| ||||||
| ||||||
|
вход
|
С низкой самооценкой, закрытой в себе, ограниченной в выборе одежды я мучилась практически всю жизнь. Виной во всем этом был ЛИШНИЙ ВЕС. Я всегда была плотной, но особенно вес начал нарастать после 14 лет. В 16 лет я сидела на японской диете, на яичной диете, на четырехдневной, на кефире, вес уходил, но через пару дней он возвращался и брал с каждым разом с собой еще больше “ЖИРНЫХ ДРУЗЕЙ“. Так начиная с 68 кг я стала весить 73 килограмма. Одноклассники сплетничали за спиной, обсуждали, обзывали, оскорбляли. Но все закончилось, когда я решила для себя, что так дальше не может продолжаться, надо все-таки взять себя в руки и скинуть ненавистные килограммы! Я ведь в 11 классе и на носу ВЫПУСКНОЙ. Раз монодиеты мне не подходят я просто стала считать калории. При этом конечно я трезво смотрела на те продукты, которые кушаю. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧИЛА: - хлеб (белый, черный), жареное, копченое, фаст-фуд, пельмени, готовые продукты (котлеты, блинчики), сахар. Мой рацион до 1200 калорий. Богат всеми свойствами. КУШАЮ: - яблоки, кефир, творог, каши (рисовые, гречневые, льняные, овсяные), грибы, ананасы, киви, груши, апельсины; - ежедневно употребляю тарелку диетического супа (уха, овощной, грибной, щи), хлебцы, отруби; - позволяю себе сладкие йогурты, чернослив, курагу; - любые овощи, мексиканские смеси; - куриные грудки, рыбу вареную. Взвешивалась и измерялась я один раз в неделю, так надо. Торопиться мне некуда, поэтому За 4 месяца я похудела на 18 кг. Все учителя и одноклассники в школе расспрашивают меня, просят дать совет. В свою сторону получаю комплименты, взгляды противоположного пола, а главное комфортное состояние организма! Теперь я вешу 55 кг. Мое фото до и после: 
автор: Слива* |
начало
-
Класс!!!
-
красотка!
-
-
-
Я б не сказала бы что до ужасно катастрофично
-
- 18 КГ! Я СОЗДАЛА СУПЕРТЕЛО: РАНЬШЕ МЕНЯ ОБЗЫВАЛИ - ТЕПЕРЬ ВСЕ ЗАВИДУЮТ! МОЕ ФОТО! ----простите пожалуйста, а это вы сами придумали такое написать?
_______
Если бы вы поняли, как сильны ваши мысли, вы бы никогда не думали негативно. Хотите навредить себе : злитесь чаще. -
круто!очень !
-
Потрясающе)))
-
ответ для: angelina-5
И сколько сейчас весите? -
КАКАЯ УМНИЧКА! я В ВОСХИЩЕНИИ! КРАСОТКОЙ ТАКОЙ СТАЛА!
-
ответ для: Слива*
А какой рост у вас?:) -
Какая хорошенькая девушка ! Вы большая умничка! Надеюсь я и собой буду так же гордится .... Удачи ВАМ!
annatomiya
вход
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- к чему снится сон? страшно стало, что с бывшим может случиться что-то плохое.
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- вы любите свадьбы? я никогда их не любила и не понимала!
- вы ходите в фитнес зал? останавливает, что все будут на меня смотреть. у вас
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- вы встречали таких людей, которые психуют, если их поправить в
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- что в вашем понимании значит некрасивый мужчина? под это описание
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- вы умеете радоваться за других, хвалить?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо?
- какие у вас девайсы для уборки? робот пылесос, пароочиститель? или
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- у вас плохое настроение влияет на готовку? у меня - напрямую. грызу
- а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- вас нравятся такие усы и борода?
- как относитесь к доставкам еды? почему некоторые против готовой еды?
- вестерн. как фото? наряд не очень, но в другой день исправилась.
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- как думаете, я уже старая или еще нет? кто-то говорит, выгляжу на 19, кто-то на
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- я заказала новый стул в кухню. как вам?
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?
- какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- купили бы кольца по такой цене?
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой.
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- какая лучше ава? мне нравится в машине, и пофиг что толстый живот
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- какой рост бы дали по фото?
- сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление
- еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные?
- если бы вашему мужу предложили вариант: банкомат и счёт или вас. какой был
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли?
- что покупаете на авито? ради экономии? или то, чего нет в магазинах?
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- вы любите конфеты птица дивная?
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- вы бы смогли снимать комнату и жить с посторонними людьми ради экономии?
- вы бы вышли замуж без этого? для вас важно, чтобы мужчина делал вам это?
- как долго вы отходили от предыдущих отношений? со временем обида
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- подскажите обувь для ходьбы от 25000 шагов в день? в шлёпках ноги выкручивает
- какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см.
- в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?
- что это может быть? вышла из душа и у меня сейчас левый глаз очень сильно покраснел!
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- все темы» новые темы»
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|