КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 17.05.22 17.05.2022ДНЕВНИК № 2 МОЙ СОН    +6
описание   +4
Оценка сна: 95 В постеле : 9 часов 20 минут Медленны сое: 2 часа 50 минут Быстрый сон: 6 часов 30 минут Долго не могла уснуть. Проснулась с головной болью.
рацион   +4
обед: картофель в "мундире"- 83.00 гр, зелень- 5.00 гр, салат- 5.00 гр, мука- 9.00 гр, масло топленое- 3.00 гр, масло растительное- 8.00 гр, Корюшка с/м- 240.00 гр, хлеб бородинский- 20.00 гр, Морская капуста маринованная - 100.00 гр, горчица- 6.00 гр, простокваша 2,5 жирности- 61.00 гр, Черемша- 34.00 гр, лук зеленый- 42.00 гр, редис- 43.00 гр, помидор- 92.00 гр, огурец- 96.00 гр Обед: Корюшка дальневосточная жареная, картофель в мундире, салат из овощей, салат их морской капусты.Хлеб бородинский
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15»
спорт   +2
вес: 105.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41

жир: 53.3 кг
вода: 43.16 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
Не следует, конечно, ожидать, что вы сразу же сбросите весь лишний вес. Результаты этой несложной и эффективной зарядки для похудения будут заметны через неделю: ваши мышцы станут более подтянутыми. А к концу второй недели вы начнете худеть.
процедуры   +2
утро: LPG массаж 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +117
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -5 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Olgadobro +449 +1 27.03.2024» +6
+9




Эйва Шекер +3927 +13 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5755 +1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -5 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



hg8f5r2tcacr 27.03.2024» +4
+2

Д@ШуткА +3492 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



I am +3875 +1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Классика сейчас на сайте +5828 +1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



KissЮлик +5755 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



ЯРыба@ +2028 +9 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Ирис76 +339 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3927 +13 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


I am +3875 +1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Классика сейчас на сайте +5828 +1 как обычно просят гречку» +8
+20



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Классика сейчас на сайте +5828 +1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Mirlona +282 +2 26.03.2024» +4
+1

ruzannacat +144 -1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Эйва Шекер +3927 +13 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Классика сейчас на сайте +5828 +1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Классика сейчас на сайте +5828 +1 вот такие желания)» +8
+27



Эйва Шекер +3927 +13 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
I am +3875 +1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Д@ШуткА +3492 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Olgadobro +449 +1 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




babenfuhrer +74 +9 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6914 -5 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7576 +1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Шмидт сейчас на сайте +5083 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Тили +876 +1 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Соня 89 +1171 +9 27.03.2024» +1
+4



KissЮлик +5755 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Тили +876 +1 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Д@ШуткА +3492 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5755 +1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это про меня. » 40
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 77
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 21
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 61
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? » 7
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 63
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 28
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
как относитесь к челкам? » 9
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 20
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 29
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 47
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 15
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 57
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 13
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 7
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 73
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 36
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 20
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 24
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 9
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 28
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 23
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 25
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 255
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 20
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 15
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 25
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 24
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 17
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 25
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 23
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 87
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 20
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 17
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 18
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 28
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 8
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 20
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 23
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 61
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 49
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 110
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 55
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 14
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 23
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 26
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»