| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
новые
-
ФАНТАСТИКА!
-
-
-
Очень хорошо стали выглядеть,посвежели,помолодели.
-
УМНИЧКА!!!!
-
Замечательно!! Просто супер!
-
я в шоке как круто
-
Замечательно) успехов вам
-
супер))
-
вы просто молодчина! то, что вы сделали просто КРУТО!
-
Поздравляю. Я даже не узнала на фото после. Совсем другое лицо).
Желаю удержать вес навсегда)) или только в меньшую сторону.. -
боже мой... какая вы оказывается красотка!!!!!! неужели так бывает.... вы просто молодец... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вы ощущаете скуку от жизни?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- какой макияж вам нравится больше?
- что лучше из этого: быть гулящей и распущенной или жить без мужчин?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что он продолжает сидеть на сз?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- кто-нибудь смог избавиться от установки мне все должны? как у вас получилось?
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- идет ли макияж в таких тонах?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- как вам рубашка? нравится или нет?
- как вам такие лосины с вб?
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- это идеальное тело? нравится такая фигура?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- мастер спорит в салоне и навязывает свое. как реагировать? не вставать же и
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами?
- что у вас сегодня на завтрак?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как вам такой стиль?
- выпила шампанское, а завтра сдавать анализы! может ли исказиться на
- на этих с скринах с видео выгляжу на 80-90 кг?
- как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать вид, что не
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- не хочу никем работать! что делать?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- сейчас действительно много девушек-потребительниц или нас
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- сколько вам лет? на сколько себя ощущаете? на сколько выглядите? это одна и та
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- все темы» новые темы»
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|