| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf  5.0
|
- начать новую жизнь в большом городе или остаться в маленьком и выйти замуж?
- можно ли прикасаться феном к волосам при сушке? одногруппница говорит, что так быстрее сушится!
- помните тему про вес и второй подбородок? сбросила с 78 до 69 и всё ушло
- вы бы стали покупать машину, если бы вам особо некому было бы с ней помочь? не было бы мужа, брата
- ухоженная девушка - это какая в вашем понимании? распущенные волосы - признак ухоженности?
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- тест: ты - отличная жена или раздражаешь своего супруга?
- давненько я тут не была. столько всего изменилось в жизни. теперь я уже мама. и вот чую, дальне
новые
-
ФАНТАСТИКА!
-
-
-
Очень хорошо стали выглядеть,посвежели,помолодели.
-
УМНИЧКА!!!!
-
Замечательно!! Просто супер!
-
я в шоке как круто
-
Замечательно) успехов вам
-
супер))
-
вы просто молодчина! то, что вы сделали просто КРУТО!
-
Поздравляю. Я даже не узнала на фото после. Совсем другое лицо).
Желаю удержать вес навсегда)) или только в меньшую сторону.. -
боже мой... какая вы оказывается красотка!!!!!! неужели так бывает.... вы просто молодец... !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- знакомая фармацевт открывает полки и смотрит какие таблетки
- а вы любите, когда к вам гости приходят? я 2 года в декрете, вообще
- откуда столько злости к единственной дочке и внучке? у неё нет времени
- где встретить парня, мужчину после 30? в юности отношения завязывались
- сделайте одну вещь, которая делает вас счастливым. что бы вы сделали,
- любите тонкие рубашки в клетку? сколько штук у вас? речь про обычные тонкие, в
- на сколько еще нужно худеть? вес 70, рост 173.
- как охарактеризовать мужчину, который не готовит даже для себя?
- с кем бы вы хотели дружить в жизни?
- в каком возрасте вы почувствовали себя взрослой? всегда казалось, что я
- как вам платье? надели бы?
- вам встречалась или может вы знаете такую работу, где можно ничего не
- накопилось 3 отгула, очень хочу взять. замоталась, сил нет уже. какую
- ваши домашние тоже не едят вчерашние макароны? на второй день невкусные, да и
- вы говорите знакомым о переезде? советуетесь насчет
- сколько у вас уходит шампуня за месяц при мытье каждый день?
- не слишком раздета? можно на аватарку ставить в ватсап?
- вам нравится голубой плащ или розовый? как вам такие? мне так оба понравились.
- в фирме все родственники, оформляют неправильно. вдруг проверка, себя
- можно носить с этой рубашкой?
- сексуальные девушки имеют грубоватую внешность? я рада, что не
- как вы поступали, когда уходил ваш питомец? котик ушел на радугу. прожил 17:лет.
- мама пришла в гости и начала делать замечания, что на столе кружка с
- это считается вещими снами? приснилось, что мама прыгнула в пруд - через
- натолкнулась на рекомендации по совмещению приёма витаминов.
- поняла, что люблю человека спустя полгода расставания! после
- это платье со спины видно что мне большое? ищу платье с открытой спиной.
- тут есть разведенные женщины? если не секрет, почему развелись?
- какие предубеждения у вас были в интиме, но со временем кардинально
- вы все свои интимные фантазии воплотили в жизнь? или есть пробелы?
- руководитель, который ко мне подкатывал, уточнил есть ли парень и
- как вам фигура? какой тип? накачала бёдра себе.
- изменился характер месячных, 1 день нормальные, потом резко
- как не высушить жирную кожу? что уменьшает выработку кожного сала?
- через приложение изменила цвет волос. какой цвет лучше?
- на какой вес выгляжу в этом барахле? очень стильный мальчуковый образ!
- она общается со мной из жалости? сказала: я со всем городом из жалости
- возможно ли так выглядеть в пожилом возрасте 55-60 лет? вопрос больше о теле,
- что вы делаете после работы? едете домой готовить ужин? или ходите на
- как узнать семейное положение мч с сз? многие это скрывают! не хочется тратить
- почему нельзя совмещать серьезные отношения и интим? почему я
- нравится ли вам одеваться в таком стиле? удобно ли ходить в рубашке или
- какая мать, такой ребенок? ребенок не может быть спокойным у тревожных или
- вы отстаиваете границы с хамами среди работников торговли.
- стоит ли с ним встретиться второй раз? показался довольно жестким,
- можно ли удержать парня, если забеременею? не смогу никого найти,
- у вас бывают недопонимания с домашними из-за рабочих проблем и
- было ли у вас желание стереть переписку с парнем, если видите, что он вас не
- попадаются ли вам продукты, которые странно выглядят, мясо,
- есть кто полностью прошёл курс в дуолинго? за сколько по времени?
- стало лучше?
- у кого плоскостопие, спасает ли стельки? или что делаете с этой бедой?
- это парики? как понять?
- вам было бы приятно получить в новый год пироженое или торт? какой бюджет
- тут есть те, кто не пользуется духами? или я одна такая?
- этой ночью снова стучали в дверь! люди занимаются черной магией, этот круг
- сделают ли уколы без направления? не хочу платить снова 2 тысячи за приём!
- кто из них вам больше нравится?
- свекры меня терпеть не могут, особенно свекровь из-за моего
- я сильно полнее на лицо, чем была год назад? вес был 64, сейчас 70
- не кажется ли вам, что эскорта стало больше и мозги буквально промыты, что
- чем избавляетесь от блох? таблетки давать боюсь, капли не действуют!
- говорил о свадьбе, что мы друг для друга те самые, а потом потерял интерес в один
- как вам фамилии куролесова и пельменина? смешные? взяли бы такие
- если человек приглашает в ресторан отмечать др, то он сам оплачивает
- у кого есть шубы? часто носите? из какого меха?
- как вы реагируете на погоду? с утра болела голова, давление 143/90,
- назначали уколы полгода назад. я могу сейчас по этому направлению
- как вам боди? не слишком откровенное, учитывая красный цвет?
- какое фото поставить: с фильтром или нет?
- как вам такой жакет? стоит покупать?
- ревную врача к пациенткам! его благодарят за успешеное проведение
- вы покупаете абонемент в фитнес-клуб на год? или меньше? сегодня
- что думаете по поводу марафонов по похуданию? впаривает
- у вас есть необычное хобби? у меня авиация, есть макеты разных самолётов, знаю
- целую мужчину, а он мне: ты мне сейчас ушатаешь! что это значит на лексиконе мужском?
- стоит бутылка хереса, куда можно использовать? добавить в овощное
- что бы вы подумади о человеке, который при конфликте с вами
- муж сказал, что у меня большой нос! и потом не извинился и даже не подошёл. я на
- как относитесь к тихушникам в жизни и на форуме? наверняка здесь есть
- все темы» новые темы»
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |