| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
вход
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какая передача вам больше нравилась?
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- дарить ремень к разрыву отношений?
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- как вам куртейка? купили бы такую?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- как справиться с обезвоживанием после рвоты? достаточно только пить
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- хочу переехать в крупный город, но влюбилась и мозги плывут. боюсь упустить всё
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- как понимаете фразу женщины: я хотела семью, если бы хотела
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- какой размер рамки мне нужен? собрала алмазную мозаику
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- если бы так случилось, что негде жить, что бы вы делали? денег лишних нет.
- квартиру бы в каком районе предпочли: хорошая инфраструктура, но жилье
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как проводите вечерок? я в ванной плаваю и там же смотрю сериалы
- с чёлкой или без? измучилась, помогите
- как вам фото? нравится или нет?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- почему многие алиментоплательщики превращаются в жадных и
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- оцените волосы. какой это цвет?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- вы покупали котлету в столовой, сотрудник прилавка чихнул на нее.
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как часто вы убираетесь дома?
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70.
- любите гулять по ночному городу? обожаю летом часик погулять
- все темы» новые темы»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|