| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
новые
-
ФАНТАСТИКА!
-
-
-
Очень хорошо стали выглядеть,посвежели,помолодели.
-
УМНИЧКА!!!!
-
Замечательно!! Просто супер!
-
я в шоке как круто
-
Замечательно) успехов вам
-
супер))
-
вы просто молодчина! то, что вы сделали просто КРУТО!
-
Поздравляю. Я даже не узнала на фото после. Совсем другое лицо).
Желаю удержать вес навсегда)) или только в меньшую сторону.. -
боже мой... какая вы оказывается красотка!!!!!! неужели так бывает.... вы просто молодец... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы,
- почему арендодатели не хотят возвращать залог?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- вы бы пробежались по центру вашего города днём без одежды за 5 млн руб? а по
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить там
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- что думаете про соматопсихику? на себе проверили?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- сколько кг? надо ли худеть? не могу похудеть.
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- у кого бывает слабость и трясучка, какой диагноз вам поставили?
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- у вас были мужчины, которые делили счёт пополам на свидании или
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- абьюзят ли продавцы и посторонние тетеньки ваших детей? как бы вы себя
- к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- как смягчить очень жёсткий матрас? проблемы со спиной и пережимы
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- вам нравятся джек воробей как мужчина? считаете его красивым?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня
- мужчины каких профессий вас отталкивают? почему?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- что способно растрогать вас до слез?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- все темы» новые темы»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|