| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
-
здорово,тоже так хочу!только есть все что хочешь не получаеться,быстро все нарастает))вот приходиться сидеть на раздельном питании,правда оно не такое ужасное,много плюсов!а вы молодец,уважаю таких людей
-
ВЫ -просто супер!!!
-
-
-
молодец!!!!!
-
-
А как у вас сейчас, вы теперь не хотите все время кушать?
-
Девушка!Вы-Герой! Респект огромный, и спасибо за дополнительный стимул!
Разница видна даже тем наверно у кого зрение -100)
а то поналепят тут псевдо историй аж противно, а тут глаз радуется!))))) -
Потрясающе!!!!
-
ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ.
-
Молодец!!!
вход
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- на кого похож ребёнок?
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- вы видите вторую полоску?
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- я полнее этой девушки?
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- у вас уже продают черешню?
- как вам такой макияж на женщине?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- такая фигура от природы? или тут пластическая хирургия?
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- чем поднимаете себе настроение, когда грустненько? как себя
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- как выявить дефицит цинка? сдаются ли анализы на такое?
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- вы бы стали общаться с таким мужчиной?
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- вы кого-нибудь ненавидели в своей жизни? я соседку, она плохо себя вела.
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- в диком ангеле нашла актрису ярче наталии орейро. как считаете?
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплакать от
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- что для вас неприемлемо на работе? для меня: ругаться, лезть к человеку в
- мы уже час в дороге по направлению в казань.
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- как вам такая фигура?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- какая самая дешёвая вещь в вашем гардеробе? сколько стоит? а самая дорогая?
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- все темы» новые темы»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|