| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Последние 8 лет я весила 70-72 кг, не могла одеваться так, как хотела! Хотела всё время кушать и кушала даже по ночам. Стала закомлексованной, нервной, никуда не выходила из дома. В 23 года вышла замуж, родила сына. Вес в принципе остался, что и до беременности. В один прекрасный день посмотрела на себя на фото, взвесилась и испугалась! Мой вес был 72 кг при росте 166! И тут я твёрдо для себя решила: Худеть, так дальше нельзя! Итак, я начала. Стала есть до 16.00 всё что хотела (не могу сказать, что в чём-то себя ограничивала) + иногда упражнения дома! Бывало, если очень хотелось кушать вечером - пила кефир или ела сухофр В итоге за полгода я похудела на 19 кг без всяких голодовок и изнурительных упражнений! Моя мама глядя на меня похудела на 15 кг и носит теперь мою прежнюю одежду! Вот так! Девочки, верьте в себя и всё у вас получится! Главное начать! Желаю успехов! Всем хорошего настроения! Мое фото до и после: 
автор: Nastysha0209 |
начало
-
-
здорово,тоже так хочу!только есть все что хочешь не получаеться,быстро все нарастает))вот приходиться сидеть на раздельном питании,правда оно не такое ужасное,много плюсов!а вы молодец,уважаю таких людей
-
ВЫ -просто супер!!!
-
-
-
молодец!!!!!
-
-
А как у вас сейчас, вы теперь не хотите все время кушать?
-
Девушка!Вы-Герой! Респект огромный, и спасибо за дополнительный стимул!
Разница видна даже тем наверно у кого зрение -100)
а то поналепят тут псевдо историй аж противно, а тут глаз радуется!))))) -
Потрясающе!!!!
-
ПРОСТО ПРЕЛЕСТЬ.
-
Молодец!!!
вход
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- у вас есть знакомые психологи? у них счастливая жизнь? они ее правильно строят?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- с какой фразой вы появляетесь в жизни бывших?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- какой у вас цвет по шкале цвета глаз? какой цвет глаз считаете самым красивым?
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать?
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- помогите выбрать трусики! какие из них лучше выбрать?
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- как часто вы едите фастфуд?
- на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- она живет с ним из-за финансовых вложений! что под этим подразумевается?
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не
- вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились своей
- девочки, как вам такие ножки?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться?
- самовлюбленная дама - это какая?
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- а вы общаетесь с другими мужчинами, кроме своего? почему
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- как избавиться от депрессивного состояния?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- все темы» новые темы»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|