| ||||||
| ||||||
|
вход
|
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: 
автор: Алёнушка_кисуня |
начало
-
умница=)))) просто молодец! А скажи пожалуйста а что стало с грудью? Обвисла или не очень? я сама в процессе, поэтому вопрос этот очень волнует
-
Klass!
-
ответ для: Chaika 176
Поддерживаю Вас. Худеть надо грамотно, а не на голодовках по 50 кило за полгода скидывать, а потом при переходе на нормальное питание их набирать. Хотя я сама, так же, как и Вы, имела в прошлом негативный опыт неправильного и быстрого похудения - всё возвращалось, пока не пришла к адекватной, своей системе питания, на которой смогу всю жизнь.
Респект Вам за правильные мысли. -
молодец
-
Супер)))))))) Молодец
-
а бегала или какие нибудь упражнения делала как так похудеть на 49 кг
-
-
ответ для: Анютк@522
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ ))))) -
Супер!!!
-
Отговорки себе не ищу. Из собственного опыта говорю. Когда-то также издевалась над собой. Худела, правда не на 49 кг, а на 24. потом всё возвращалось с лихвой! Сейчас худеб по Миримановой. Медленно, но верно. Чувствую себя прекрасно! Чего и вам желаю! И не обижаюсь на разные ехидные выпади типа “вредные тётки“ )))))
-
что-то не вижу ответов самого автора. Не троль ли это ?
У меня вопросик есть : как обстоят дела с волосами, кожей и ногтями? Думаю с такой скоростью похудения должны быть минусы.
То, что за 6 месяцев -49...верю. Смотрела передачу “Взвешены и счастливые“, так там люди умудрялись по 5-7 кг в неделю сбрасывать. Вот только там строгая диета и спорт в жестокой форме были.
Ну а если все написанное вами правда, то респект и уважуха вам. Я себя слишком люблю, чтоб так издеваться над своим организмом.
Желаю вам крепкого здоровья! -
wow!!!Super..Ti molodchinka,tak derjat
вход
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- как я вам? как выгляжу?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- как вы думаете, почему люди хотят дружить? чем заслужила? я не такая
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- у девушки ярко выраженная талия?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- у вас была в жизни сложная и тяжёлая ситуация? как вышли из нее?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- как вам такой лайфхак?
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- подруга шантажировала мужа разводом и он согласился! теперь при
- будущая тёща отравляет наше существование. я нахожусь на грани,
- как часто вы встречаетесь с друзьями? как часто вы принимаете гостей?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- лучше до увеличения губ или после?
- приучила свои волосы мыть через день, но не знаю что из этого больше повлияло
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- вы были худощавой когда-нибудь? как умудрялись функционировать?
- как вам такой топ и кофта?
- не хочу никем работать! что делать?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- вы можете находиться с мужчиной 24 на 7? или нужно личное пространство? а ему?
- вы бы удалили сообщение, если человек вам не ответил?
- при переезде в другой город вам важно, что переезжаете именно со своей
- вы когда-нибудь видели сон, в котором вы не были человеком? мне снилось что я
- какие требования у вас к мужчинам?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- кто из нас прав? предупредил, что ничего делать не буду, но заставили резать
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- парень подарил айфон 16! правильно ли я поступила, что приняла
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вам такой стиль?
- кто сдавал мазки пцр на иппп инфекции, брали откуда?
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- зачем люди так делают? шла на занятия и вдруг кто-то крикнул прямо в ухо, а потом
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- вы бы смогли сказать человеку, что у него что-то не так, торчит из носа или рта?
- прошу у парня подарки, а он говорит, что отношения это про отдавать, а не
- все темы» новые темы»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|