать крыльцо! куда ещё обратиться?
- вы больше любите холодный душ или горячий?
- подруга посоветовала человека для получения услуг, а он взял с
- дочь в шоке от такого поведения матери? судя по фото?
- вы ведёте соцсети? если да, в каком формате? что выкладываете?
- какая сфера деятельности могла бы мне подойти, как вы думаете?
- вы легкий в общении человек или тяжелый?
- меня выбесила мама! намекает, что у меня кукуха не в порядке, а я в
- надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у вас
- стыдитесь своего прошлого? есть страх разоблачения?
- это фотошоп талии или нет?
- может я злая бабка? в автобусе девушка начала наезжать. я
- вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра?
- все темы» новые темы»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|